体育游戏在初中体育训练中的应用

兰州市第四十六中学

在快乐训练理念的指导下，教师要不断创新训练模式，采用科学有效的训练策略让学生对体育运动更加感兴趣，从而主动学习动作要领，调动学生身体的灵活性，有效提高学生参与课堂学习活动的积极性和主动性。在初中阶段体育训练活动中，教师要考虑这一阶段学生的年龄和心理特点，引导学生树立正确的体育锻炼意识，帮助学生化解对体育技能学习的抵触心理，在体育游戏的教导下突出体育训练的特色和魅力，更好地让学生实现各门学科之间的相互协调，推动初中体育训练取得更快的发展。

一、“体育游戏”训练理念在初中阶段运用的必要性

（一）“体育游戏”训练理念符合课程改革的标准

随着新课标改革的深入发展，对训练模式和训练体系造成来了一定的冲击，“体育游戏”已深入到学校体育训练活动中，为体育训练体系的改革带来了有益启示。在传统的训练模式中，大多数教师只注重为学生传授更多的体育知识技能，严重忽略了学生的发展。而新课标改革要求教师要践行“以生为本”的训练理念，注重挖掘学生的主体意识，训练的重点实现从传授向发展的转变。要求在体育课堂上要让学生在掌握知识的同时陶冶情操，开发学生的智力和体力，培养学生健全的人格，更好地体现“体育游戏”这一训练理念的新颖性，深入挖掘体育课程训练的内涵和魅力，确保学生能够获得更全面地熏陶，真正爱上体育锻炼，钻研具体的体育运动方法，提升学生的体育技能，让初中体育训练在教育之林屹立不倒。

（二）“体育游戏”是训练发展的必然趋势

“体育游戏”这一训练理念是时代的产物，是时代精神的重要反应，是对传统训练模式的重要突破，顺应了教育改革发展的大潮流，为训练活动指明了新方向。与传统的体育训练模式相比，快乐训练是一种更具人文关怀的体育训练模式，相比以往的开始、准备、践行、结束四个部分来说，这种训练模式具有更大的灵活性，能考虑学生的个体差异，对培养学生的体育综合能力具有更多的积极作用。同时，在倡导以人为本训练理念的过程中，体育训练也能帮助学生在快乐中学习，在快乐中思考和成长，满足人才培养目标的要求[1]。进一步让学生树立劳逸结合的理念，积极主动地完成学习任务，参与体育锻炼的实践活动，树立正确的学习目标，共同致力于推动体育训练的持续发展。

二、“体育游戏”运用到初中体育课堂上的具体策略

（一）构建和谐友善的师生关系

体育训练是一项双向、多边复杂的训练活动，“体育游戏”强调要在师生和生生之间完成信息的双向交流，构建和谐友善的师生关系。在初中体育课堂上，教师要不断探索与学生相处的方法，通过鼓励和赞许帮助学生体验体育学习的快乐，挖掘学生体育学习的潜能，营造宽松活跃的课堂学习氛围，调动学生主动参与学习活动的积极性和主动性。

比如，在初中体育课程《排球正面下手垫球》时，教师要把握好师生关系的构建，在课堂有限的时间内教会学生正确的排球垫球姿势，让学生热情饱满地参与到学习活动中。首先，在开始教授这节课程的内容时，教师要先带领学生进行热身准备运动，其中包括手部运动、头部运动等多个方位的运动准备。在这一过程中，教师要用幽默的语言调动学生参与的热情，更好的组织学生积极主动地参与到课前学习活动中，先做好投入体育课程学习的准备，有效避免在运动中受到伤害。然后，教师要为学生进行排球的正面垫球示范，并让学生以两个人为一组选择一个合适的排球进行垫球练习。在这个环节中，教师要留出更多的时间加强与学生之间的互动，让学生可以在教师耐心的指导中增强学好这项体育技能的信心，更好的在掌握理论知识的基础上进行实践练习，在练习中把握正确的排球垫球技巧，提高体育课程学习的热情。最后，教师还要以朋友的身份为学生更好地排疑解难，一改教师在学生心目中的严肃形象，让学生在更友爱的课堂氛围中完成教师布置的学习任务，使学生真正做到在“我要学”的基础上转变为“我想学”，确保初中体育课程的训练达到教师乐教、学生乐学的目标。最终确保学生主动配合教师的训练，主动与教师沟通交流，拉近师生间的关系，营造良好的课堂氛围，为训练活动的顺利开展保驾护航，为课堂注入新的生机和活力。

（二）组织开展良性体育竞赛

在传统的体育训练活动中，大多数教师都以讲解体育知识为主，而没有留出足够的时间让学生开展运动训练，这不仅会让学生对体育课程的学习感到枯燥乏味，还不利于增强学生的运动技能。在初中体育课堂上，为了更好地突出体育训练的效果，教师要定期组织开展良性体育竞赛活动，帮助学生在竞赛中互帮互助，不断完善和提升自身的体育技能。

