新兴体育带来新体验

吕丽红

定向运动属于新兴体育项目，凭借自身趣味性、健身性等多元的属性，在教育领域被广泛关注。本文将定向运动融入到耐久跑的具体实践中，对当前小学体育耐久跑的教学现状进行分析，从可行性和必要性的视角出发，制定小学“耐久跑+定向运动”的实践策略与方案，基于校内资源和校外资源两个角度搭建实践教学框架，为小学生的健康成长服务。

1 引言

在全面推进体育教育改革的今天，小学体育的受重视程度不断提升，各类新方法、新内容的融入让传统的体育课堂得到革新。小学体育耐久跑项目作为主要一项，传统的教学实践中对耐久跑重视度不足，内容的呈现枯燥，学生对耐久跑运动参与感下降，耐力素质提升受到影响。为妥善处理这一问题，本文尝试将新兴体育融入小学体育耐久跑的教学实践中，以新兴体育带给小学生全新体验。

2 小学体育耐久跑教学现状

耐久跑教学是小学体育教学中的主要一项，重在强化小学生的耐力素质，作为田径项目耐久跑运动本身相对枯燥，但对学生的心肺耐力素质的强化有积极作用。对目前小学体育耐久跑教学现状的调查，发现还存在一定的现实问题，具体如下：其一，重视程度不足。耐久跑教学实践不单单要关注耐久跑本身，更要关注学生的个体体验和参与情况。目前的小学体育耐久跑教学实践中，大部分教师对于耐久跑的过程关注度不足，更多侧重点是以运动成绩为衡量依据，趣味性并不是耐久跑教学考虑的要点;其二，教学方法单一。目前在开展耐久跑的教学实践中存在教学方法较为单一问题，主要是以枯燥的跑的过程为主，限制了学生的学习体验，也造成耐久跑教学的有效性不足。總之，小学体育耐久跑教学还存在一定的现实问题，不容乐观，全新的教学方法和教学内容的融入显得尤为重要。

3 小学“耐久跑+定向运动”实践可行性与必要性

小学“耐久跑+定向运动”的实践让小学体育课堂环境得到全面革新，从可行性和必要性的视角出发，增强耐久跑与定向运动的融合紧密度，展现出定向运动的独特魅力，为小学体育的教学创新服务。

3.1 可行性

定向运动融入小学体育教学的可行性分析，具体如下：其一，学校及其周边场地支撑。定向运动的开展需要得到学校场地的支持，目前对于一些校园微定向运动可以在学校展开，除了学校资源之外，还可以利用学校周边的资源，以此来达成定向运动的实施目标。大部分学校以及学校周边场地能够支撑定向运动的展开，定向运动融入耐久跑教学实践具有可行性;其二，已有成功经验可以借鉴。对学界的相关研究成果分析已经可以发现，有关于定向运动与耐久跑的相关研究不断增多，这些成功的经验可以借鉴和参考，让定向运动与耐久跑的融合紧密度更高。且部分学校在推进体育教学改革的实践中已经将新兴体育项目引入，并展现出显著的应用效果;其三，部分教师开始探索定向运动的实践教学思路。在小学体育的教学实践中，由于耐久跑本身的教学陷入困境，大部分教师为了寻求转变，定向运动成为一项全新选择。部分小学体育教师开始尝试校园微定向实践，并取得显著教学成效，小学生的学习体验也有所提升。从可行性的视角出发，定向运动融入小学体育教学具有一定的可行性。

3.2 必要性

定向运动融入小学体育教学的必要性分析，具体如下：其一，现代教育对体育教学提出的新要求。在传统的小学体育课堂场景中，由于受到传统教育理念和教学模式的限制，体育教学陷入困境。为妥善处理这一问题，全新的教学内容的融入显得尤为重要。在现代教育的影响下，新兴体育项目融入到体育教学环境中，定向运动与耐久跑走向融合;其二，有助于小学生的耐力素质强化。定向运动融入小学体育耐久跑课堂，使得传统的耐力素质训练环境得到全面革新与优化。定向运动是以指北针和地图为参照物，按照顺序通过标记点，以最快速度到达终点。整个过程与传统的耐力跑相比更灵活，趣味性更强，有助于小学生耐力素质的强化;其三，为教师提供全新的教学思路。小学体育教师在教学实践中，对于耐久跑的训练关注度不足造成学生的耐力素质提升缓慢。为有效缓解这一问题，部分体育教师开始尝试将新兴体育融入其中，以新内容、新方法来推动耐久跑的教学改革，从而展现出良好的教学效果。由此可见，定向运动作为一种全新的运动形式，将其应用到小学耐久跑的教学实践中对学生的成长有积极影响，相比于传统的小学耐久跑教学，定向运动的融入有其必要性。

