落实健康教育思想，构建小学体育教学高效课堂

钟敏

摘要：体育课程对于学生来书至关重要，可以在一定程度上提高学生的身体素质，缓解学生的学习压力，帮助学生达到强身健体的目的，使得学生在学习理论知识的时候可以更具有激情，这就需要老师创新教学方式，丰富教学内容，提高体育课堂的趣味性，使得学生可以认识到体育课堂的重要性，本文将围绕落实健康教育思想，构建小学体育教学高效课堂为话题进行探讨。

关键词：小学体育;心理健康;高效课堂

中图分类号：A 文献标识码：A

前言

随着素质教育水平的不断提高，人们越来越重视体育课程的重要性，但是在开展体育教学活动的时候，很多学生缺乏学生的兴趣，老师的教学手段较为落后，针对这些问题，需要我国注重健康教育的思想，将体育课堂融入到教学活动当中，构建体育课堂的高效性，提高学生的身体素质，帮助学生加入到锻炼的群体中来，让学生能够积极参与到体育体育活动中，感受到体育带给学生的快乐，体育是小学学习阶段重要的课程之一，对于学生来说十分重要，很多学生和家长一味地注重学生的考试成绩，忽视了学生的心理健康，这对教育来说是百害而无一利的，为了改善这一问题，需要老师将心理健康教育引入其中。

1小学体育教学存在的问题

目前来看，很多学生都属于独生子女，家长对学生的爱可以说已经到了无以复加的地步，在家里让学生养成衣来伸手，饭来张口的习惯，使得学生的身体素质直线下降，但是由于受到这种家庭的影响，小学生的身体素质直线下降，为了能够进一步解决这些问题，需要通过创新高效的体育课堂，培养学生身体健康和良好的锻炼意识，也是让学生可以成为社会发展主体的重要途径。老师需要具备一定的创新意识，通过采用多样化的教学方式，提高学生参加体育锻炼的积极性，让学生可以将体育看的十分重要，从而提高学生的身体素质，培养学生的自主性，使得小学生可以意识到学习体育知识的重要性。

2身体素质水平的提高有利于构建体育高效课堂

新时期随着体育课堂的不断创新，应该摒弃以往的教学方式，采用新颖的教学模式，让学生可以感受到体育课堂的趣味性，以往老师在开展体育教学过程当中，只是让学生进行跑步的训练，这样的方式不仅不能达到体育学科的要求，还会让学生的身体素质得到一定的下降，开展各种体育活动是需要学生和老师的共同努力。

例如，老师在开展篮球体育这项活动的时候，为了能够让学生更好地掌握篮球的知识和技巧，老师可以通过组织比赛的形式，帮助学生在比赛中获得胜利，让学生可以在比赛中进行积极的配合，一般来说，打篮球需要很强的体力作为支撑，在篮球体育活动当中，可以提高学生的体力和耐力，让学生在运动的过程中熟练掌握运球和投篮的技巧，提高学生的实际应用能力，篮球作为一项团体运动，可以培养学生的合作意识和集体意识，让学生在运动的过程中受到德育教育，提高学生的道德品质，帮助学生的德智体美全面发展。

3心理健康水平的提升是体育高效课堂的核心

在开展体育教学活动当中，为了让学生获得更好的体验，可以让学生放松心情，使得学生能够意识到体育课堂锻炼的意义，无论是身体的活动还是心理健康都能够得到一定的提升，因此在体育课堂教学活动当中，让学生积极参与到体育锻炼中，提高学生的心理素质和身体素质，运动本身可以促进血人体的内分泌变化，人的心情好坏可以取决于体育运动的多少，在开展体育教学工作的时候，老师的首要任务就是激发学生的兴趣，让学生可以进行适当的运动。

例如，老师在开展羽毛球这项活动的时候，小学生存在着很大的学习压力，为了能够让学生更好地掌握羽毛球的技巧，同时帮助学生缓解心理压力，老师可以通过羽毛球帮助学生放松心情，体育是帮助学生舒缓心情的有效途径，释放负能量，在运动过程当中，可以提高学生的自我認知，给学生正确的定位，不断地完善自己，提高自身实力，帮助学生建立残参加体育锻炼的信心，同时。主动参加体育锻炼，可以培养学生的自主选择的能力，让运动中可以提高与同伴的合作意识和沟通意识，增强自身的意志力。

4增强学生社会适应能力

由于越来越多的小学生对于社会和家庭的观念相对来说比较淡薄，他认为自己是生活的主宰，将自己作为生活的主体。社会和群体的适应能力相对来说比较差，针对这些问题，作为体育老师，应该帮助学生逐渐增强学生的社会意识，让学生可以在体育锻炼的过程当中改变自身的观念，从而构建小学体育教学高效课堂。

例如，在开展体育运动会的过程当中，如果仅仅依靠老师对运动会的评判，学生会出现很多负能量的心理，为了体现运动会的公平性，老师可以让学生参与到评分中，彰显学生的主体地位，让学生不仅可以充当裁判的角色，还可以对运动会的各项成绩进行否定，使得运动会的成绩可以做到公平公正。在一定程度上可以提高学生的群体意识和社会意识，使得学生能够得到良好的发展，为学生以后步入社会奠定坚实的基础。

结束语

总而言之，在小学开展体育教学工作，需要贯彻快乐体育的教学理念，同时还要对学生进行心理健康教育，体育课程的教学目的就是要提高学生的身体素质，帮助学生构建健康的心理，还要落实健康教育，让学生可以得到全面发展，在教学过程中要改进教学方式，使得体育课堂可以具备有效性和高效性。

参考文献

[1] 王爱银.构建高效小学体育教学课堂[J].科普童话，2017，（021）：10.

[2] 赵春红.构建小学体育教学高效课堂[J].速读（上旬），2019，（11）：49.