体育教学中要点教学法的应用

周远洲　贾荣

在小学低年级体育教学中，很多教师在上课时都采取硬搬教材的方式解读体育动作要领。在这样的课堂里，学生掌握课程内容的难度较大。笔者在多年的体育教学中，通过探索与实践，掌握了一套适合小学低年级的体育教学方法——要点教学法。这种方法能够解决目前小学低年级体育教学中存在的一些问题，有利于教学目标的达成。

一、要点教学法的概念及价值

要点教学法是指在低年级体育教学中，以掌握运动技能的动作要领为导向，从低年级学生的认知特点出发，以关键字或词的形式高度概括、精确提炼教学内容的动作要领，进而有序地学习和巩固知识点的教学方法。要点教学法遵循教学规律和要求，符合小学低年级学生的认知规律和身心发展特点，让教学更有针对性和实效性，从而很好地调动学生的学习积极性，引导学生在体育活动中通过自我体验、探究等，掌握体育知识、方法和技能。

二、要点教学法的原则

（一）概括性原则

教师对动作要领的概括，要言简意赅，最好以单字形式出现。概括的文字可以是动作要领中的字，也可以是概括性的字词。有研究表明，根据低年级学生的认知能力，尤其是一年级的学生，一节课一般以四个字以内的词为最佳，记忆效果最为明显。

（二）科学性原则

要对体育技能的动作要领理解到位、掌握到位，讲究科学性很重要。如脚背正面运球的动作要领是身体在保持正常跑动姿势的基础上，上体稍前倾，步幅适中，运球腿屈膝提起，髋部前送，脚背绷紧，脚尖向下，用脚背正面部位接触球的后中部，推送运行。摘取的关键字是“立、拨”，“立”就是要绷脚背，“拨”是轻轻用力推送，如果大力那就成踢球了。

（三）顺序性原则

根据教学内容和动作的特点，教师在概括动作要领的关键字时，要注意关键字的顺序，即要按照动作完成的时间顺序概括关键字。例如，前滚翻的动作要领为两手撑垫与肩宽，两脚蹬地，重心前移，后脑、肩、背、腰、臀依次着垫，当背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前滚动成蹲立。那么依据动作的顺序，摘取的关键字为“撑、抬、蹬、团”。

三、要点教学法的应用

（一）教学思路

动作要点教学法充分体现了学生的主体性，整个教学思路是“自主探究—产生问题—提出问题—讲解要点—巩固要点—自主练习—个别指导—解决问题”。在讲解时，教师先提出关键字，并结合关键字进行示范、讲解。接着复习要点，加强巩固，让学生在自主練习时，一边口头重复动作要点一边做动作，以强化学生对动作要点的记忆和理解。

（二）教学内容的要点提取

1.原地三面转法

以原地向右转为例，听到动令，右脚跟和左脚掌前部同时用力，向右转90度，重心落在右脚，左脚跟迅速靠拢右脚跟，成立正姿势。转动和靠脚时两臂不要摆动，上体保持正直。

2.立定跳远

两脚左右自然开立，上体稍前倾，抬头，两臂前后预摆时两腿随着屈伸。当两臂向前上方用力摆动时，两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出。落地时脚后跟先着地，并迅速过渡到全脚掌，同时两腿自然屈膝缓冲，保持平衡。

3.脚内侧踢球

支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝关节微屈，两臂自然摆动，维持身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中，脚迅速外转90度，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，以大腿带动小腿快摆击球。

4.站立式起跑

“各就位”：两脚前后开立，重心在前脚，身体自然前倾，后脚脚后跟抬起。“预备”：两腿屈膝降重心、前移，前腿的异侧臂屈肘于体前，上体前倾，两脚前脚掌着地。“跑”：两脚用力蹬地，后腿用力前摆，两臂前后摆动，上体前倾，迅速向前跑出。

要点教学法是在实践中摸索、总结出来的，还需要在实际的体育教学中不断完善。在这个过程中，要点教学法也渐渐地被更多的专家和体育教师所认可。当然，作为体育教学法的一部分，要点教学法还需要广大一线教师不断探索和实践。

（作者单位：江苏省南京市雨花台区实验小学善水湾分校  江苏省南京市雨花台中学）