得了消化性溃疡如何是好？

张庆

胃病可以说是生活中最为常见的一种病了，不论是大人小孩、男人女人好像都有那么一点点小胃病，医生接诊中遇到最多的也就是胃病了，但是胃部可大可小，有的胃病在平时生活里没有什么大问题，但是现在一些人不注重保健，对身体的爱护也不够，现在的物质条件也比较丰富，所以想吃什么就吃什么，一些年轻人就喜欢吃一些冰的、冷的，觉得吃得痛快、爽，吃完了身上都打冷战了，这胃能受的了吗？这还不算，吃完了冷的之后，还必须得来点辣的，那麻辣程度恨不得直接吃辣椒了，这一套下来胃不出毛病才怪。

其实那都还算轻的胃病，有的人得的胃病可真是非常危险。前段时间就听说镇子里的李婶因为胃溃疡出血叫来了救护车，被送进了医院。了解后才知道原来李婶患有胃病已经好几十年了，最开始也是以为和大多数人一样没有太放在心上，而且也是偶尔胃痛一下，痛的时候就吃点止痛药，不痛了就正常的吃喝。但是谁也想不到李婶这胃病竟然越来越严重。从一开始的偶尔胃痛一下，到后来时不时就开始疼，并且有时候疼痛的都忍受不了，吃止痛片都难以控制了。李婶说自己以前根本不吃早餐，有时候工作忙，午饭也对付一口，谁知道被诊断出了消化性胃溃疡之后，早饭午饭是必须得吃了，要是有一顿饭没有按时吃，或者是肚子稍稍感觉到了一点饿，这胃就开始疼个不行，赶紧吃了饭之后才稍稍缓解。但是工作的时候，哪能那么及时的吃上饭呢？所以李婶就自己买了一些药，胃痛了就吃一点药，但是也是有时吃有时不吃，再加上饮食不规律，李婶这想控制胃病還是没有控制了，导致越来越严重，一下子出现了胃出血，可见，这胃病真是不容小看，必须得重视起来。

让我们先来了解一下为什么有些人会得消化性溃疡？

1、消化性溃疡的发病机制

（1）外感六淫

中医和西医都对消化性溃疡有一定的治疗效果，中医认为消化性溃疡是由外感引起。外部的环境寒湿、燥热两种情况对人体的影响最大，最容易侵害人体相对较弱的胃部。尤其是一些人本身先天脾胃较弱，更容易受湿寒、燥热的影响。从而影响人体的脾胃协调，让胃失和降、气机郁结，从而形成冷凝或是热毒，侵害人体的胃部健康。尤其是在南方，到了梅雨季节，天气湿度大，人的身体也受到这些湿气的影响，容易将这些湿气吸收到体内，然后又很难排出去，这就破坏了身体和胃部原有的平衡，容易产生疾病。

（2）情志失调

许多疾病的发生都离不开情感的作用，有的人在生活中比较容易生一些小闷气，或者总是心情不太好，遇到事情总是容易紧张，喜欢着急上火，这类人大多都是肝气不顺，肝不能很好的运化，因此，总是产生郁结的情况。而肝在中医中是与脾胃相连的，肝气不顺直接就影响脾胃的运化，导致肝脾不和，影响胃的健康。

（3）饮食不节

现代饮食选择多种多样，过多或过少的食物和不健康的饮食方式都影响胃的运化。现代有些年轻人为了追求身材完美，通过节食减肥的方式来维持自己的身形，在节食的过程中，饮食过少，不能支撑胃部的正常运行，使得气机逐渐减弱，严重的还会出现厌食。还有一些人在饮食中不注意适度原则，经常性的食用过量，有时会有积食的情况，并且阻塞了胃的正常运化。还有一些人在生活中有着抽烟喝酒的不良习惯，尤其一些人大量嗜酒，伤害了脾胃的和气，造成了胃部的损伤。

那么，得了消化性溃疡应该怎么办呢？

2、消化性溃疡的护理措施

（1）饮食调节

消化性溃疡最重要的就是在日常的饮食中加强护理。首先要保持饮食规律，一日三餐要按照一定的时间点进行，尤其要保证早餐的正常饮食。其次，要选用营养丰富、清淡和易消化的食物，可以食用一些牛奶、鸡蛋等食物。不能食用那些辛辣、过冷、过热、油炸、浓茶等刺激性的食物。在胃溃疡出血和严重的时期，更要保证清淡饮食，可以吃一些粥类软烂的流食。在溃疡的恢复期，可以适当的增加一些食物，可以食用一些含有高纤维的食物。最后，有饮酒和吸烟习惯的患者一定要避免吸烟饮酒，以免加重溃疡面。

（2）情绪管理

情绪在很大程度上影响疾病的产生和康复。在对消化性溃疡的护理中，要积极的调节患者的情绪。首先医生要告知患者造成消化性溃疡的原因有很多，其中情绪是很大的影响，让患者充分意识到良好情绪的重要性，提高患者自我控制情绪的能力，积极主动的提高自我调控的能力，及时的改变不良的心理和情绪习惯，养成健康的情绪和心理。医生可以为患者提供一些情绪疏导方法，提高患者情绪调节的能力，可以用一些音乐放松方式、呼吸疗法等等，增强患者的不良情绪排解能力，培养患者积极情绪。

（3）疼痛护理

针对不同患者的疼痛特点，可以采用不同的疼痛缓解方式，可以积极的采用一些中医的诊疗手段，减轻患者的疼痛感。例如可以用局部热敷、针灸、理疗等方式，放松疼痛部位肌肉，活络经络，减少患者因为疼痛带来的消极情绪。另外还要及时的观察患者的病情，检查疼痛部位和疼痛程度变化，对病情有良好的预控。

总之，消化性溃疡需要平时在日常中多加护理，注意饮食规律和平淡饮食。也需要进行药物治疗，减轻患者的疼痛负担。患者还要改变消极情绪，保持心情愉快，让溃疡尽快康复。