日语听力教学中的元认知策略培养

刘碧芬，韩琦

（安顺学院外国语学院，贵州安顺 561000）

对于非母语学习者来说，日语语言学习中的最大难点可以说是听力的学习，如果听力不好就会影响说、读、写、译能力的提高，从而影响日语运用水平的整体提高。元认知学习策略对语言学习能力的提高和学习自主性的提升具有较好的促进作用，如果在日语听力教学活动中培养学生运用元认知策略进行学习，将会取得事半功倍的学习效果。“元认知”是Falavell 首先提出的，其后相继有O’Malley 和Chamot对于认知的适用性进行了研究，其研究结果表明元认知策略对语言学习有效，能提升其语言学习的水平和实现其语言学习的预期效果。论文围绕元认知学习策略，阐述在日语听力教学实践中如何培养学生掌握这些学习策略，使学生在学习中运用到该策略，在听力学习中起到缓解心理焦虑情绪、提高自主学习能力和增强自我监控意识等作用[1]。

1 元认知及元认知策略概述

元认知的概念，最早是由美国发展心理学家约翰·弗拉维尔(John Hurley Flavell ) 1976年在《认知发展》一书中提出的，即“元认知是反映或调节认知的任一方面的知识或认知的活动，是对个人关于自己的认知过程、结果及其他相关事情的知识” 以及“为了完成某一具体目标或任务，依据认知对象对认知过程进行主动的监测和连续的调节与协调活动过程”。元认知由3 个部分组成，即元认知知识、元认知体验、元认知监控。元认知知识指的是个体在不断地积累经验的过程中，对其阻碍或影响认知活动而产生某方面作用、联系等问题因素的认知，其中包括对自身全面的了解、对任务对象的认识，对学习策略运用的理解等认知的活动过程； 元认知体验是指对获取知识的认知活动的过程体验, 或是在获取的过程中情感上的体验；元认知监控，就是对认知行为活动的管理和控制，即将自身正在进行知识获取的认知活动行为，作为被注意的对象，连续地进行自我监测和调控的过程[2]。这三者是相辅相成、相得益彰的关系，元认知知识是根基，其余两者是作用的条件和表达。

元认知实际上就是指导、调节对认知的过程。即是知道如何做、该怎样做，才能让所学的知识更好地吸收，从而根据自己与外界的条件特点，进行学习策略的控制、执行的过程，也就是对认知活动的自我意识与调整。有许多研究者对“元认知”进行了各自的概括，逐渐形成了“元认知”理论，根据该理论又提出了“元认知策略”的概念。根据弗拉维尔提出的“元认知”理论，可以将元认知策略划分为“计划策略、监控策略、调节策略、评价策略”4 种。计划策略是依据明确认知活动的目标,实施有针对性计划的过程；监控策略是在认知活动的实际操作过程中，对具体的认知行为进行监测的一种策略[3]；调节策略是对认知活动过程中所出现的问题进行反思、修订、调整等过程；评价策略是针对认知活动建立的目标，对其结果进行判断分析后得出结论。根据一些语言学家和研究者的理论研究证实，元认知策略是学习者有效管理学习的过程，是对学习结果进行有效监督的过程，是使学习活动取得成功的一项技能。

2 日语听力教学中的元认知策略培养

对于日语学习者来说，听的技能对于整个学习过程至关重要，学习方法和学习策略运用得当就会取得事半功倍的学习效果，对于教师来说如何将更好的学习方法和学习策略传授给学生，在教学实践中是每位教师必须掌握的技能。在日语听力教学实践中可以培养学生进行基础知识的储备； 根据听力目标的确定制订相应的学习计划； 在实施计划过程中进行自我监控和评价学习效果等策略完成听力学习任务。通过这样的“元认知策略”培养，使学生在进行听力学习过程中有效解决遇到的听力障碍。

2.1 计划策略的培养

影响学生日语听力的因素主要是在语音、语调、词汇、语法、日本的社会文化背景、日语的语言表达特点等方面的知识储备不够。在进行听力教学实践中可以让学生对影响自己听力水平提高的因素进行梳理，使其对自己有一个清晰的认识，针对存在的问题确立短期和长期的学习目标，制订学习计划。在实施计划中指导其运用元认知策略中的计划策略，设定听前的目标和具体实施计划。

