轻松止呕特效穴

花 容

恶心、呕吐是日常生活中比较常见的小毛病，有3个特效穴位可以轻松止呕吐。

足三里。在胫骨外侧，膝盖下方约4横指处。患者仰卧，治疗者分别指压左右部穴位。若患者自己指压，坐在椅子上较替进行。对一般的消化系统疾病引起的呕吐、胃积食或肝脏、胆囊病症等有效果。

百会。连接两耳尖连线与头顶正中线的交点，即头顶处。治疗者两手包住患者头部，左右拇指缓慢轻轻指压穴位。对于缓和宿醉引起的头痛、头重效果明显，且能抑制晕车呕吐时的心神不宁。

厉兑。脚第2趾趾甲边缘。将两脚的脚趾甲根部加以揉压。本穴位可缓和胃部病症症状。尤其感觉心窝胀、腹部不适、反胃时，加以刺激有效果。