教师职业幸福感的缺失原因与提升途径

王 琪

（河南广播电视大学 心理健康教育指导中心，河南 郑州 450046）

随着社会的发展和物质财富的充裕，人们对精神生活质量尤其是能体现自己价值的职业领域中的满足、愉悦和幸福感的诉求不断提高。教师承担着教书育人、培养现代化建设接班人的重任。教师职业幸福感不仅是推动教师进步的源泉，也是教师做好教育本职工作的前提。教师职业的幸福感不仅影响了教师精神生活的质量，而且影响着教学质量、教学效果。因此，对教师职业幸福感进行研究显得尤为重要。

一、教师职业幸福感缺失的原因

如夸美纽斯所说：“教师的职业是太阳底下最光辉的职业。”享有如此殊荣的教师，本应徜徉在桃李满天下的育人长河中，感受着学生成长、自我成长带来的满足和幸福，但研究发现，许多教师的幸福感在逐渐下降，职业倦怠感也在不断蔓延。其原因何在，笔者试图从以下几个方面来进行讨论。

（一）职业被过度神圣化

教师是一个特殊的职业，承担着重大的社会责任。自古以来，人们就崇尚“师道尊严”，如今教师同样享有“人类灵魂的工程师，辛勤的园丁”等等美誉，教师职业格外受人尊重。社会对教师给予的厚望，使教师不但要花费很多的时间和精力承担教书育人的工作，还要花费精力和心血去面对社会、家长施加的诸多道德要求以及其他来自现实的各种限制。无论是作为一种职业符号还是文化标志，教师都被社会附加了太多额外的荣誉与绚烂。［1］于是乎，在“学高为师，身正为范”的高标准下，教师被神化成集知识、品德、智慧、完美于一身的“完人”。既是“完人”，那就不能彰显自己的个性，更不能犯错误。一旦教师与学生发生矛盾，教师往往要承担更大的责任，并且会招致一片指责之声。加之极个别教师身上存在的不端行为，使得整个教师队伍声名扫地，尊师重教的氛围受到破坏。当社会、公众不能够给予他们客观的评价，媒体不能够给予他们正面、准确的报道时，他们一样会痛苦，甚至会对教师职业的庄严和荣光予以怀疑和否定。［2］如此种种，使教师无法回归真实的自我，无法体验来自工作平淡而真实的幸福，并且产生“采得百花酿成蜜，为谁辛苦为谁忙”的失落感。

（二）付出和收入反差感巨大

幸福不是超越世俗的快乐和满足，它的获得需要一定的物质基础。虽然教师的职业被幻化为圣人的职业，但是教师作为现实世界中的人，也有基本的物质需要。就如马克思所说：“人们奋斗所争取的一切，都同他们的利益有关。”［3］心理学家也认为：物质需要是精神需要的前提和基础，并且从根本上制约着精神需要，人只有在物质需要得到满足以后，才能够生存，才有可能产生精神需要。也就是说，作为社会现实中的人，不仅要进行创造价值的活动去超越自我，去实现生命的价值和意义，而且要满足人作为自然生命体的物质需求的满足。

可是，教师的职业无论在时间上还是精神上的投入，与其他职业相比都要多得多。这种付出和投入不仅仅体现在体力上，而且更多的体现在精神和对社会、学校和家长所负的责任上。据调查结果显示，我国中小学教师用于上课、备课、批改作业及试卷、参加班级活动、个别教育及辅导的时间平均都在10小时以上。然而，教师的付出和收入之间的比例是失调的，多数教师过着“撑不着，饿不死”的生活，尤其是农村、偏远欠发达地区，教师的工资只能维持基本的生活需要。教师付出的大量时间、精力与微薄的收入之间形成的巨大反差致使教师失望、失落。虽然，近年来国家出台了一系列提高教师福利待遇的政策，教师的工资待遇有所改善，但是随着房价、物价的继续攀升，仍然处于入不敷出的状态，这极大地挫伤了教师工作的热情和积极性。

（三）身心健康问题日益凸显

适度的压力可以促使人进步，但是压力过大又没有释放的途径则会引发人的健康问题。新时期，教师面临着教育教学改革带来的压力，面临着社会的高期望、家长的高要求带来的压力，面临着既教书又育人的压力。这些压力致使很多教师的生活犹如苦行僧，单调、乏味，根本没有快乐和幸福而言，身心处于亚健康的状态。

