浅析中职学生心理健康教育与班级管理

肖婧

摘要：在中职院校的班级管理工作中，心理健康教育工作只是其中之一，开展心理健康教育工作对于教师有极高的要求，教育工作者必须要把握教育理念，掌握教育方式，才能整体提升学生的心理健康水平。但受传统教育理念的影响，教师过于注重学生的学科成绩，忽视了关心学生心理健康问题，导致学生无法好好健康地成才，其影响着整个班级的容貌与素质，而加强对学生的心理健康教育工作，才能够更好地促进学生健康的成长。基于此，本文主要着手于中职学生的心理健康教育入手，根据当前班级管理工作中学生心理健康存在的问题，提出一定的建议。

关键词：中职学生;心理健康教育;班级管理

引言

受外界环境因素的影响，学生往往会出现自卑、抑郁等心理上的问题，因此，加强对学生的思想建设显得尤为重要。同时，在中职院校的班级管理工作中，将心理健康教育工作与其相结合，能够帮助学生建立良好的心态，肯定自我的学习与创造价值，相关教育工作者也要做好指导性工作，在开展心理健康教育活动时，让学生在这一过程中有很好的情感共鸣体会与意识形态形成。而处于中职院校的学生，学习成绩普遍不好，在社会压力与就业压力的双重打击下，往往会有焦虑、厌学等心理问题的出现，这种性格的缺陷也会引发蝴蝶效应，可见，中职院校教育工作者为了更好的管理，加强对于学生的心理健康教育是必不可少的。为了培养学生的乐观心态，拥有健康的心理状态，本文将从班级管理的角度去探究学生的心理健康教育状况。

一、在班级管理中开展心理健康教育的必要性

作为班级管理工作的一部分，心理健康教育与学校教育教学目标相同，都是为了帮助学生更好地成才，而良好的心理健康教育能够帮助学生建立正确的思想观念，提升思想自觉意识，促使中职学生对于生活更加积极乐观，實现高效化的管理。同时，在中职院校班级管理工作中，开展心理健康教育能够培养学生的自身责任感，对于自身的就业压力与学习压力有了一定的释怀，让学生保持积极的健康生活方式[1]。而目前学生的心理健康教育问题正是广大教育工作者所较为关注的，与普通高校不同，中职院校的学生普遍成绩较差，自控能力较差，在这种情况下，学生越发迷茫与恐慌，传统一味的说式教育还相差甚远。另外，大量虚假网络信息也会影响着学生的思想观念与行为，因此，教育工作者在开展班级管理时，一定要多开展心理健康教育活动，以满足不同学生的需求，与学生多接触，了解到每位学生的日常生活情况，对其更有针对性进行心理辅导，这对于学生三观的树立也是很有必要的。

二、中职学生心理健康存在的问题

大多数中职学生都普遍存在着焦虑的问题，研究调查发现，焦虑情绪在学生日常生活与学习的过程中都是很常见的，甚至一些学生焦虑情绪存在的时间较长，对于周围环境的变化较为敏感，睡眠较浅，同时，也会经常莫名地出现一些心慌的心境。而抑郁情绪也是现今心理问题发病率较高的，抑郁的学生往往会对自我进行不断地否定，甚至会出现过度自卑、消极脱离世俗的心理，自我暗示自己对于任何事都无能为力。这些心理问题的出现主要还是归咎于学生长时间处于失败的状态，自我价值得不到体现，在学习与生活的双重打击下受挫感很强，认为自己活着毫无意义。另外，受家庭环境因素的影响，家长的不恰当教育及与孩子缺乏沟通，也导致了学生的心理出现问题，而社会竞争的日益激烈也让很多学生难以接受并适应新环境，从而出现一系列的心理问题。

三、心理健康教育融入班级管理的对策

（一）加强对心理健康教育的认识

在中职学生的成长阶段，心理健康教育是为了培养学生良好的思想品质，对此，中职院校的教育工作者一定要认识到心理健康教育的必要性，转变传统旧有的思想观念，把握住心理健康教育的目标，理清心理健康教育在班级管理中的位置，不过分给学生带来潜在压力。由于大多数中职教师对于学生的心理健康教育认识不足，心理健康教育观念意识较弱，忽视了学生的心理问题，在实施过程中难免会有敷衍的成分，心理教育教学也未能发挥实效。可见，加强对中职学生的心理健康教育，需要从根本上转变观念意识，各院校可通过定期开展心理健康讲座，号召师生参与其中，让教师能够掌握相关的知识，从而及时了解学生的健康状态，帮助学生养成健全的人格。

（二）教育方式多元化，完善教师队伍

既为师者，必然传道受业解惑，同时，教无定性，对于心理健康教育课程来说，其教学模式也不是固定的，教育方式具有一定的多元化，中职教师可根据不同学生的需求去及时调整教学方案，一定能够实现对症下药。当然，培养学生的心理健康是一项较艰巨的任务，需要教师将心理健康教育渗透入班级管理工作中，以营造良好的学风环境，降低管理的难度。传统的心理健康教育教学方式较为单一，创新力度不足，再加上开展心理健康教育活动时，氛围较严肃，学生们较为疲惫，很难提起学生的学习兴趣。将心理健康教育与班级管理相结合，完善的教师团队也是必不可少的，中职院校可组建专业的心理教师团队，以其他教师为辅助，共同去完成学生的心理健康教育工作，帮助学生解决心理问题[2]。

（三）与学生多沟通，营造良好的环境

中职教师一定要与学生多交流沟通，在沟通中掌握每位学生的心理情况，根据所发现不同学生的心理根结问题，及时对症下药，帮助学生重获积极的心态。而学生也要在教师的鼓励下，主动学习各种心理健康知识，就自己所困惑的问题与教师进行沟通，解开自己的心结，让自身保持健康的状态。当然，为心理教育营造良好的环境也是保持学生健康成长的基础，受周遭环境因素的影响，中职学生的情绪容易受到波动，为学生营造愉悦的教育环境，既完成了教育的目标，也稳定了学生的心理情绪，进而提升学生的心理健康水平。

四、总结

总而言之，心理健康教育是素质教育的核心内容，尤其是在信息化时代背景下，大众对于复合型人才的需求越来越多，其需具备良好的心理素质与综合能力，可见，注重心理健康教育是推动教育改革的必然趋势。加强对中职学生心理健康教育，有助于促进学生的健康成长，教育与管理更是一种相辅相成的作用，中职院校的教育工作者更应认识到心理健康教育及班级管理的重要性。

参考文献：

[1]毕泗红.中职班主任开展班级心理健康教育之我见[J].课程教育研究，2018，4（3）：240-241.

[2]林其雍.中职生心理健康问题与心理健康教育措施[J].中外交流，2019，26（12）：37-38.

（云南勐海教师进修学校）