随贫随富且欢乐

●陈燕炳

享年100 岁的日本围棋大师吴清源，尽管早已名满天下，却始终保持一颗平常心。在物质享受方面，素来烟酒不沾，既不打麻将，也不玩高尔夫球，更不去追红逐绿、赛车赌马。除了围棋，读书是他平生唯一的爱好。每当痛苦时，他就背白居易的诗：“蜗牛角上争何事？石火光中寄此身。随贫随富且欢乐，不开口笑是痴人。”

“随贫随富且欢乐”，放宽心胸，任何事情都能做到泰然处之，这是吴清源的为人处世之道，也正是他长寿的秘诀之一。

“随贫随富且欢乐”，心态平和是关键。《黄帝内经》有“静在神藏，躁则消亡”的警句，意指人若保持心静状态就会少得病，即使患病也易痊愈。中医认为：静心养神，以静制躁是强身健体、袪病延年的重要条件。心神安静者，其精气日渐充实，形体随之健壮；而心神躁动者，精气日益耗损，形体必然过早衰退。

中老年人要保持一颗平常心，在日常生活中做到情绪稳定，不生气、少操心、放宽心，遇事做到不大喜、大悲、大惊，自然防治了心理疾病。精神轻松愉悦，生命免疫力强，当然会延年益寿。

“随贫随富且欢乐”，折射了吴清源积极的人生态度。每个人都渴望事事顺心，时时快乐。但生活有甜也有苦，当面对人生各种烦恼和挫折时，不良的情绪会油然而生。如果对负面情绪不能正确对待，不及时调节疏导与释放，就会导致身心疾病，危及人的健康。有一首白话诗：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”生活中每天都是烦恼与快乐并存，“不以物喜，不以己悲”，记住开心的事，不为烦恼牵挂，就会面带微笑用心过好毎一天。

漫漫人生征途，无论身处何种环境，若能泰然处之，始终保持豁达心胸，自得其乐，人生才会变得更美好。