据调查结果显示，长期的工作压力以及过度的劳累，使得教师的生理和心理均出现了不同程度的问题。部分教师受到一些职业病的困扰，如颈椎病、咽炎等，对于那些45岁以上的教师，高血压、心脏病发病率也比其他职业明显偏高。还有一些教师的心理健康状况同样令人担忧，作为教师体验不到来自工作的快乐、专业成长的满足、职业的荣誉感以及自我价值实现的愉悦感，而体验到的更多是来自工作的无奈、抱怨、同事之间不信任等，最终致使很多教师饱受着烦闷、焦躁、抑郁等不良情绪的困扰。

（四）人际关系日益紧张

随着社会的发展，物质利益的最大化，人与人之间的关系也出现了功利化、快餐化、实用主义等倾向，教师与家长之间、师生之间、同事之间的人际关系也出现了很多不和谐的音符。

现在的学生大都是独生子女，个个都是父母的“小皇帝”“小公主”，家长望子成龙心切。学生在校偶有事件发生，家长往往不分青红皂白就兴师问罪于老师；学生学习成绩不好、品行表现不好等等，家长也都要归罪于教师。教师不但要面对家长的指责、质问，甚至对于家长所表现出的更为恶劣的行为，许多教师也不得不隐忍接受。

随着社会的日趋功利化，从前尊崇的师生之间“一日为师，终身为父”“师徒如父子”“亦师亦友”深厚情谊也越来越淡薄。教师付出大量的时间、心血于教学和学生心灵的成长，可是教师最希望从学生那里获得的心理报偿却相对较少，这很容易导致教师对于教育事业的心理枯竭。

现如今，很多学校的考评机制不科学。很多学校里教师的工资、奖金、晋升和晋级与教师的教学效果和质量是挂钩的。在这种情况下，教师之间难免会产生矛盾、摩擦，排斥、攻击、孤立他人的现象不可避免存在着。竞争导致同行之间人人皆敌，人人都是潜在的竞争对手。同事之间结对搭帮现象较多，部分能力不是太强的教师处于被孤立的状态。致使和谐的工作氛围被破坏，同事之间人际关系比较紧张。

二、教师职业幸福感提升的策略

苏霍姆林斯基说过：“要使孩子成为有教养的人，第一就是要有欢乐、幸福及对世界的乐观感受的教师。”只有教师幸福地教，才有学生幸福地学，没有教师的幸福就不会有学生的幸福。幸福感指数高的教师才能把热情投入到工作中，才能真正地关心学生、爱护学生，师生相互感受幸福才是幸福教育的真正内涵。教师的职业幸福感如何建构呢，拟从以下几个方面进行探讨。

（一）教师要树立积极、科学的职业价值观

职业价值观科学与否，决定着个体如何看待自己的职业问题。不可否认，有少数的教师之所以选择教师职业，只是把它看做一种谋生的手段而已。在此价值观的归引下，对于教师职业的认同、自己所具有的实际才能、个人兴趣和意愿等因素的必要考虑是残缺的。［4］拥有科学、积极的职业价值观，可以提高教师对职业以及与其关联的生活方式的认同感，这正是激励和鼓舞教师对其职业热爱的源泉，促使教师全身心地投入到对教育理想的追求，教师会因此而体验到来自工作的尊严和快乐。一方面，教师要有合理的自我认知，对自身角色有正确的定位。教师本身扮演着两个角色，教师角色和自我角色。前者是教师社会工具性价值的体现，后者是自我主体性价值的体现。教师要想获得高的幸福感，感受到工作、生活的幸福和快乐就要使这两个角色自我达成和谐的统一。另一方面，教师的职业价值观建立之后要不断对其进行完善，才能实现自我的超越。个人的职业价值观要与社会的发展、祖国的命运相结合，将自我的理想、需要与学校、社会和国家需要相结合并达到完美的统一，从而找到实现自我价值的最佳位置和方式，只有这样教师才能从职业中获得心灵的满足，体验到实现生命价值和生命意义的内在快乐，进而实现自我价值并完成生命的自我超越。通过价值实现、自我超越可以帮助教师获得积极情感体验，这种积极的情感体验将有利于教师克服职业枯竭感，促进自我成长。

（二）教师要不断提升自身的职业发展能力

教师职业能力不断提升的过程对于不断要求进步、追求自我实现的教师来说也是体验幸福的过程。职业发展能力的不断提升使得教师能够体验到被社会认可、被学生尊重的荣誉感，同时也感受到因自我不断进步所产生的满足感。

