提升家长情感能力的新尝试

王慧?罗芳

2018年，中国教育科学研究院杨一鸣博士、苏州市田家炳实验初级中学黄裴莉校长历经长达六年的实践探索与经验总结而撰写的《父母学堂：相处之道》（以下简称《父母学堂》）一书正式出版。该书是2011年开始的“共创成长路”校本课程的阶段性成果。它以“爱”为核心，具体分为五个篇章十二课，包括通识篇“爱的启航”、关系篇“亲子相处”“父母相处”“亲师相处”、终身学习篇“爱在路上”。内容上，从目标设计、回想亲子相处经验到阅读思考、分享再到总结提升，环环相扣。

该书阐述了以下几个观点：当代家庭教育需要一个视角转换，即从家长教育转向父母成长。学校教育的功能决定了其可以为父母成长提供支持，这种支持在理念层面遵循成人学习的基本特点，在实践层面以寓身体验类教育活动为主，促进父母成长。

一、父母成长：家庭教育的转向

家庭是社会的细胞，是儿童成长的基础。《全国家庭教育调查报告2018》指出，在我国家庭教育中，关注子女养育问题较多、家长教育相對较少;家长在言传与身教间存在较大差距。同时，很多研究中采用“家长教育”，其中蕴含前提假设父母是不合格、有问题的，因此需要被教育。虽然家长的确在家庭教育方法层面存在不足，然而如此假设会导致家校合作中学校对家长要求多、理念与原则指导多、系统性方法少，由此导致家校合作难以持续深入、缺少实效性，导致双方互相指责、责任推诿等问题。

传统的中国人不善于表达情感，家长尤其是父亲很少表达对子女的爱。桑标等研究者发现，长期的文化浸染和教育引导，使中国人不善于表达情绪。此外，寓身认知研究结果表明，身体上的距离会导致心理上的距离。亲子缺少拥抱与缺少心灵沟通是一个问题的一体两面。

家长成长、教育系统的完善两方面需要同时加强。父母人格的成长、亲子互动对儿童成长具有奠基作用。然而，我国教育中情感教育的缺失问题严峻，学校教育体系中关于为人父母的内容几乎是空白。鉴于此点，2015年，教育部发布的《关于加强家庭教育工作的指导意见》指出：“切实加强对行政区域内中小学幼儿园家庭教育工作的指导，推动形成政府主导、部门协作、家长参与、学校组织、社会支持的家庭教育工作格局。”

二、遵循成人学习的基本原理促进父母成长

《父母学堂》一书中的探索，基于家长人格完善的理念、以团体辅导促进父母成长。该书的核心理念包括：青少年成长需要积极家庭生态环境的支持;做一名称职的好家长，需要与孩子共同成长;父母成长的关键是塑造完美的人格;有效的成人学习需要关注学习者的体验与感受。在子女成长的过程中，家长或多或少都存在各种各样的困惑，因此促进家长成长活动十分必要。

该书运用了成人学习的基本原理，具体包括学习者中心、知识中心、评价中心、共同体中心。首先，依据“学习者中心”的理念，该书以家长的困惑为中心进行设计编排。问题来源是教师经过多次家访、家长会、家长问卷等形式确定的。教材每一课都包含学习目标、热身活动、脑力激荡、阅读感悟、围圈分享、学堂一记、资源宝典、延伸学习、学习反馈共九个栏目。栏目力求简洁直接，通过阅读可以解决部分家长的困惑。

其次，每个章节都有丰富的知识。知识呈现的方式灵活、直观，包括以陈述性知识形式呈现的正文和趣味故事，以程序性知识为基础的思维路径、表格和知识框架等，以便不同文化程度的家长都能接受。

再次，该书关注家长的评价与反馈，包括家长对自我的评价、在活动中的收获和对心理咨询活动的评价反馈，这些都需要家长以语言或文字等形式表达出来。关注家长的评价与反馈可以促进其反思，这种表达本身也是活动的过程、结果，更是活动的目的之一。