比如，在初中体育《接力赛》课程的训练之后，教师要留出一定的时间组织学生以班集体为单位开展接力赛体育活动。在课堂上，教师首先要为学生讲解接力赛起跑的姿势和动作要领，要在示范的基础上让学生进行模仿练习，更好地做好赛前准备，避免在比赛过程中因动作不当而出现肌肉拉伤的情况。在完成基础的理论知识训练之后，教师要引导学生完成400 米的接力竞赛活动，让学生在竞赛中感受到其他同学在为自己加油呐喊，在这种良性的竞赛中增强学生的求胜心，并且更加快乐地完成比赛活动，进入最佳的学习状态。而且，在这种形式的竞赛活动中，学生还可以表现出较强的爆发力，快速冲刺，以最快的速度到达终点，在团队荣誉感的驱使下感受运动的快乐和成就感，帮助学生全身心的投入到竞赛活动中，保持足够的热情，增强学生的运动动力，进而帮助全体学生提高接力技能。对于在竞赛中取得优异成绩的学生，教师要对其进行及时的物质奖励，帮助学生更好地认识到体育课程的学习不仅能收获更多的成就感，还能加强自身的身体素质[2]。而针对一些在接力赛中表现优异的学生，教师则要更有侧重的完成专业的指导，引导学生找到自己的优势和特长，有针对性的发展自己的体育技能，更好地突出“体育游戏”训练理念对体育人才培养的积极作用，让学生可以边学边玩，满足学生的各种学习需求，提高训练的质量和水平。

（三）科学融入体育游戏

游戏训练在初中体育课堂上的价值是毋庸置疑的，游戏作为训练的重要辅助手段，能确保训练活动取得更明显的效果，能在游戏环节中加强对学生体育技能的培养。在初中体育课堂上，教师要树立正确的游戏训练观，科学的融入体育游戏活动，更好地帮助学生体验体育课程学习的乐趣，找准体育课程的学习方向。

比如，在学习初中体育课程《篮球的基本技能》时，为了让学生加深对基本的球类体育技能的理解和印象，要适当的把课堂训练活动与游戏训练密切结合起来。在课堂上，教师首先可以为学生讲解篮球运球、传接球和投球的基本姿势以及在其中需要注意的事项，教会学生篮球比赛中的规则。然后，教师要留出一定的时间让学生尝试完成篮球的运球、接球和投球训练，可以要求学生组成一个长队，从篮球场的一端运球到另一端，并把球传递给另一位同学进行投篮练习。这也可以作为篮球训练中的一个游戏内容，让学生可以积极主动的参与到课堂学习活动中，明确这节课程的学习任务，在这其中有效提升学生的篮球技能，锻炼学生的身体素质。最后，教师还要高度重视游戏训练内容的变化，要考虑到学生的身体素质和游戏偏好设置能够挖掘学生热情的游戏活动。要确保游戏设计的层次性和多样性，要让游戏真正切合体育课程的训练内容，让每个学生都能在参与游戏的过程中体会学习的快乐。根据篮球运动的特点，教师可以安排女生完成一些运球接力、定点投篮等运动量较小、对抗性较弱的游戏项目，而男生则可以安排学生完成“三抢三”“攻堡垒”“打擂台’等运动量较大、对抗性较强的游戏项目。通过对男女生身体素质的考虑，可以更好地突出体育游戏设置的针对性和目的性，更好地帮助每个层次，不同运动基础的学生都可以保持对体育运动的热情，让初中体育课程充满欢声笑语，推动体育训练活动朝着既定的目标发展。

（四）有效把控课堂训练节奏

由于初中阶段的学生学习任务重，学习压力大，这也就使得体育课程成为学生放松的重要平台，教师也要在训练活动中注重体育课程的性质，科学地把握课堂训练节奏，让学生能以更饱满的热情参与体育项目的训练，并且也有一定的时间进行娱乐，确保在“体育游戏”训练理念的辅助下让初中体育课程取得事半功倍的课堂训练效果。

比如，在学习初中体育课程《立定跳远》时，教师要在完成基本的训练任务之后留出一定的时间让学生自由活动，更好地突出体育课程宽松的训练特点，让课堂的训练更加舒缓、连续。在这节课程的训练活动中，教师要教会学生立定跳远的基本姿势以及助跑中的注意事项。在立定跳远这项体育活动中，如果学生没有把握好立定跳远的技能，就容易在运动的过程中受伤。因此，教师在训练活动中要合理的划分课堂有限的时间，不仅要带领学生完成热身准备，还要在有限的时间内为学生传授更加专业的跳远技巧，帮助学生在训练的过程中降低难度，确保学生能在规定的时间内更加积极主动地参与体育训练，认真完成教师布置的学习任务。在学生完成基本的训练之后，教师也要留出一定的时间让学生自由活动，在规定的范围内允许学生做一些简单的小游戏或进行自由交流。在这一过程中，可以适当地放慢课堂训练的节奏，克服学生对体育课程学习的抗拒心理。而为了确保学生的安全，教师也要持续性地对学生进行关注，及时的制止学生玩闹间存在的一些安全性问题，更好地确保初中体育课程得以顺利开展[3]。对课堂训练节奏的把控可以更好地突出“体育游戏”训练模式的优势，帮助教师更加科学的完成训练任务，有效提高体育课堂的训练效率。

三、结语

“体育游戏”在初中体育训练活动中的运用是大势所趋，但也不能以单纯地享受运动的乐趣为目的，而是要在为学生传授系统化体育知识技能的同时为学生提供更加愉悦的学习条件。在具体的训练活动中，教师要结合体育训练的客观实际，不断吸取训练的经验教训，更好的在体育技能训练活动中渗透“体育游戏”的训练理念，帮助学生积极主动地参与到体育课程的学习活动中，加强对学生体育素养的培育，引导学生树立终身锻炼的意识，推动初中体育训练的持续健康发展。