例如，在初级听力教学中，对涉及语音部分的听力知识储备，其短期目标主要是了解和掌握日语语音知识，其长期目标则是为了提高听力能力。根据学习目标的设定，可以做出如下的计划。首先是让学生了解日语语音的特点。语音的标记方法有平假名、片假名、日语汉字、数字、罗马字等几种；音节可分为元音节、标准音节、长音节、拗音节等；每个假名发音的音色，发音的口型动作都有其稳定的特性。其次是让学生对日语语音进行发音练习。对日语语音体现的不同特征有了解后，再结合日语语音的发音特点进行实际发音练习的操作，能促进大脑对语音信息的吸收和对语音的知识点有更深的掌握。最后是指导学生模仿原文进行朗读。在不断地跟读练习中既能掌握语感，又能促进对原文的理解，实现对日语语音相关的知识储备，不断提高日语听力水平，增强学习者的日语学习兴趣和学习积极性，达到实现长期目标的目的。

2.2 监控策略的培养

在进行听力的认知活动中，要注意对听力中重点内容的监控，即对元认知策略中领会监控和注意集中等技能的运用。在听力教学实践中，对重点内容监控的关键步骤之一是指导学生认真审题，快速掌握听力素材的内容和听力中的问题点，对材料中所提到的“时间、地点、人物、事项及事情发生的先后”等要有目标性的监控。例如:“女の人がアルバイト募集の説明会で話しています。集まった人は面接の後、最初に何をしますか。”[5]。在此句中可以引导学生对场合“……の説明会”，人物“女の人、集まった人”，做什么事“……の後、最初に何を……”等信息进行重点监控。除此之外，在听力教学中还应对学生进行监控策略中集中注意技能和领会监控技能的培养，即对听力材料中关键词的捕捉和联系上下文理解整篇文章，利用关键词和所能听到的线索进行快速的综合、推测、判断文中主要表达的目的，并归纳分析出听力问题所需要的正确答案。

2.3 调节策略的培养

为了切实提高学习者的听力理解能力，在听力教学中还应指导学生边听边进行总结，及时发现学习中存在的问题，反思问题根源，然后调整学习方法和心理状态，以便顺利完成听力任务。这种培养学习者在听力练习过程中遇到问题时，不断自我反思、自我提问和调整学习方法的方式，是对学习者调节策略的培养。调节策略与监控策略密切关联，经常交织在一起。即使同一班级的相同授课内容，不同学习者对于听力材料的认知体验会有所不同，因此学习者需要根据自己的听力理解能力，对听力理解过程进行调节，采用不同的多样化的策略。例如：“虫と触れ合いながら、子供たちは自然環境について学ぶことがたくさんあります。例えば、ピクニックに気持ちよさそうな場所にはバッタがたくさんいて、見通しの良い林にカブトムシがいるということを体感することは、とても大事なことです。”[6]在这段听力材料中有“ピクニック、見通しの良い、バッタ、カブトムシ” 等陌生词汇，很多学生在进行听力练习时不一定能全文听懂，这部分学生可以暂时放弃对每个单词具体含义的理解，而是根据上下文的内容推测其中的大致含义，再理解其整段听力材料需要表达的深层次内涵即是：“通过孩子观察昆虫等与大自然接触，并亲近大自然，体会对生命的理解和珍惜”。这就需要学习者对听力过程和方法进行有效的调节，克服在听力练习中遇到的单词及语法障碍，在听的过程中有选择地筛选信息, 以便更好地理解听力材料的深层次内涵，达到听力理解的长期目标。

2.4 评价策略的培养

在教学实践中，对听力练习的认知活动结束之后，要指导学生回顾自己的学习过程,在完成此次听力练习任务时做得怎么样，即评价自己的听力水平，其评价既包括在一定时间段内自己听力水平提高的程度和听力策略的运用效果，也包括对某段具体听力材料的理解。也就是对其听力的难度、听力的内容、听力中所涉及的知识和在听的过程中心理活动状态等进行点拨分析，以便解决下次听力中出现的问题。根据听后所反馈的信息进行有效的评价点拨，找出影响听力的因素。在今后的听力活动中可根据其阻碍因素进行听力活动的调节，这样既能抓住学习听力的要点，又能提高自我的监察能力和掌握学习听力的主动性。

