浅谈我校大课间体育活动实施现状

张逸文

摘  要：大课间体育活动是近几年在课间操的基础上发展起来的，是学校体育新的组织形式。本校积极开展大课间体育活动，通过不断探索、学习与实践，现在已经基本上形成了一定的模式，组织管理科学，活动形式多样;但也存在一些不足之处，场地器材不足，活动内容缺少变动。本文通过分析思考以期发扬优点，改善不足之处，也为其他学校开展体育大课间活动提供参考依据。

关键词：中学  大课间  体育活动  现状

中图分类号：G807                            文献标识码：A                 文章编号：2095-2813（2020）08（b）-0107-03

Abstract： Large inter-class sports activities have been developed on the basis of inter-class exercises in recent years and are a new form of school physical education. Our school actively carries out large-scale inter-class sports activities. Through continuous exploration， learning and practice， we have basically formed a certain model， with scientific organization and management， and various forms of activities. However， there are also some shortcomings， such as lack of venues and equipment， and lack of changes in the content of activities. This paper analyzes and ponders in order to carry forward the advantages and improve the shortcomings， and also provides reference for other schools to carry out large-scale sports activities.

Key Words： High School; Large Inter-Class; Sports Activities; Current Situation

1  本校的基本概況

本校始建于1937年，是一所省级重点中学，国家级示范高中，教育水平在全市处于领先地位。学校占地350亩，总共有54个教学班，学生人数约为2500人;专任高中教师211人，期中专职体育教师10名;在体育场馆方面拥有1个400m的标准田径场、8片室外篮球场、1个多功能体育馆。

2  本校大课间体育活动现状

2.1 大课间活动保障

本校由校长带头领导，将大课间体育活动真正落实到实处，促使大课间活动有序进行，提高大课间活动的质量，主要有以下几个方面的保障。

在组织保障方面。学校成立大课间活动领导小组，领导小组组长是学校校长，成员包括各年级校长、年级主任和教导主任。成立综合指导组，由全体体育教师担任。每个班级由班主任和一名教师负责管理。

在制度保障方面。为了使大课间活动有章可循，学校规定大课间活动班主任和搭班老师协助共同指导和参与学生的活动，年级主任每天活动时间检查到岗情况。

在安全保障方面。各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。班主任及协助辅导老师跟班进行现场活动指导。

在人力与物力保障方面。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者，体育老师给予综合指导。学校体育器材室提供学生活动的一定器材。

在学习保障方面。为了提高大课间活动的有序性，提高练习的乐趣和实效性，学校每个学期都组织体育老师和班主任到大课间活动开展较好的外省市学校进行学习。

2.2 大课间体育活动流程

本校大课间体育活动活动包括5个部分，第一部为分跑步进场，第二部分为广播操，第三部分为分班活动，第四部分素质练习，第五部分放松。本校整个大课间活动是在音乐的伴奏下进行，每部分活动内容都有不同的音乐，换一个音乐就说明到了另一个活动内容。

2.3 大课间活动的具体组织形式

第一部分，跑步进场。第一节课下课是八点三十分，听到广播音乐学生在各班级楼下规定的位置站成两路纵队，听到跑步进场的音乐，学生在班主任的带领下按照规定的路线跑到规定的位置，高二、高三年级跑到足球场，高一年级跑到篮球场，跑步进场大约是5min。

第二部分，广播操。进场之后每个班级两路纵队站在自己的固定位置上，紧接着是做第八套广播操。

第三部分，分班活动。广播操结束高二年级各班级分散在跑道上，在班主任的带领下在自己班级的区域内活动;高三年级在足球场上分班活动;高一年级在篮球上活动。活动的内容是由体育老师根据学生的水平段制定的活动内容库，包括篮球、足球、排球、羽毛球、接力跑和一些趣味活动，每个班班主任和学生可以从这些项目中选择，一周换一个练习项目。10min之后，一个快速的音乐响起时，学生停止活动，在班主任的带领下站成两路纵队进行素质练习，素质练习由体育老师统一喊口令做，活动内容包括高抬腿、弓步跳、团身跳、开合跳、单脚跳、俯卧撑、拉伸练习、平衡练习等;每天从这些活动内容里选2项，素质练习结束快速音乐换成舒缓的音乐时，学生原地做放松练习。放松活动结束学生向前靠拢，在运动员进行曲的伴奏下有秩序地走回教室。

2.4 雨天大课间活动内容

雨天室内大课间是体育大课间的重要组成部分，特别是每年的春、夏两季正是多雨的季节，梅雨季节有时候连续多天下雨，所以做好雨天室内大课间活动就尤其重要，灵活安排活动内容依然可以让雨天的大课间精彩依旧。

