高职体育教学中引入拓展训练的必要性和可行性研究

2021-01-16李钢

湖南工业职业技术学院学报 2021年6期

李钢

（湖南高速铁路职业技术学院，湖南衡阳，421002）

引言

当今时代，国际局势越发复杂，我国正处于新时期发展的重要节点，社会的不断发展和建设队伍的逐渐强大，使得我国的各种技术变得更加先进，甚至走在世界前沿。此时，我国更加需要大量的专业技术人才，而高职院校便可以为我国培养新型的专业技术人才。将拓展训练应用到高职体育教学中，不仅能够增强体育课程的趣味性，还能够促使学生更加喜爱体育活动，增强学生的体质、锻炼心智、磨炼意志、培养团队精神等。

一、拓展训练概述

拓展训练是一种新型的体育锻炼模式，需要创造一些具有挑战性的环境，参加人员通过团结协作、挑战自我、战胜困难来完成相关任务，这项运动可以锻炼学生的体能、培养学生克服困难的勇气，磨炼学生战胜挫折的意志品质。目前，随着我国教育改革的不断深入，将拓展训练引入高职体育教学活动已经成为一种潮流。国内的许多企业也将拓展训练运用到员工的工作训练中，通过特定的强化训练，企业员工可以变得更加具有团队精神，从而使得企业获得更大的经济效益。在高职院校中，将拓展训练融入体育教学活动中，能够增强学生的心理素质，使学生得到进一步的培养和发展。

二、高职体育教学现状

目前，我国的高职体育教学注重培养学生的体能和技能，忽视了体育教学培养学生综合素质的能力，从而使得体育教学的教学成效与预定的教学目标有着很大的差距。我国高职体育教学存在着许多问题，以下是最重要的几个方面，这些问题需要教师在新一轮教育改革过程中进行有效解决。

首先，高职院校体育师资力量过于缺乏。体育教学中的拓展训练是一项具有专业性和危险性的训练活动，并且教学课程对于教师的教学水平以及各方面的素质都有较高的要求，良好的高职体育教师团队，是高职体育教学取得良好教学效果的最基本保障。高等职业院校的体育教师应当具有良好的心理素质和较高的专业技术水平，才能在体育教学拓展训练活动中，及时发现学生存在的问题，并为学生解决问题，才能把握好学生进行拓展训练的强度，使得拓展训练与传统的体育锻炼相结合，从而进一步提升学生的体能和综合素质。而目前我国高职院校体育教师很少，能够为学生进行拓展训练的教师更是少之又少，许多体育教师无法为学生开展专业的拓展训练，即使开展了拓展训练也是效果较差，无法实现拓展训练的教学效果。

其次，学生自身的因素导致目前的高职体育教学效果较差。经过统计分析，不难发现高职院校的学生大多都是独生子女，他们普遍具有怕吃苦受累、懒惰懈怠、以自我为中心的特点。高职院校的学生大多不愿参加体育锻炼活动，并且在学习过程中缺乏团队合作意识和合作精神。对于拓展训练，他们抱着排斥心理，在进行拓展训练的过程中，许多学生存在不与他人合作分享的问题，从而导致体育拓展训练活动无法正常进行，更加无法实现拓展训练的教学效果。

最后，高职院校体育拓展训练活动的内容设置也存在一些问题。目前，我国高职院校进行体育拓展训练活动存在着形式主义，许多教师打着进行拓展训练的名义，仍然进行传统的体育教学活动。还有些高职院校的体育拓展训练没有形成统一的标准，对于拓展训练的引入没有进行基础概念的讲解，从而使得学生缺乏对于拓展训练内容的理解，甚至教师对于拓展训练的理解也存在着一定的偏差，仅仅依靠某些游戏来对学生进行体育拓展训练，从而使拓展训练无法取得预期的训练效果。

三、高职体育教学中引入拓展训练的必要性分析

（一）改变传统的教育模式

高职院校的体育课程教学是为了提升学生的综合素质水平，帮助学生更好地学习专业课程知识，促进学生全面发展。将拓展训练引入高职体育教学活动中，不仅仅是符合素质教育的要求，而且能够改变传统的教学模式，提升体育教学水平。传统的体育教学模式一般都是学生被动地接受知识、进行体育锻炼，将拓展训练引入体育教学活动中，能够引导学生积极主动地参加体育锻炼活动，不仅能使高职体育教学活动内容更加丰富，而且能够在最大程度上拓宽学生的视野，为学生构建起更加完整的知识框架，培养学生的团结协作能力和精神等。

（二）创新教学课堂和教学内容

高职体育教学中引入拓展训练，能够创新体育教学课堂，丰富体育教学的内容。拓展训练能够使得学生有更多机会接触大自然，让学生在大自然中进行体育锻炼活动，使得学生体会大自然的魅力，并且将体育锻炼活动当作游戏一样完成，这样的体育课堂能够促使学生更加积极主动地参与体育锻炼。游戏过程中学生的相互帮助还可以提升学生的团队协作能力。教师可以在拓展训练中进行翻转课堂的教学活动，让学生在体育课程教学活动之前，通过多种方式自学一些拓展训练的相关知识，在体育课程教学的过程中，让学生充当教师的角色教授其他学生一些拓展训练的内容，丰富教学形式，使得其他学生更加积极去学习体育锻炼相关知识，从而更加顺利地完成课堂教学。与此同时，拓展训练还可以使学生之间的交流增多，学生之间进行更多的合作，从而使得学生得到更多的体育知识，并积极进行体育锻炼，提升自身的身体素质和心理素质。

