主题式健美操学法创新设计

马文玲

[摘要]小学生对健美操的认识不够全面，教师对此要有清晰的认识，在学法方面展开创新设计，调动学生参与训练的热情。主题式健美操学法创新设计，教师要从诸多方面展开教学实践，如整合教学资源、创设教学情境、创新教学活动、优化教学训练等，这样可给学生提供更多锻炼的机会，凸显主题式健美操的主题性、灵动性、开放性、创意性，从而提升体育教学效率。

[关键词]主题式;健美操;学法;创新设计

[中图分类号]G623.8 [文献标识码]A [文章编号] 1007-9068（2020）36-0023-02

健美操具有主题色彩，能为学生提供更多训练的机会，所以教师要对主题式健美操有深刻的认识，运用多种教学辅助手段，调动学生参与健美操训练的积极性，让学生在健美操训练中形成强健的体魄。健美操具有主题性、灵动性、开放性、创意性等特征，教师应根据学生的实际情况进行创新设计，促进学生的身心健康成长。

一、整合教学资源，突出健美操的主题性

主题式健美操有鲜明的主题性特征，教师应围绕主题展开教学设计。如选择训练主题时，教师要深入学生群体之中，了解学生的运动需求，对学生的训练内容进行针对性设计。健美操大多根据背景音乐展开训练，音乐旋律有主题色彩，或激越，或热情，或舒缓，能将学生带入特定的训练情境之中。因此，教师要对健美操的主题性资源展开整合处理，为学生提供更多训练的机会，使学生在主题式健美操的训练中增强体魄。

健美操的呈现方式众多，教师需要利用多种教辅手段，为学生提供最为适合的健美操教程，使学生在健美操训练中形成新的运动体验。由于学生间客观存在个体差异，身体素质各不相同，所以教师在整合健美操主题性资源时需要有分层设计意识。如在四年级的体育课上，教师为学生设计“走进健美操”的主题活动，即学生跟随音乐进入场地后，教师为学生做动作示范，学生都能够积极地参与训练。然后教师组织学生分组展示，学生兴趣盎然，师生互动频繁，获得了好的教学效果。这里，教师根据学生的实际情况和认知规律，为学生设计更多健美操的基础动作，提高了教学设计的启迪性、针对性，使学生对健美操有了深刻的认识。同时，音乐的引入提升了健美操训练的趣味性，使学生对健美操训练产生浓厚的兴趣，有利于学生通过健美操锻炼身体。

二、创设教学情境，凸显健美操的灵动性

健美操训练不仅需要有合适的背景音乐，还需要有合适的场地以及良好的运动气氛。学生天性爱玩，大多喜动不喜静，对灵动的运动项日有更高的青睐度。因此，教师应抓住学生的运动心理展开教学设计，将学生带入特定的运动情境之中，通过健美操激发学生训练的兴趣，从而有效提升健美操训练的品质，促进学生身心健康成长。

如在五年级的体育课上，教师为学生设计“生活更美好”的主题式健美操训练：音乐声响起，教师带领学生进行健美操训练，学生跟随教师展开模仿学习。为了让学生对健美操的主题认识深刻，教师对健美操进行详细、生动有趣的讲解，并利用多媒体播放相关的视频资料，要求学生边观看边讨论。学生兴趣盎然地尝试训练，并进行充分的交流，课堂训练气氛活跃起来。同时，教师要求学生自由学习，细心体会健美操动作的特点，使学生的健美操训练渐入佳境。为了丰富学生的学习感知和体验，教师征询学生意见后，让学生白行设计或选择健美操的背景音乐。这样学生有了更多的发言权，课堂学习气氛更浓厚。有的学生喜欢火爆一点的音乐，有的学生喜欢舒缓一点的音乐，有的学生喜欢曲雅的音乐……教师则参与学生的互动交流，与学生达成更多的共识。这里，教师利用多媒体呈现健美操的视频材料，并让学生给健美操配上主题音乐，这些设计提高了健美操的灵动性，对学生形成强烈的视觉冲击，获得了更好的教学效果。

三、创新教学活动，提升健美操的开放性

创新体育教学活动，教师要做好学前调查，针对性地设计运动的内容与形式，这样可以为学生提供更多运动的机会，提高学生运动的有效性。学生对一些趣味性运动有较高的接受度，教师不妨给学生设计更多适合的运动，如体育游戏、体育竞赛等是学生喜闻乐见的活动，其助学效果显著。其中，健美操的特點比较鲜明，具有较高的灵动性、开放性，可以让学生产生参与的兴趣，较快地进入训练状态。

学生对主题式健美操的认识不够深刻，教师需要进行针对性的引导和渗透，给学生讲述健美操主题的含义，以及不同风格健美操的特点，使学生对健美操的训练更感兴趣。如在五年级的体育课上，教师设计“风光亮丽”主题的健美操，以城市的风景作为主题背景，并配备节奏轻快的音乐，提高学生的认同感，使学生易于接受健美操。在学生明确这一主题健美操的特点后，教师组织学生进行健美操训练：“以小组为单位，准备参与班级展示比赛活动，并有评委进行现场打分，最后排出班级名次，给予奖励。”学生听说要比赛纷纷跃跃欲试，加上是自由组织团队，学生参与的热情更高。当音乐响起时，学生都能够精神抖擞地参与比赛。教师组织评委现场打分，给学生带来更多的心理鼓励，每当高分出现，都会在班级内引起轰动。这里，教师设计健美操比赛，为学生带来更多训练的动力。同时，由于教师做好充分的学情调查，为学生设计比赛活动，其适配性更高，使学生获得丰富的运动体验。

四、优化教学训练，彰显健美操的创意性

主题式健美操属于新兴的运动形式，其应用前景极为广泛。因此，在设计健美操训练时，教师需要有更多的创新意识，对训练形式展开创新设计，以有效提升训练效率。主题式健美操在生活中有更为广阔的应用空间，如果教师能够将健美操与学生的实际生活相结合，可以形成更多训练的契机，使学生的训练体验更为深刻。

小学生虽然年龄小，但对生活的感知与体验不少，其心理感触更为丰富。因此，教师应针对学生的心理设计主题式健美操，如“青春活力”等主题，再为其配备动感十足的音乐，使学生更加愉悦地进行健美操训练。同时，教师要注重对健美操的队形展开创新设计，课堂上先给学生进行具体讲解，让学生明确健美操的风格，再组织学生观看相关的视频资料，使学生理解与把握健美操的特点。为调动学生参与主题式健美操训练的积极性，教师为学生设计一个展示任务：“熟练掌握健美操的动作之后，我们要给全班同学录影，并将视频传送到班级的网络平台，让更多的人能够看到这段视频。”学生听说要录视频，还要传输到网络上，自然充满期待，生发更多的参与热情。在具体的训练过程中，学生能够积极参与，对相关的动作进行反复练习。经过一番的精心准备之后，学生能够顺利地掌握健美操动作的要领。这里，教师根据学生心理设计健美操录影活动，既激发了学生参与训练的热情，又提高了课堂教学的有效性，使学生的训练进入佳境，获得好的训练效果。

总之，体育课堂中引入主题式健美操，不仅可以激发学生的学习兴趣，而且能够促进学生身心健康成长。因此，教师要对健美操训练的形式、内容等方面展开创新设计，提升健美操训练的效率，使学生在不断训练中形成健康的体魄。

（责编 杜华）