本校雨天大课间在音乐的伴奏下做操，活动的内容是一套单人操，一套双人操和素质练习。单人操是自编啦啦操动作包括头部运动、肩部运动、扩胸运动、体侧运动、开合跳、弓步跳。双人操是2人合作完成，包括压肩、背人、小马跳、开合跳、钟摆跳等2人合作动作。最后是素质练习，包括动力拉伸、静力拉伸、燕式平衡、立卧撑、高抬腿、收腹跳等。雨天大课间的地点是教室的过道和教室外走廊的过道，一部分学生在教室一部分学生在走廊。

2.5 大课间体育活动的评比

为了促进大课间体育活动的认真开展，本校定期进行大课间活动的评比。跑步进场的评价指标为班主任是否在前面带领、精神面貌、队列队形。广播操的评价指标为身体姿势、队列队形、动作质量、韵律节奏。分班活动评价指标为组织有序、运动量适中、学生参与度。素质练习的评价指标为学生能够积极认真练习、动作到位。放松操评价的指标为动作放松舒展、队形整齐、把握节奏。

评比时将3个年级组，每个年级组评出1个一等奖，2个二等奖，2个三等奖，还有个人奖项，评出优秀指导老师和体育活动积极分子。

3  本校大课间体育活动的优点与不足之处

3.1 本校大课间体育活动的优点

3.1.1 组织管理科学

本校大课间体育活动制度较完善，建立较科学合理管理体系，有较为完整的保障体系。形成校领导统帅、教务处主管、体育教师牵头、班主任主抓、任课教师辅助、学生主体人人参与的良好局面，层层落实，齐抓共管。

3.1.2 活動形式多样，内容丰富

大课间活动形式多样，内容较丰富，有全校为单位的广播操，有班级为单位的体育游戏活动，有个人为单位的素质练习。集体的广播操练习有利于培养学生的集体意识，做到队伍整齐划一，动作规范优美，形成良好的身体姿势;分班活动练习具有技术性、趣味性、竞争性，增加学生练习的兴趣;每天坚持素质练习增强学生的体质起到很好的促进作用;充分展现了“健康第一，活力校园”的宗旨。

3.2 本校大课间体育活动不足之处

3.2.1 场地器材不足

场地和器材是开展大课间体育活动的基本前提，3个年级同时开展活动，器材就明显不足;本校体育大课间活动的场地不足，有的年级班级距离操场较远，跑步进场花费时间较长;高二、高三2个年级在一个操场上活动较拥挤;高一整个年级在篮球场上活动也比较拥挤;如何在有限的场地内开展大课间体育活动是眼下困扰本校最突出的问题，也是本校开展大课间体育活动的一道屏障。

3.2.2 老师没有积极参与到活动中去

班主任老师能否配合大课间活动的工作也是大课间能否开展好的重要因素。部分班主任不愿意参加大课间活动，主要是因为大课间体育活动给班主任带来了很多麻烦，比如学生的出勤问题，大课间活动时的纪律问题，参与活动时学生的安全问题等。有的班主任老师本身就不喜欢体育运动，对体育缺乏兴趣，大课间活动时又要带领活动又要参与指导对他们来说是个难事。

3.2.3 活动缺少变动

体育老师编制了体育活动库，虽然有很多活动供选择，但有的班级通常只选择一些容易开展的，例如迎面接力赛，有些需要一定的器材和布置一定场地的活动项目老师就不去选择。

4  结论与建议

4.1 结论

（1）本校大课间体育活动开展的卓有成效，有较为完善的活动组织保障。

（2）本校大课间体育活动时间充足，组织形式多样，活动内容丰富。

（3）本校体育场地设施和器材的提供不足，需要全体老师共同努力，充分利用可利用的场地和器材。

4.2 建议

（1）师生共同参与活动，增进彼此的沟通，要号召和鼓励行政领导、体育教师、班主任、任课老师带头与学生一起参加大课间体育活动，师生同乐，共同学练，不但能够促进教师的身心健康，还能增进老师与学生之间的感情，变教师的检查监督为共同参与，营造和谐的活动氛围。

（2）体育老师要不断研究更新活动内容，加强对活动内容的研究与开发，引入民间体育游戏、校外新兴体育运动，配合班主任选好体育活动内容，指导活动的方法，不断充实和更新大课间活动内容，给体育大课间活动带来生机。

（3）要解决场地方面的问题，需要体育大课间活动的设计者做到在有限资源条件下，科学合理地利用和设计学校一切可以利用的场地。最重要的是学校和教育部门应加大对体育活动的经费投入，对活动场地进行合理的建设和完善，增加相应的器材，为学生提供一个良好的锻炼环境。

参考文献

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