4 小学“耐久跑+定向运动”实践策略

小学“耐久跑+定向运动”的实践，要从校内资源和校外资源两方面着手，让定向运动可以发挥作用与价值，使得耐久跑的实践空间被拓展，为小学生的身心健康成长提供必要支持。

4.1 校内资源为主的“耐久跑+定向运动”实践

学校是学生学习和生活的主要平台，学校能够提供的教育环境如何直接影响教学效果。将定向运动融入到小学耐久跑的教学实践中，需要充分利用校内资源开展“校园微定向”的实践，让定向运动的价值凸显出来。受到学校的场地空间的限制，定向运动在学校的开展需要教师根据学校的场地环境做出实践环节的调整，创设和开发“校园微定向”实践活动。

活动一：拼图定向。由于学校场地空间有限，教师在设置和安排定向运动任务前，可以充分利用操场、教学楼等空间来绘制地图，并将绘制完成的地图等比例裁剪，形成地图碎片，将碎片随机打乱。将学生分为不同的定向运动小组，发放地图碎片，学生在通过完成对碎片的拼接之后，获得完整的路线，并按照路线的指示依次到达目标点，最终完成定向运动具体实践。拼图定向增加了定向运动的趣味性，符合学校场地的基本情况，让定向运动有序推进和展开，使得小学生获得良好的学习体验。

活动二：扑克定向。定向运动本身对场地方面有着严格的要求，但由于学校空间有限，且为了方便在体育课堂开展定向运动，在耐久跑的教学实践中组织扑克定向游戏活动。顾名思义，扑克定向是以扑克作为主要的工具，以篮球场或者是田径场作为主要场地，按照不同的顺序放置凳子，每一个小组发放不同颜色的扑克牌。学生在获得地图之后，快速定位椅子，并通过接力赛的方式将扑克放置到椅子上，用时最短者获胜。扑克定向的趣味性较强，且学校的场地空间能够支撑运动展开。

活动三：字母定向。作为一种操作便捷的定向活动方式，可以通过彩色的标志设置字母，并在地图上标注行进顺序，学生在得到地图之后，快速按照地图上字母的顺序进行耐久跑，最终通过所有字母并用时最短者获胜。字母定向运动的安排，既能够实现学生耐力素质的强化，也可以达成跨学科教学资源的整合，为小学生带来良好的学习体验。

对校内资源的充分利用让定向运动的活动空间得到拓展，多元的定向运动的活动方式为学生的耐力素质的强化产生积极影响。在校内开展的定向运动实践，由于场地空间受限对定向运动进行重构，以趣味性为主，为学生提供优质的学习环境。

4.2 校外资源为主的“耐久跑+定向运动”实践

校内资源受到场地空间的限制，定向运动主要是以游戏性的项目为主，尝试在开展耐久跑的教学实践中开展定向运动实践，并运用校外资源为校外运动的展开提供必要支持与基础性的条件。如在小学体育耐久跑的教学实践中，学校要充分利用周边的场地资源，为定向运动的实施提供坚实保障。

如利用学校周边的公园空间开展定向运动的实践，教师根据周边公园场地的基本地形情况，做好前期的勘察之后绘制地圖，并将地图和指北针发放给每一个小组的学生。学生按照顺序排队，依次出发，间隔出发时间一分钟，以此来保证公平性。学生在获得地图之后快速出发，并按照地图当中的标志点依次到达。整个过程由于场地较大，需要教师辅助展开，做好安全保障，让定向运动有序展开，最终完成每一个小组的计时。整个过程中学生的参与积极性较高，且激烈的对抗和竞速方式让学生的参与积极性得到调动。

又或者与学校周边的定向运动基地开展合作，随着新兴体育项目的普及和推广，新兴体育的专业基地不断出现，专业性的基地具备优越的场地空间，拥有专业性的服务人员，更适合定向运动的展开。小学耐久跑的教学实践中可以尝试与这一类基地开展合作，利用场地空间的专业性，为广大小学生提供优质的活动场所，让定向运动的价值得以充分展现，最终为学生的耐力素质的提升打好基础。

校外场地资源是校内资源的有效补充，小学体育耐久跑的教学实践之所以教学质量很难提升，一个根本原因是小学耐久跑的教学方法相对枯燥，校内的场地很难支撑定向运动的具体实践，校外空间的补充让定向运动可以完全的融入到小学体育的教学场景中，为小学生的学习体验的强化提供根本保障。

综上所述，在小学体育的耐久跑的教学实践中，由于教学方法的限制和影响，耐久跑的开展还存在一定的现实问题，表现为学生的主动性不强，参与体验有限，影响耐久跑的教学效果。而定向运动的融入则不同，作为新兴体育项目定向运动的趣味性较强，相比于单纯的耐久跑教学学生的参与度更高，体验也更好。

（作者单位：苏州市沧浪实验小学校）