失望的时刻，才是真正走进爱情的时刻

Jojo

前两天，我收到一条留言：“刚和他在一起时，我觉得自己终于找到了那个闪闪发光的‘盖世英雄——他聪明体贴，很有责任心，简直无所不能。但时间久了我才发现，原来他也有很多不会做、不敢做的事。我知道人无完人，但还是感到失望。我不想失去他，又为了这种时刻压在心头的失望而煎熬。我该如何挽救这段感情？”

大部分爱情中，都会有失望的时刻。但失望并不一定是件坏事，它恰恰是引领你们走进更亲密、更深层关系的一道“门槛”。可以说，当我们开始对伴侣感到失望时，这恰恰是我们从迷恋走向真正爱情的契机。

在一段爱情的开始，充满了浪漫和新鲜感。在令我们心跳的对象面前，我们都想要展示出自己最好的一面。同时，我们也接收着对方最好的一面。但此时，我们在彼此心中的形象是不够完整、真实的。而当我们开始看到真实的对方，从理想化感情的幻想中走出来后，难免会对伴侣感到失望。有些人沉浸在失望之中，对伴侣越来越不耐烦，但也有些人能够超越这份失望和倦怠，从彼此身上汲取更多活力，找到源源不断的新鲜感。

是什么造成了這一差别呢？

精神分析大师克恩伯格认为，爱的体验中至关重要的一部分，是对爱人的真诚兴趣。想要在失望之后，与对方继续相爱，甚至深化感情，我们就需要对对方抱有真诚的兴趣。

所谓“真诚的兴趣”，简而言之，就是我们对于伴侣的内在世界是否有足够的、持续的好奇心。比如，ta今天发生了什么，心情如何？ta有什么梦想和目标？ta在那些外界认可的成功光环背后遭遇过哪些苦难？以及，对于那些你们共同经历的体验，ta是如何感受的？即使在一起很久，对彼此十分熟悉，我们也可能忽视掉彼此这些内在且隐秘的部分。

当我们对对方抱有真诚的兴趣，对方往往也能够感受到我们的真诚和关心，这就可以促进双方都对这份感情更加投入，开启深化感情的正循环。此外，随着我们真诚地投入，我们会开始因为对方的开心而感到幸福，为对方的成功和失败或喜或忧。这时候，两个人是连接在一起的，彼此都能感到对方的真实存在。在了解并整合对方价值观、人生经历的过程中，我们会发现对方身上新的闪光点，并从中学习。我们常听说“一对情侣活成了彼此的样子”，说的正是这一过程。而这也是一段感情足够亲密、能够持久的重要指标。

那该如何判断我对ta到底有没有这种真诚的兴趣？如果没有的话又该怎样获得呢？

其实，“真诚的兴趣”更像是一种持续的状态。它既没有评判标准，也没有最终目标。说到底，你对伴侣感不感兴趣，还有没有冲动去了解ta，只有你自己最清楚。

了解伴侣的途径有很多，有的人偏爱聊天，有的人则喜欢在旅行、游戏等共同活动中发现彼此。而一颗保持好奇的心，是真诚兴趣的起点。因为当我们对对方的一切感到好奇，我们自然能够推动自己、找到各种方法去不断探索彼此。

另一方面，在探索的过程中，不要吝啬对彼此的赞美与爱意表达。虽然听起来有些老套，这却会实实在在为日常生活增添欣悦。

当然，探索的过程并不总是一帆风顺的。我们可能会探索到对方的“缺点”，发现彼此不适合的地方，最终依然有可能分手。然而此时，我们对这段感情是足够真诚也足够投入的，无论最终的结果是什么，我们都会感觉更加心安、没有遗憾。

愿每一对情侣都能超越关系中那些失望的时刻，在感情中找到热情、得到滋养，收获真正持久而深刻的爱情。

（摘自“KnowYourself”微信公众号，萝卜叶子图）