职业学校学生体质健康状况调查研究

张 旸，刘朝霞

(山东省临沂卫生学校，山东 临沂 276000)

我国近20年的学生体质监测结果表明，中国儿童青少年的体重问题突出，超重、肥胖与偏瘦等问题并存[1]，尤其是进入青春期的学生，由于体型、外貌的变化引起了生理、心理等产生了诸多负面问题，严重威胁青少年身心健康。由于职业院校的学生处于身体发育的“黄金期”，在心理与生理方面皆产生诸多微妙的变化，其健康状况对就业等具有较大的影响，在校期间应进行及时的控制与有效的指导。

1 对象与方法

1.1研究对象 本研究在临沂市5所职业院校随机抽取400名学生为研究对象，其中男生、女生各200名。

1.2方法 问卷问题设计：除4项学生基本信息外，共设计50道题目，其中4项多选题、45项单选题、1项问答题。内容：涉及学生对控制体重的自我认知与感觉(11项)、肥胖的致因与影响作用(10项)、对控制体重的动力与意向(7项)、生活方式与环境(9项)、参与体育锻炼与运动的情况(6项)、控制体重过程中遇到的常见问题(7项)。问卷发放与回收：本次问卷共发放400份，回收384份，回收率96%，其中有效问卷360份，男188份，女172份。

1.3指标评价 根据国际上采用的人体肥胖程度和健康衡量指标—体质量指数(BMI)，以其中的中国参考标准为依据[2]。

2 结果

2.1学生体质健康基本状况 本次调查显示：360名学生中，体重正常者144人(占40%)，“偏胖”80人(占22.22%)，“偏瘦”72人(占20%)，“超重”40人(占11.11%)，“肥胖”24人(6.67%)。

2.2学生控制体重的自我认知状况 调查结果显示：360名学生中，认知“模糊”100人(27.78%)，“一般”80人(22.22%)，“不清晰”72人(20%)，“比较清晰”64人(17.78%)，“清晰”44人(12.22%)。

2.3生活方式与控制体重的关系 调查结果显示：360名学生中，对体重影响较大的学生生活饮食与日常作息因素依次是“变化无常”、“规律”、“一般规律”、“其他”。见表1。

2.4体育锻炼运动与控制体重的关系 调查结果显示：360名学生中，有47.78%的学生每天锻炼少于20 min，仅有1.11%的学生坚持锻炼1 h以上；其次，在“没有”参与锻炼的学生中，偏胖及肥胖者较多。见表2。

表1 生活方式、环境与控制体重的情况(n)

表2 学生参与体育锻炼与控制体重情况(n)

2.5学生性别与控制体重的关系 调查发现，男女两者之间存在比较明显的差异(χ2=17.46，P=0.002)，男生“偏胖”与“肥胖”者构成比高于女生。见表3。

表3 学生性别与控制体重的关系(n)

3 讨论

3.1BMI的情况 本次调查说明，在总体上，职业院校学生的BMI正常者居多，为40%，60%失常，“超重”、“偏胖”及“肥胖”者占40%。显示BMI向偏重方向发展，以男性更为显著。为此，应采取必要的措施予以纠正，以防止风险的发生。

3.2BMI“失衡”的诱因及影响因素 通过调查及对现场学生的走访询问，最终确定“变化无常的饮食与作息”等不健康的生活方式、缺少对控制体重的正确认知观念以及缺乏体育锻炼与运动是导致体重失衡的主要原因。应当根据学校规定的作息与上课等时间，通过控制熄灯时间、吃饭时间与休息时间等调节学生的作息规律，并且定期向学生进行健康知识的传授与补充。

3.3学生控制体重的意识上升 调查结果显示，大部分学生认为肥胖会对生活及学习造成不利的影响，部分学生尤其是女生有过多次减肥经历，通过节食、运动等方式减轻体重，并且能够在减肥失败或成功后及时调整心态。说明学生对体重的健康观念加强，并且采取一定的方法改变自身体型。但是由于缺少专业指导，其中也不乏多次减肥失败后自尊心受挫的学生。因此，学校要鼓励学生参与体育锻炼，通过体育课、健康讲座、健身活动、趣味运动会等形式增加学生的体育参与动机与动力。

总之，对于即将踏入社会的中职学生，学校及个人应积极采取多种措施，纠正体重失衡现象，为今后的生活打下良好的基础。