COVID-19传播背景下大学生体力活动、情绪状态及静态生活方式调查研究

2021-03-15西安体育学院

体育风尚 2021年3期

关键词：正性体力负性

西安体育学院

一、研究对象与方法

（一）研究对象

采用滚雪球抽样法和方便抽样法，调查陕西省共11 所高校各专业在校大学生。

（二）调查工具

1.一般情况调查表

包括性别、年龄、学校、专业、年级等基本信息。

2.国际体育活动量表（IPAQ）短卷

本研究通过IPAQ 短卷调查研究对象每周从事某种强度体力活动累积的时间。包括7 道问题，其中6 道询问个体的体力活动情况，分步行、中等强度和高强度询问不同强度体力活动的1 周频率及每日累计时长。通过已知的每周活动频率和时间长短，乘以个体从事某种强度体力活动时所对应的代谢当量（MET）赋值，推算出个体每周从事某种强度体力活动水平。其中，步行的代谢当量为3.3MET，中等强度体力活动的代谢当量为4.0 MET，高强度体力活动的代谢当量为8.0 MET。计算公式：体力活动水平=代谢当量MET×活动时间min/d×周活动天数d/w。总体力活动水平等于3 种强度体力活动水平之和。

3.PANAS 正性负性情绪量表

采用PANAS 正性负性情绪量表对大学生在COVID-19 传播期间的情绪状态进行调查。该量表由20 个描述不同情感、情绪的词汇组成，21、23、25、29、30、32、34、36、37、39 评定正性情绪，22、24、26、27、28、31、33、35、38、40 评定负性情绪。每个题目有五个选项答案：几乎没有、比较少、中等程度、比较多和极其多，分别记1、2、3、4、5 分。分正性情绪和负性情绪两个因子统计分析，正性情绪分值之和越大，表示情绪越积极，分值之和低则表示淡漠。负性情绪分值之和越大表示个体主观感觉困惑、痛苦，分值之和低表示镇定。

4.COVID-19 疫情期间大学生生活方式调查

采用开放式问卷，研究对象回顾过去7 天内，平均每天使用手机、平板电脑、电脑、观看电视等的总时间以及静坐时间，根据实际情况填写问卷，从而了解疫情期间大学生的静态行为时间。

（三）统计方法

运用Excel 和SPSS19.0 统计软件建立数据库，统计方法采用描述性统计、配对样本T 检验和相关分析，P＜0.05 为差异有统计学意义。体力活动水平、情绪状态及静态行为时间之间的相关性用Pearson 系数评价其相关程度。|r|越接近1，表示线性相关关系越密切，|r|越接近0，表示线性关系越疏远。

二、结果

（一）基本情况

1093 名受访者完成了调查问卷，剔除87 份不符合要求的问卷，最终有效问卷为1006 份（有效率92.04%）。平均年龄为19.73±1.43。

（二）COVID-19 传播期间大学生体力活动不足发生率

本研究根据IPAQ 短卷的体力活动水平计算方法，参考个体体力活动水平分组标准，将收集的调查对象体力活动水平进行分组。统计显示，COVID-19 传播初期大学生体力活动不足的发生率在休假期间为45.0%、线上教学期间为50.4%。较中国大学生以往的体力活动不足发生率（19.3%）相比高出约两倍（见图1）。

图1 COVID-19 传播期间大学生体力活动水平不足发生率（%）

（三）COVID-19 传播期间大学生情绪状态

COVID-19 传播初期，大学生在居家隔离状态下正性情绪的平均得分为29.0±6.9，负性情绪的平均得分为19.6±7.0。开始线上教学后，大学生情绪状态明显受到影响，正性情绪显著降低（28.7±6.7），而负性情绪显著增长（20.5±7.3）（见图2、图3）。

图2 COVID-19 传播期间大学生正性情绪得分比较

图3 COVID-19 传播期间大学生负性情绪得分比较

（四）COVID-19 传播期间大学生静态生活方式

本研究通过屏幕时间和静坐时间2 个指标，了解大学生在疫情期间花费在静态生活方式上的时间及差异性（见表1、图4、图5）。

图4 COVID-19 传播期间大学生日均屏幕时间＞2h 的比例变化

图5 COVID-19 传播期间大学生日均静坐时间＞2h 的比例变化

分析疫情期间大学生的日均屏幕时间超过2h 的比例可见，COVID-19 传播初期为74.9%，与2016年我国报告的青少年日均静态行为时间＞2h 的数据相近，在线上教学开始后，大学生的日均屏幕时间＞2h 的比例攀升至84.3%。描述性统计显示，大学生在休假期间的日均屏幕时间大于3h，在线上教学期间平均大于6h。大学生在线上教学期间的屏幕时间较假期增加幅度显著。女生的屏幕时间大于男生，体育类专业大学生的屏幕时间显著低于非体育类专业大学生。

（五）COVID-19 传播期间大学生身体活动水平与情绪状态及静态生活方式的相关性分析

本研究分疫情休假期间和线上教学期间进行数据分析，下表中标注a 代表休假期间、b 代表线上教学期间（见表2）。

可以看到，无论是疫情的休假期间还是线上教学期间，大学生体力活动水平与正性情绪均呈正相关且相关性较密切，与负性情绪呈负相关，相关不具显著性（见表3）。

大学生在疫情期间，体力活动水平与屏幕时间存在着较强的负相关性，线上教学期间较休假期间相关性更高。体力活动水平在休假期间与静坐时间存在极强的负相关性、线上教学期间愈加显著。

三、讨论

（一）体力活动的影响

在本研究调查的1006 名大学生中，体力活动不足的发生率在疫情休假期间为45.0%、线上教学期间为50.4%，远高于一般情况下对大学生的调查。可见疫情期间居家隔离和线上教学对大学生健康造成的影响之大，对大学生提供专业的运动与健康指导十分必要。

（二）情绪状态的影响

本研究中，男生正性情绪高于女生，负性情绪低于女生，同时可以看到线上教学对大学生情绪具有显著影响。可能是由于大学生对于长期线上学习这种方式不适应而产生了负面情绪。虽然女大学生的负性情绪较男大学生略高，但男生受线上教学影响更大。可能是由于女生本身更感性和情绪化、容易受到紧张情绪的感染；男生虽然心理素质较女生好，但是在学习方面普遍不如女生踏实和认真，对于线上教学中的不确定因素更感焦虑。

表1 COVID-19 传播期间大学生静态生活方式时间表（min）(±s)

注：＊表示与休假期间比较p＜0.05，**表示p＜0.01。△表示与男生比较p＜0.05。＃＃表示与体育类专业大学生比较p＜0.01。

大学生男生女生体育类专业大学生非体育类专业大学生休假期间屏幕时间 285±196 270±171 309±213 △ 260±193 290±197＃＃静坐时间 151±197 144±188 166±209 121±158 158±204＃＃线上教学期间屏幕时间 382±219** 375±205** 401±233** 352±224** 388±217**＃＃静坐时间 157±207 145±200 178±218 △ 115±160 167±215＃＃