如何让小学生愉快学习五步拳

李进军 王爱红 陈志群

【摘要】近年来，随着我国素质教育理念深入人心，学校教师提高了对学生进行身体素质教育的重视程度。在具体的教学过程中引入了五步拳教学，五步拳是武术运动的入门运动，其内容简单易学，招式短小精悍，能够帮助小学生锻炼武术基本功以及了解武术的基本套路，为小学生日后的武术学习奠定了良好的基础。笔者结合自己多年的教学经验，对于让小学生愉快的学习五步拳提出一些建议，以供借鉴。

【关键词】小学教学;武术教学;愉快学习;五步拳

引言

五步拳是汉族武术拳种之一，有很长的发展历史。而且这一套动作简单易学、招式短小精悍、对于教学的场地和器材要求不高，便于在小学生教学中推广。教师在武术教学的过程中，如果想激发小学生对于学习五步拳的兴趣和积极性，教师就必须改变传统的教学模式和教学策略，突出学生的主体地位。

1.五步拳概述

在小学教学中引入五步拳教学，对于培养学生的身体素质有十分重要的意义。学生学习和练习五步拳首先要知道五步拳主要学习内容是什么？教师在开始教学的时候就应该告诉学生五步拳是我国优秀的历史文化遗产，是古代人民智慧的结晶，有些鲜明的民族特色。给小学生讲一些五步拳套路演化和发展的历程，能够让小学生意识到五步拳学习的重要意义和价值。武术教学的目的不在于搏斗，而是培养学生的自卫能力，在展示自己一招一式、精神和动作美感的过程中，表现自我，充分展示自己的能力。而且小学生通过学习五步拳，这有利于培养小学生身体协调能力，掌握上一个动作与下一个动作之间的有效衔接，为日后的武术学习奠定良好的基础。

五步拳是武术运动的入门运动，包含了许多基本招式，比如手法、步型等。五步拳一共有9个招式组合，虽然简单易学，但是却有着极高的要求和标准。学好武术的关键在于动作规范，这就要求学习者在学习武术的过程中一定要集中精神，动作准确，把握节奏。在日常武术教学过程中，功架是练习基础，如果没有规范的功架练习，将难以取得理想的学习效果，也没有办法感受到五步拳的价值和意义。对于武术练习来说，其中最基本的要求就是式正招圆，能够很好的体现出武术学习者的“形”。武术练习是一個欣赏美、体验美、表现美的过程，五步拳也只是基础性学习。只有通过规范的功架学习，才能体现出学习者的和谐美。因此五步拳在武术教学中具有十分重要的意义和价值。

2.如何让小学生愉快学习五步拳

2.1在五步拳教学的过程中加入游戏的元素

在五步拳正式教学之前，进行简单的游戏活动，能够有效调动小学生学习的主动性和积极性。这就要求教师应该根据本节课的教学内容，科学合理的选择一定的游戏活动，起到铺垫性作用。因此教师在选择游戏内容和游戏活动的时候，一定要考虑到五步拳作为武术套路的特点，从基本的手法、步型等入手，选择相应的游戏。比如可以根据“石头剪刀布”的游戏规则，设计出相应的武术动作游戏。把剪刀换成弓步冲拳、石头换成并步抱拳、步换成马步架打，这能够让学生在游戏的过程中，能够掌握本节课新学的动作和内容，从而提高学生的学习效率。这种游戏活动有利于提高五步拳的教学质量和教学水平。

2.2为小学生营造一个良好的五步拳教学氛围

要想让小学生愉快地学习五步拳，教师应该努力为学生营造良好的学习氛围。教师在实际教学的过程中，应该给小学生讲述一些五步拳的发展历程，让小学生了解学习五步拳的意义和价值。还有教师可以在五步拳教学的过程中引入一定的竞争机制，可以组织个人与个人、小组与小组之间的竞争，鼓励每一个学生积极参与到竞争活动中，对于一些表现优秀的个人和小组，教师可以提供一定的奖励，比如一个糖果、一个肯定的眼神等，以此来激发小学生学习五步拳的积极性和热情。还有教师可以在教室里留出一个板面，展示五步拳学习的基本套路，让学生在课余时间能够对所学的知识进行简单的回顾和练习，从而为学生营造良好的学习氛围和学习环境。

2.3改变传统的教学模式和教学理念

受传统教学模式的影响，五步拳教学模式一般是教师先讲理论知识、基本的动作要领，然后教师进行动作示范，一边示范一边讲述五步拳动作的基本要求，学生根据老师的示范进行自主练习，从而掌握相应的基本知识和基本技能。在这种教学模式下，学生处于被动的学习地位，很容易导致小学生学习五步拳的积极性不高，甚至会对五步拳学习产生抵触心理。要想让学生愉快的学习五步拳，就必须改变传统的教学模式和教学理念。在整个五步拳教学过程中，充分发挥学生的主体地位，教师可以利用多媒体教学设备给学生播放一些本节课所学内容的视频，让学生跟着视频去练习相关的动作，对于一些练习困难有问题的学生，教师应该及时提供指导，教授给学生动作的要领和技巧，充分发挥学生的主体价值。

结束语

综上所述，五步拳对于日后的武术学习和学生身体素质教育有十分重要的意义。因此作为一名一线教育工作者，在小学武术教学过程中，应该抓准时机，对小学生进行恰当的思想教育，促使小学生积极向上，健康成长。还有在教学的过程中，一定要尊重每一个学生个性发展的差异，实施“因材施教”，激发学生学习五步拳的兴趣，使其能够主动投入到五步拳教学活动中。

参考文献

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[2]李媛.五步拳在教学训练中的价值与方法探究[J].搏击（武术科学），2015（02）：336-337.

[3]孙勇.小学五步拳套路教学的研究[J].新课程：小学，2016（08）：256-257.

作者简介：

李进军，男，汉族，湖北孝感人，专科学历，中小学二级教师，研究方向：小学体育。

王爱红，女，汉族，湖北孝感人，本科学历，中小学一级教师，研究方向：小学体育。

陈志群，男，胡北孝感人，本科学历，中小学一级教师。

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