浅析高中体育教学有效性策略

赵景良

【摘要】随着素质教育的落地，教师、家长和学生对高中体育课程不再轻视，由于在高中阶段学生即将面临高考，学习任务非常重，学习压力也在不断增加。而高中体育作为高中阶段为学生减轻学习压力、锻炼学生身体的学科，需要针对现在的实际情况进行对应的创新与调整，从而使学生能够在不断提升的压力中对自身进行更好提升。对此，本文对高中体育教学的策略进行分析，从而给高中体育教师提供一些参考。

【关键词】高中体育;教学策略

高中体育课堂是学生学习体育知识，锻炼自身身体的课程，教师在教学过程当中，应该让学生对体育运动的基本知识、理念进行理解，和学生进行直接或者间接的交流，从而使学生的核心素养能够得到更好提升。教师要在原有的教学基础上增加体育教学的趣味性，使学生能够在体育学习当中积极地参与进来，在核心素养的体育教学下有了全新的要求，相比于以往而言，教师应该通过开展多项体育运动满足学生多元化的需求，让每一个学生都可以找到自己喜欢的运动项目，从而使学生能够主动对自身进行锻炼。

一、以学生的兴趣为出发点

兴趣是最好的老师，提高学生的学习兴趣能增强学生的学习效果。但是大部分教师的教学理念都过于传统，把教学重点放在体能训练上，使得学生对于体育课堂的兴趣不高。因此，在体育教学过程中，教师要以学生的兴趣为出发点，构建一个生动形象的体育教学课堂，从而提高体育教学的效率。例如，教师在教学时，可以根据高中生的实际情况，创设趣味性的课堂，提升学生对体育课堂的兴趣，进而增强高中体育教学的效果。教师在教学前，可以通过问卷调查或与学生当面交流的方式，对学生的体育爱好进行初步的了解，然后以调查结果为依据，根据学生的需求和爱好创设学生喜闻乐见的体育课堂。

二、注重体育健康知识的培养

在以往的高中体育教学课堂中，很多教师都忽视了健康知识的培养，学生的体育锻炼过程中出现了非常多的情况，很多学生因此受伤，都是因为学生没有掌握正确的锻炼技巧以及对体育健康知识的学习。只有在学习正确科学的理论技巧以后，才能为学生形成良好的运动习惯，在良好运动习惯基础的奠定上，才能逐渐提升学生的核心素养。因此，高中体育教师应该在体育课堂中重视健康教育，引导学生掌握正确的锻炼方法，实现自身身体和心灵上的双重保障。例如，教师在体育教学过程中，要重视健康知识的渗透，在学生掌握体育运动的基础上帮助学生学习体育锻炼的技巧，为学生树立健康的运动习惯。其次，教师要成立专业的科研小组，让学生作为小组成员，将运动中出现比较多的问题梳理出来，共同构建体育健康知识的教学框架以及教学体系，使教学能够更加科学，让学生在锻炼自身的过程当中养成良好的习惯。

三、根据学生实际情况，开展分层教学

学生之间具有差异性，有的学生喜欢这个体育项目，有的学生喜欢那个体育项目，而对于学生核心素养的培养就在于教学方法也一定要多样性，才能满足学生的个性需求。在以往的教学中，教师采用的都是同一种体育教学方法，大家统一进行锻炼，忽视了学生之间的差异性，导致部分学生在体育锻炼过程中的积极性和主动性不高，并且对于学生的提升也不够准确。例如，教师可以从学生的速度、平衡感、力量等方面对学生进行培养，增加体育运动的多样性，让学生的各项能力得到能够得到提升和强化。男生的心肺能力比较重要，教师可以让一些肺活量比较好的学生进行800米或者1500米的跑步，锻炼学生的肺活量以及心肺功能，同时培养学生坚持不懈的运动品质，让学生能够在跑步的过程中提升自身的核心素养。通过跳高、跳远等方式锻炼学生的协调能力以及腿部肌肉，而对于一些身体素质相对来说比较薄弱的学生，教师还可以通过比较简单的武术或者体操，提高学生的身体素质，锻炼学生的身体柔韧性，让不同的学生都能够在适合自身的运动项目中身体得到提升。

四、适当采用游戏教学法

所谓游戏教学法，指将知识融入游戏中，通过带领学生做游戏的方式进行教学的过程。高中生具备充足的体力、旺盛的精力以及强烈的好奇心与竞争意识，采用该方法教学，可有效增强学生的学习动力，对其学习效果的改善具有重要价值。同样以篮球教学为例，课堂开始后，教师应为学生讲解篮球的相关知识。知识讲解完成后，应带领学生做“投篮游戏”。游戏中，教师可要求学生以4—6人为一组，组成投篮小组。建立小组后，教师需为每一小组发放篮球一个。比赛开始后，教师应立即计时。5分钟内，投篮成功率最高者，且技巧掌握与使用能力最强者，便为优胜者。采用上述方法教学，能够使学生的投篮技巧在游戏之中得到训练，且能够使学生了解到自身在投篮方面存在的缺陷，从而在教师的指导下，针对性地解决问题，提高体育学习水平。

五、以学生为教学活动主体，充分激发学生的运动积极性

体育运动不同于文化教学活动，需要高中学生自己参与其中，才能充分感受到运动的快乐和满足。因此，高中体育教师要充分意识到教学活动主体是学生，教师只能成为体育运动知识讲解、体育运动项目示范的引领者，真正实践的是每一个正在茁壮成长的学生。如在开展球类体育运动的学习时，教师通过示范教学后，要让学生能有足够的时间进行自主训练和运动，而教师可以在旁边检查和监督。在此过程中，高中体育教师需要保持教学的耐心和细心，以柔性化的教学打开学生的心扉，避免学生因为一时无法掌握运动项目的要领，而对体育运动产生胆怯的心理。高中體育教师要敏锐地观察和体会学生的心理，及时给予学生必要的指导和帮助，让学生能够及时地完成相应的体育运动。

总而言之，高中体育教师在核心素养背景下，要重视学生对于体育的第一印象，通过更加趣味生动的教学，拉近和学生之间的关系，激发学生主动参与教学的动力。采取个性化的教学方式，做到因材施教，提升学生参与体育课堂的积极性，为学生未来的身心健康奠定良好的基础，让学生在运动中成长，在成长中获得运动快乐。

参考文献：

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[2]李慕.新课标背景下在高中体育教学中渗透学科核心素养探究[J].科教文汇（中旬刊），2019（05）：163-165.