高校体育舞蹈教学模式的优化研究

武汉体育学院

体育舞蹈是一项集体育和舞蹈于一体的新兴项目，能实现力量美和艺术美的统一。随着我国社会经济的飞速发展，人们生活水平的提升，我国国民的健康意识不断增强，审美品位不断提升，体育舞蹈受众越来越广泛。20世纪90年代，我国各高校开始开设体育舞蹈课程并逐步开设体育舞蹈专业或专项。在课程改革的浪潮下，传统课程内容与教学模式等都不再适应新时代发展的需求，我国高校的体育舞蹈课堂的专业化发展还存在很多问题，需要学校和师生共同努力，促进高校的体育舞蹈课堂的专业化发展。

一、体育舞蹈教学的重要意义

（一）学习体育舞蹈能让学生同时感受竞技美和艺术美

体育舞蹈不同于其他的舞种之处在于其具有竞技之美，学习体育舞蹈的同时也可以领略体育舞蹈比赛的魅力。选手在不同的舞种比赛中表现不同的风格，把外部动作和内部情感融为一体，加上优美动听的音乐，不仅观众能陶冶在美的艺术中，舞者自己也能在竞技的过程中身心得到极大的享受和释放，可以提高对美意识的修养，起到塑造形体的作用。

（二）学习体育舞蹈能促进学生的身心健康

现如今人们面对的压力来源越来越广泛，学生群体的抗压能力和心理健康需要全社会共同关注。学习压力大，没有时间进行体育锻炼，缺乏沟通，压力找不到释放的出口是学生群体面临的共同问题。学习体育舞蹈可以促进学生的身体发育，改善学生体态，找到自信，增强人际沟通，促进身心健康共同发展。

（三）体育舞蹈能增强学生的就业竞争力

近几年来我国体育舞蹈项目发展迅猛，各协会赛事举办如火如荼，少儿组别的参赛人数十分众多，全国各类性质近100所大学都开办了体育舞蹈专业或专项。

对于非体育舞蹈专业的学生来说，学习体育舞蹈在培养自信改善形体的同时也能发展一门特长，在就业时也多了一门加分项，在职场中也能更好的展现自身魅力。

对于体育舞蹈专业的学生来说，体育舞蹈教师的课程教学直接影响其专业发展。专业技术拔尖的学生能在就业市场站稳脚跟，获得更高的薪酬还可以自己创业或者朝职业舞者的路径发展。

二、目前各大高校在体育舞蹈教学中存在的问题

（一）学生对体育舞蹈专业存在认识误区

现在很多学生对体育舞蹈这一项目的认识存在误区，存在刻板印象和性别认知偏差，在选课和学习时有心理障碍。比如跳体育舞蹈的女生打扮过于成熟，服装暴露，跳体育舞蹈的男生都是娘娘腔，没有阳刚之气等。研究表明，作为体育舞蹈发展中心之一的广州，体育舞蹈的男女比例达到 1：9，也就意味着平均每 9 位女生中有 8 位是没有舞伴的。所以即便是体育舞蹈专业的学生，男女比例失衡也是很普遍的情况，一个男生带两组或三组舞伴都是很正常的。这不仅削减了双人的练习时间无形中还消耗了学生的精力和对舞蹈的热情。此外，在体育选修课选课时，有一部分同学尤其是男生拒绝选择体育舞蹈课程。由于男生太少，教师只能教授单人技术，这就使体育舞蹈的课堂少了更多的趣味性。

（二）高校师资力量薄弱

调查显示，我国开设体育舞蹈专业或专项的高校已超过100 所，但还存在许多问题，即教师团队相对于其他体育或舞蹈专业的教师来说数量较少且分工不够明确，体育舞蹈分为拉丁舞和摩登舞两个项群共十支舞蹈且每支舞蹈的风格不同，很多学校的摩登舞课缺乏专业教师或都由拉丁舞教师来授课，这无形中分散了拉丁舞教师的精力，也增加了教师的备课压力和难度。同时，为了弥补师资的空缺，有很多非科班出身的教师拼搏在教学一线。可以看出，我国的高校体育舞蹈师资力量较薄弱，为了推动我国体育事业的发展，各高校要加强师资力量的建设。

（三）教师的教学模式不科学

高校之所以会开设体育舞蹈课程，主要是希望能够培养专业的舞蹈人才，最关键的目标就是希望通过体育舞蹈，促使学生明白运动的重要性，激发学生积极地锻炼、健康成长。但现今高校的体育舞蹈教学模式老旧、不科学，教学发展停滞不前，大多数的高校教师在进行教学时都是以以前的经验为主。在课堂教学过程中，主要是教师讲解，学生听讲，忽视了学生的主体地位。很多高校在体育舞蹈的实际教学中本末倒置，没有充分理解体育舞蹈教学开展时的培养目标，他们更在乎学生在体育舞蹈中的技术发展，而忽视了学生的个体差异和理论知识教学。通过实践调查发现，基于传统教学方式下，学生也不重视理论知识的学习，一味追求技术上的突破。长此以往，学生的专业技术很难得到大幅的提升。身为高校的体育舞蹈教师，不仅应该树立起培养人才的意识，同时也应该重视学生理论知识的学习，紧跟时代发展步伐，转变教学观念，创新教学方式，为体育舞蹈教学质量的提高打下坚实的基础。