三、促进家长情感能力的提升

1.认识作为父母的自我，提升情感表达能力

人们在进行情感表达时，会不自觉地重复父辈的情感反应模式。该书指出提升家长的情绪和情感表达的培养策略，具体而言分为情感的识别、调控和表达三个步骤，在活动中帮助父母体验各种策略。家长获得情感识别、调控与表达的知识与技能，不仅依靠书中文字讲述，还可以通过书中给出的几十种常见的情绪词汇分类表进行表达。

书中通过具体事例给出方法，事例后给出可供选择的行动策略，为家长学习提供思考支架。以“认识自我”为例，其基本维度包括生理我、心理我、社会我、角色我、家庭我、工作我、道德我、现实我、理想我、行动我共10个维度36个子项，以便父母更全面深刻地认识自我。父母能够通过给出的概念更加深刻地认识自我，也就能够从中得出认识孩子的维度，对子女也就多了相应的了解与理解。此外，家长课堂活动的方法、教师指导的方法、座位安排的方法，这些方法背后反映平等待人、理性沟通的理念，彼此分享的培训方法也就是亲子沟通的方法。

2.通过学习调整家长的认知风格与观念

情绪心理学表明人具有多种认知风格，虽然不易改变，但经过一段时间的专门训练，认知风格可以改变。改变的前提是人们必须意识到已有的前概念和想要的概念之间的差异，还需要得到外在的支持和可操作的路径。在团体辅导活动中，首先请家长分享经验，培训老师提炼家长的经验，指出他们的前概念，才能给出新概念，指出行动路径。

态度转变是行动转变的重要动力，行为改变也能够促进观念变化。例如书中活动“拷贝不走样”，多数传递者都会遗漏和误读一些信息，意在培养家长的倾听与表达的技巧。在调动家长活动经验的基础上，教师指出问题的关键，偶尔甚至采用“逆规则”的表达，使家长产生震撼、恍然大悟等情感，这些情感在接受新知过程中发挥积极的中介作用。

3.行动策略：把身体活动作为理解儿童的工具

寓身认知理论指出，人的身体行动与观念的发展存在互相建构、彼此支撑和制约的关系。寓身认知理论把大脑、身体与环节组成的整体活动系统作为建构认知活动的基础。随着脑神经科学、镜像神经元、神经可塑性、腹脑理论等相关科学的发现，证实了人的身心合一的特征。

该书强调活动、强调把身体作为工具，通过活动中的身体经验为家长提供改变的路径支持。本书以积极心理学的立场，强调亲子关系应面向未来、持续改进、具有多种可能性，以团体心理辅导活动的方式为家长提供具体行动的支持策略。团体辅导可以加强氛围的感染力，强化身体参与活动时的记忆，同时家长也可以彼此分享和支持。例如书中活动“信任后仰”，团队中一人登高向后躺倒，其他人形成“手结”将其托住，意在使家长学习如何信任及支持他人。家长通过模拟表演，把身体作为理解他人体验的工具，自我和他人的融合经常会发生，只有通过努力和练习，才能把两者分开。融合意味着从自我的角度出发的理解，融合之后的分开意味着成熟深刻的理解。

《父母学堂》一书依据成人学习的理论，用积极心理学的价值立场探索家校合作新的路径。它通过团体辅导的方式促进家长反思进而采取改进行动，促进父母人格成长，期待家长逐渐超越自我、走向成熟，从而使得亲子沟通更加有效、关系融洽，全家人快乐成长。

[参考文献]

[1]边玉芳，田微微.对家长教育问题的思考与对策——基于《全国家庭教育状况调查报告（2018）》部分结果解读，2019（03）.

[2]杨一鸣，黄裴莉.父母学堂：相处之道[M]，北京：首都师范大学出版社，2018.

[3][美]西恩·贝洛克，具身认知：身体如何影响思维和行为[M].李盼译，北京：机械工业出版社，2016.

[4][美]约翰·布兰思福特等，人是如何学习的：大脑、心理、经验及学校（扩展板）[C].上海：华东师范大学出版社，2012.

[5]和学新，焦燕灵.试论表达的教育学意义及其实现[J]，教育研究，2006.

王 慧   天津师范大学教育学部硕士生导师。

罗 芳   天津师范大学教育学部硕士生。