（三）促进学生全面协调发展

在素质教育改革不断深化的当今时代，高职体育教学活动引入拓展训练，可促进学生提升体能水平，与此同时，还要帮助学生全面提升综合素质。拓展训练的顺利开展使得体育锻炼知识与生活实践更加紧密地结合起来，从而帮助学生在进行体育锻炼活动的过程中得到更多的生活实践知识。在体育课堂上进行拓展训练，能让学生对体育课程更感兴趣，从而与其他学生一起参与到体育锻炼中，并领会到团队合作的重要意义，促进学生身心全面协调发展。

四、高职体育教学中引入拓展训练的可行性分析

（一）符合新时期教学改革的要求

高等职业院校体育教育随着经济的增长也在进行着改革，目前素质教育的理念在我国深入人心，将拓展训练引入到高职院校体育教学活动中十分符合素质教育理念。但是我国的高职体育教学引入拓展训练仍需要经过大量的实践与改革，才能够真正发挥拓展训练的作用。拓展训练的引入，能够改善传统的体育教学模式的弊端，培养学生健康的身心素质，为我国培养更多的全面发展的人才。

（二）与目前的体育教学没有冲突

高职院校体育教学活动引入拓展训练与目前的体育教学内容没有冲突，因此是十分可行的。现如今，我国高职院校体育教学活动都是锻炼学生，提高学生体能，培养学生的体育运动技巧。将拓展训练引入到传统的体育教学课堂中，能够在培养学生体能的基础上进一步对学生的综合素质进行培养。拓展训练能够增加体育教学活动的趣味性，使得传统枯燥乏味的体育教学课堂变得更加具有吸引力，可以调动学生参与体育课堂教学的积极性，让学生得到更加全面的培养。

（三）可以结合学生的发展情况和素质水平，进行因材施教

不同高职院校的学生发展情况和素质水平均不同，在体育课程中引入拓展训练，使得体育教师可以结合不同学生的发展情况因材施教，为不同的学生制订独特的体育锻炼计划，从而使得每位学生的身体素质得到提高。目前，我国的素质教育深化改革，就是为了使得每位学生都能够得到全面的发展。由于不同学生的身体素质水平不同，高职院校应当深入了解学生的发展情况，并且根据素质改革的要求合理安排体育教学活动。高职体育教学课堂中开展拓展训练活动，促进教师充分了解学生的各种情况，及时发现学生对不同体育活动的爱好和兴趣，根据学生的不同爱好和兴趣及时调整体育教学方案，从而有针对性地对学生因材施教，取得最理想的体育教学效果。

五、高职体育教学中引入拓展训练的具体措施

（一）强化教师队伍，加大体育教育的投资力度

随着素质教育的实施，教师队伍建设对于素质教育和教学质量提升起着重要的作用。随着社会经济和科技的发展，新的教学模式和教学方法不断涌现。面对这样的情况，高职院校必须强化教师队伍，提升教师自身的综合素质和教学技能，使教师走在教学的前沿，充分洞察教学改革新形势，顺应教育发展趋势，从而更好地组织学生进行体育锻炼。与此同时，相关部门要加大体育教育的投资力度，为高职院校增添一系列新型体育锻炼器材，要积极鼓励教师到高校参加进修学习活动，提升教学水平，培养更多适应社会发展的全面人才。

（二）教师要合理设计课堂教学内容，丰富教学形式

高职院校的教师在开展体育教学活动的过程中引入拓展训练，需要更加合理地安排课堂教学内容，并采用多种方法进行教学。例如，教师可以采用分组教学的方法来进行体育课程教学。首先教师对学生进行小组划分，可以把对同一体育项目感兴趣的学生分到一组，然后组织学生进行体育项目比赛活动，激发学生参与体育锻炼的兴趣。或者将学生按照其他分组方式进行划分，教师组织团队间的体育项目比赛活动，使学生之间的交流与沟通变得更多，同时学生之间的互相帮助能够促进友谊的建立，从而在比赛活动中提升学生的团队合作意识。另外，教师可以在体育课堂中指导学生使用体育器材进行锻炼，从而将理论知识与课堂实践结合起来，发挥拓展训练的作用，使学生得到有效的体育锻炼。

（三）创设良好的体育课堂教学情境，增加教学趣味

创设良好的情境对于体育教学来说有着十分重要的意义，其中游戏情境的创设便是体育教学引入拓展训练的一个重要的方式。进行体育游戏可以打破传统体育教学课堂枯燥乏味的局面，增加教学趣味性，学生积极参与体育锻炼活动，得到身心的全面发展。游戏情境的创设需要教师在课堂教学活动前做大量的准备，要结合学生的发展状况设置游戏的难易程度，并且在课堂活动中，要引导学生通过独立思考和团队协作完成游戏任务，从而使得学生的团队意识、全局意识以及独立思考能力得到提升，通过引入拓展训练将学生培养成为适应社会发展的新时代青年。