体育与心育的交融，推进素质深化发展

马树壮

摘要：新教改提出了五育并举的战略思想，作为体育教师要以此为指导，加强体育与心育之间的有效交融，从而实现整个体育课堂向着素质方向深化发展。下面，主要从心理暗示、创设情景、消除畏难、后进转化等层面着手，就小学体育教学过程中实现学生心理健康的有效引领和培育举措展开分析。

关键词：小学;体育;心育;融合

前言：

在新时期的教育背景下，教师要重点关注学生的身心健康发展。在明确体育课程目标的前提下，做好心理健康的疏导和教育，促使学生不仅能够形成健康的体能素质，同时也能够建立起优良的心理认知和品格。从而以积极向上的状态应对生活学习中的难点和困惑，实现学生素质的有效建设。所以，在接下来教师要遵循体育与心育深度交融的原则，探索相关的育人举措。

1心理暗示促成效

在体育授课时，教师要重点关注学生心理健康发展要求，通过心理暗示的方式让学生能够对课程学习产生积极向上的心理认知。并以端正的态度、主动的心理，完成教师所布置的训练任务^[1]。通过有效的心理暗示，能够让学生意识到自身所具备的运动潜能，并循序渐进地提高自身在体育运动领域的自信心。

比如说，在小学阶段围绕跳高这一项目组织教学时，有些学生对于自身的运动潜能并不自信，认为自己完不成跳高挑战，甚至具有一定的恐惧心理。对于这一现象教师要充分发挥心育干预功能，给予学生一定的暗示和启迪，让其能够全面掌握跳高的整个运动过程。并加强运动要领的规范渗透，引领学生在掌握基础运动知识技能的前提下，进行自我心理暗示，要从我不行转变到我能行的思想，然后有序地完成相关训练任务。在整个过程中学生的体育运动积极心理能够得到有效地塑造同时所呈现的体育素养也能够以此为支撑得到一定的提升。

2创设情景悦情感

形成健康的心理认知是支撑小学生高效完成体育锻炼、促进课堂教学高效落地的重要保障。为了实现这一目标教学，教师在组织体育授课时，要从环境着手进行一定的调整和改进^[2]。加强多种方法的优化设置，渲染更加轻松、和谐的体育课堂氛围。引领学生在参与的过程中能够实现身心层面的愉悦，同时也能够让其在产生对体育课学习兴趣的前提下，更富有动能的完成相关的运动挑战。

比如说，在小学体育课上，足球是比较重要的运动项目，为了让学生能够形成健康的运动心理，提高整体的参与度，教师可以合理地设置情景。以动画的方式直观展示足球运动的视频，通过形象呈现来强化学生对基础运动要领的掌握。同时，也可以播放比赛视频，促使学生建立起一定的规则意识，积极学习运动视频中涉及的足球运动员身上所具备的精神品质，建立起积极而端正的运动思想态度。同时，也可以组织趣味的足球游戏情景和开展相关游戏活动，引领学生在参与过程中进一步夯实自身对于足球运动技能的掌握。并鼓励学生通过小组模拟对抗训练的方式完成相关的训练任务，在整个过程中促使学生逐渐意识到足球本身所具有的运动魅力。并在积极参与的过程中，逐渐形成良好的体能素养，建立起积极的运动心理，通过运动与锻炼的方式调整自身的心理与情绪状态。

3消除畏难提技能

在体育与心育交融的过程中，教师要全面关注当前小学生所表现出的畏难情绪，以及给其今后学习和素质建设所造成的不良影响。在今后的教育实践当中，充分发挥自身所具有的思想启迪、教育示范以及激励等功能，帮助学生摆脱负面的运动学习情绪，让其能够以积极的心态、乐观的对待各项运动挑战。在整个施教过程中，教师要遵循因材施教的思想指导，关注不同学生的运动基础，然后落实分层教育模式。尤其是针对身体素质较差的同学，要设置适合的教育训练方案，并在日常教学中加强潜能的发掘，做好运动方法和技巧的规范指导，让其能够循序渐进地提高运动能力，并逐渐产生自信。

4后进转化齐发展

在体育施教中，教师要全面关注后进生的转化要求，本着促进体育教育事业均衡发展的战略导向，合理开展后進生转化工作。加强体育与心育之间的深度融合，在开展日常教学加强体育运动要领辅导的过程中，还要从心理角度给予关怀与帮助，科学设置激励评价。针对基础差的学生要给予其鼓励，让其逐渐产生自信，并以积极的心理状态参与到体育课的锻炼和学习当中。不仅如此，还要加强学生的心理素质建设，提高其整体的抗压、抗承受能力^[3]。以便其在面对体育的拓展训练任务时能够从容应对，充分发挥自身的运动潜能和优势，高效高品质的完成体育锻炼。

结论：

依前所述，在体育课堂上有效落实心育，能够给予学生正确的思想引领，加强心理和情感上的疏导，让其能够以正确的思想认知对待体育课的学习活动。同时也能够促使其在有效的心理指导下，建立起积极乐观的学习心态，保持着较强的探索和参与动力，让学生在体育课堂活动当中既能够强健体魄，也能够树立优良的心理素养。

参考文献：

[1]周锦.小学体育教育与心理健康教育的思考与探索[J].科学咨询（教育科研），2021（06）：156-157.

[2]刘金鑫.谈如何在小学体育课堂中滋养学生的健康心理[J].才智，2020（17）：188.

[3]于文政.小学体育教学中渗透心理健康教育的初探[J].才智，2020（12）：30.