在日语听力教学过程中，通过对学生进行“元认知”学习策略的培养，听前对各阶段听力学习设立短期和长期目标，并按照目标实现学习计划。在计划实施过程中，对重点听力内容和自己的学习过程进行有效监控，发现不符合自己的学习方式及时调整学习方法和心理状态，改变学习策略，提高学习效果。在某一目标完成后，再通过有效运用评价策略审视自己的听力水平，总结经验并改进其听力练习方法，促进听力水平的不断提高。

3 日语听力教学中元认知策略培养的作用

在日语听力教学中进行元认知策略的培养，学习前有较清晰的目标和学习计划，学习过程中有适当的局部调整和策略的实施，学习后有自我认识的反思。通过这些学习策略的培养，主要起到以下几方面的作用。

3.1 提高学生的自主学习能力

在日语听力教学中，通过对学生进行学习目标的规划、学习策略的运用、学习过程的调控、学习结果的评价等元认知策略的培养，学生对自己学习前的情况有所了解，确定目标，实施计划，选择策略，调节学习过程，总结评价学习效果，再根据其评价的结果对其以后的学习实施策略。在教学实践中培养学生对其听力学习难点进行分析，想出解决的办法，能使日语学习变得轻松，养成自主学习的习惯。比如，在“クールビズ”这一课的教学中，首先要引导学生对环境保护的相关知识进行了解，其次在听的过程中引导学生根据上下文的含义和环境保护方面的知识猜测整句话的意思，最后从整体上理解并掌握整篇文章的内涵。通过这样的学习过程，学习效果会有明显的变化，也能提高自主学习能力。

3.2 降低学生的心理焦虑情绪

在听力学习中经常会产生焦虑情绪，对一些与听力内容相关的笔试、口试、上台演讲等经历和需要活动的情景而产生焦虑症状，若不做一些调节，就会胡思乱想，记忆里的知识点想不起来，或者是做题的时候注意力不集中，影响整体发挥。特别是在听力学习过程中这种焦虑最为明显，听的内容感觉模棱两可，最后能听懂的只有播放完后的几个单词。如何缓解这样的焦虑症状，在听力教学中对学生进行元认知策略的培养，学生能有效计划听力学习的短期和长期目标，在实施计划过程中监控和评价学习效果，总结出学习中的弱点和困难，并提出解决的方案。从而增强学习的自主性，降低其在学习中的心理焦虑情绪。

3.3 增强学生的自我监控意识

在听力教学中通过监控策略的运用，学生能够养成一种对自己学习活动过程进行监控的习惯，对弱项及时准确地实施策略补救。在听力练习时，指导学生根据不同的听解任务而采取不同的策略。如速记听力关键词的记录方式调整，听力内容中重要信息的跟踪，对听力选择项或图案内容的分析等，培养其形成这种良好的监控意识，学生就能随时注意学习的完成进度。同时，在学习任务完成后，教师要求学生对学习过程中的难点、学习任务的完成情况以及在学习中的心理状况，都要进行一个完整的分析评价。同时培养学生每次课后进行学习成果总结，培养自我评价和调节的意识，使这种学习活动的评价及调节意识潜移默化地在脑海里形成，长时间就会形成一定的条件反射，在以后的任何学习活动中，都能培养一种快速解决问题的思维方式，使自己能卓有成效地完成学习任务，达到学习的理想效果。

4 结语

在日语听力教学中对学生进行元认知策略的培养，学生能够确定自己今后的学习目标，使自己成为学习的主导者，从而创造一个轻松，减压的学习氛围，形成一个自我监控管理合理化的学习系统。论文阐述了在日语听力教学中对学生进行计划策略、监控策略、调节策略和评价策略等元认知策略的培养，具有提高学生的自主学习能力、降低听力学习的心理焦虑情绪和增强自我监控意识等作用，能够更好地提高学习效果，不仅能实现学生所期望的听力学习目标，还能对日语学习者运用元认知策略学习其他相关课程有很好的启发作用。