教师的职业发展能力的提升需要自身的努力。教师职业以其循循善诱、诲人不倦的职业精神维系着学生的幸福与社会的进步，又在为人师表、教学相长的职业操守中追求着自我完善。［5］因此，作为教师本人，要注重对各方面知识的积累，培养自己的专业素养，形成教育智慧，为获得幸福生活构建知识基础。古希腊的哲人们认为，知识会使人变得有智慧，而智慧是人的一种幸福所在。此外，时代的发展也使得知识更新换代较快。这就要求教师要对自己的角色定位进行调整，不断扩充知识的存量，完善知识结构，才能跟上时代的步伐，才能更好地发挥自我的优势。教师要努力钻研业务，潜心于工作和知识的探索，在学习中提高自己的知识水平。教师要改进教学方法，通过培训、观摩学习等方式不断提高自己的教学水平和业务能力。教师要激发自我对教学工作的热爱，用爱来体会教育过程中那种平凡而真实的幸福。教师要根据现有知识对教育问题和教育实践进行反思，从而不断提高教学技能和教育智慧。教师要善于发现幸福，从教学中、从学生的成长中、从家庭生活中发现幸福点，从而真正地感受幸福、收获幸福。

教师职业能力的提升也需要学校为其搭建平台。作为学校，要为教师的发展和成长创造条件和机会，这样才能保证教师队伍的不断完善和健康、持续发展。一方面，要构建符合教师职业发展需求的培训模式。教师的职业发展历程是一个动态发展的过程，在每个发展阶段都有不同的发展任务，教师也有不同的发展需求。学校应该结合教师职业发展的需求制定与教师职业发展阶段相适应的培训计划，并将其贯穿于教师职业发展的全过程。另一方面，学校要为教师的发展创造更多的机会和空间，积极为教师搭建施展才华、展示自我的舞台，让教师体会到人生因为学生而精彩、生命因为教学而丰厚。

（三）创造和谐的工作环境

因为教师大部分时间是与学生、同事一起度过的，因此，教师职业幸福感的获得离不开教师工作的环境和场所。学校要为教师积极营造一种尊师重教、以人为本的和谐工作氛围。

作为学校领导，要充分尊重教师，尊重他们的劳动成果，对于优秀的人才，要充分调动一切积极因素支持其干事业，鼓励教师之间的沟通、交流，加强教师之间的合作，对于教师的进步及时给予肯定和鼓励，教师和领导之间形成尊重、信任、理解、平等的和谐关系，使教师在工作中心情愉悦。学校领导也要关心教师，关心他们的物质生活、精神生活并要体现教师的主人翁地位。要根据财政情况，时时提高老师的福利待遇，激发他们工作的积极性。要营造和谐、以人为本的民主自由的校园文化环境，熏陶、感染老师，提高他们对学校的归属感。让教师参与学校的规章制度制订和修改，参与学校管理，为学校的发展建言献策，使教师的发展与学校的发展融为一体，提高教师的归属感、认同感和责任感。

和谐、以人为本的教育环境让教师更多体会到同事之间不是竞争对手，而是生活中的朋友，可以互诉衷肠。师生之间，老师关爱学生，学生尊重老师的劳动成果，互敬互爱。领导和老师之间，领导关心教师，教师理解领导，互相支持。这些积极的情绪情感体验会使教师特别享受职业带来的快乐和幸福。

（四）制定完善的工作制度

完善的工作制度既利于教师的身心健康，又利于教师专业技能的提升。作为学校领导要与时俱进，根据教育制度的改革，制定符合各科教师成长、发展的教育管理制度。一方面要加强教师管理制度的改革。要知人善任、任人唯贤，做到量才适用，用其所长，人尽其才，给予教师能够施展才华的专业自主权。要维护教师的合法权益，采取一定的激励措施充分挖掘教师的专业潜能，并为教师的成长和发展搭建良好的平台。另一方面要改革以往死板的考评制度。考评制度要本着公平、公正的原则，既要考虑到教师的工作行为，又要考虑到教师的工作精神。积极、科学的学校工作制度既能达到提高教师教学技能、提高教学效果的目的，也有助于激励、鼓舞教师充分挖掘潜能、实现自我价值，从而感受到生活、工作的快乐和幸福。