三、体育舞蹈课程的优化策略

（一）教师树立科学现代化的教学观念，运用现代化技术激发学生兴趣

高校应该清晰地理解体育舞蹈教学的终极目标，建立科学合理地教学模式，教师在实际教学中就应该有意识地向学生传输现代化的教学观念。将学生置于教学活动的中心，创新传统教学模式，改变传统课堂主导者角色向引导者方向转变，给予学生充分发挥的空间，促使学生产生强烈兴趣。

在当下时代中，多媒体教学工具是教师比较常用的工具，借助多媒体教学工具，能够引导学生全身心地投入到教学情境中，既能促使学生外部感官受到多重刺激，同时也能引导学生形成对体育舞蹈强烈的学习兴趣。比如，教师在体育舞蹈教学过程中，可以利用多媒体向学生展示讲解舞蹈动作或在学习一个新的舞种时先让学生欣赏舞蹈视频，初步了解舞蹈的风格、音乐节奏、双人配合或分析错误示范，让学生学会自我纠正动作。多媒体学习不仅可以增强课堂的趣味性，也能提高学生的主观能动性。

（二）将翻转课堂运用到体育舞蹈课堂教学设计中

翻转课堂是教师把下节课的教学内容录成短视频，发给学生，让大家提前预习，然后自我测验，学生在预习过程中可以将不懂的地方记录下来，等第二天上课，教师和学生们或有互动交流环节，学生提出疑问，教师针对性地讲解，这样不仅可以提高课堂效率，也可以更好地发挥学生的主观能动性，促进学生主动思考，这种教学模式规避了传统教学模式的不足，上课前学生们能主动学习，上课期间，针对性地讲解，这种教学模式大大提高了教学质量和效率。

（三）运用多种教学技巧和“教、学、赛、练”的教学模式

1.多角度全方位的示范教学

体育舞蹈是一门实践课程，许多动作的学习都想要多角度示范配合讲解，教师可以采用自己先示范讲解和学生正反面示范对比教学的方式使学生更好的掌握技术要领。比如让两个学生同时展示，让其他学生来评价他们的动作，找出好的地方和不足的地方，通过现象讲解技术，学生在自己练习的时候也能规避错误动作。另外教师在示范时要男女生兼顾，两种步法都要进行掌握学习，这样在后续学习双人配合时才能将舞蹈动作诠释到最佳。

2.小组学习互帮互助

在课堂内容讲解完毕之后给学生一点时间消化，分组练习。有些同学可能碍于情面，不好意思总是问教师，但是同学之间距离更近，更容易问出口，另外学生角度的讲解在某种程度上更容易被理解，同时为学生以后从事舞蹈教学工作奠定基础。小组练习过后可以以小组为单位来展示，这样不仅能增强学生的集体荣誉感和协作意识也能弥补自身的不足，共同进步。

3.课堂PK，激发状态

体育舞蹈本就属于竞技舞蹈，需要经常参加比赛提高舞蹈感知力。那么在课堂上给予学生赛场的竞技氛围有利于调动积极性和激发学生的竞技状态，积累比赛经验，在比赛时更好地展示自己。学生能充分的展示自我，教师也能更全面的了解学生的技术从而在教学中针对性地选择教学内容，提升学生的技术。

4.课后练习讲求方法

很多学生在练舞的过程中，没有目的，只泛泛的练习套路不注重基础。这样的练习并不能有效的提升技术。教师在课堂上要重视基本步伐的讲解和练习，并把技术点的细节表达清楚，让学生更好地回顾练习。并且要注意授课的内容和学生的水平一致，一堂课不要教授过多的技术点，给学生充分的时间消化琢磨。

（四）重视学生理论知识的学习

究其体育舞蹈课程的本身，虽然具有较强的实践性，但是教师需要注意的是，教学过程并不能与理论基础完全脱离。因此，为了提高高校中体育舞蹈教学质量，教师要抛弃原先老旧的观念，重视体育舞蹈教学中的基础理论知识。

为了解决该问题，教师应该从学生知识需求方面出发，加强与学校的沟通，根据高校的实际情况，为学生添置符合发展的体育教材。另外，还可以借助现代网络资源，促使理论教学内容不断丰富，通过多种渠道构建正确的高校体育舞蹈理论课程内容，比如舞蹈史、舞蹈思想概论、运动生理学等课程。俗话说，理论指导实践，不管是从事教学还是走上科研道路，理论知识的学习都可以帮助学生走的更远。

四、结语

简而言之，为了培养更多的体育舞蹈人才，锻炼学生的身体素质，就必须不断优化高校体育舞蹈的教学模式。只有这样，才能在激发学生学习兴趣的同时，培养学生的体育舞蹈能力，为学生的全面发展打下坚实的基础。针对当下高校体育舞蹈教学现状，文章主要分析了高校体育舞蹈课程的优化策略，比如利用现代化技术、将翻转课堂运用到体育舞蹈课堂的教学设计中、重视理论课程内容等，希望能够提高课堂的教学质量，从而提升学生的学习体验和专业技术。