胆囊息肉是如何分类的，该注意哪些事项？

陈静

【中图分类号】 R657.4

【文献标识码】A

【文章编号】2095-6851（2020）08-010-02

现在患有胆囊息肉的患者在逐渐增多，由于生活环境的因素使现如今的人们生活工作都特别忙，应酬也随着增多。经常在外面应酬的人难免暴饮暴食，吃的油腻食物过多，饮食都不太注意，这些都是引起胆囊息肉的重要因素。因为过多食用含有高蛋白质和高脂肪的食物，会使胆因醇在胆汁中增多，所以经常吃大鱼大肉的人更容易成为胆囊息肉患者。胆囊息肉是人体的胆囊中长出半圆形或是圆形的物体，有的是一个也可能是多个的，有蒂的胆囊息肉生长的比较慢，无蒂的胆囊息肉生长的则快。人们对胆囊息肉都有听说过，但不一定真的了解胆囊息肉的分类。下面，我就胆囊息肉是如何分类的介绍一下：

胆囊息肉大体分为两种，一种是肿瘤性息肉，另一种是非肿瘤性息肉。

一、肿瘤性息肉也分为两个部分，一部分是良性的胆囊息肉多半为腺瘤，第二部分是恶性胆囊息肉也就是胆囊癌。

1.腺瘤：一般的胆瘤为一个的，也有个别的是多个的，腺瘤女性的发病率较男性的发病率偏高。而腺瘤不太容易被发现，因为多半只患有腺瘤的患者没有太明显的发病征兆，所以部分发现患有腺瘤的人也会有胆结石。

2.胆囊癌：多为胆囊息肉病变产生，一般是胆囊息肉病变产生的胆囊癌，如早期发现，治愈率很高，也有部分患者病情会继续恶化。

二、非肿瘤性息肉大致分为：炎症性息肉、腺肌症、胆固醇息肉、腺瘤样增生等。

1.炎症性息肉：胆囊内出现由炎症引起的一个或多个息肉，且息肉四周的胆囊壁上有发炎的症状，炎症性息肉尚未发现癌变的病例。

2.腺肌症：腺肌症分为三种，分别为：节段型、弥漫型和局限型。腺肌症有过癌变的病例。

3.胆固醇息肉：由于胆囊中的胆固醇沉积的多，导致胆囊内出现息肉。因胆固醇沉积患胆囊息肉的人居多，是引发胆囊息肉的重要因素。胆固醇息肉目前没有产生癌变的病例。

4.腺瘤样增生：不是肿瘤也不是炎症的增生性息肉，可能一个也可能产生多个，腺瘤样增生有过癌变的病例。

其实身体中出现胆囊息肉与我们的生活习惯和饮食习惯息息相关，生活习惯不规律，喜欢暴饮暴食，经常过量饮酒，且情绪容易失控的人更容易患上胆囊息肉。以下总结的是胆囊息肉该注意哪些事项：

一、生活中需要注意的事项

1.少熬夜，现在的人无论是否工作都习惯于晚睡，这样的生活方式给身体带来了很大负担，经常熬夜会影响胆囊在人体中发挥的作用，导致胆固醇沉积增多，从而容易引发胆囊息肉。故患有胆囊息肉的患者一定要改掉熬夜的习惯，要保证充足的睡眠，使身体各项机能正常发挥，减轻胆囊息病症。

2.适量运动，适当的户外运动可以增强人体的免疫力，同时也可以调节心理情绪，保持愉悦的心情可以使病情加快好转。

3.一日中的三餐要有条理，最好不要饱一顿饿一顿的。

（1）早餐一定要吃，由于现在生活节奏快，大部分人因为工作应酬熬夜到很晚才睡，导致很多人第二天早上时间不够用，所以就把早餐省略了。还有一部分人经常不吃早餐，久而久之就成了习惯。而人在早晨空腹时胆固醇饱和度会在人体的胆汁中升高，胆固醇饱和度持续升高的状态下就会引起胆囊息肉等疾病。故此早餐是一定要吃的。

（2）午餐相对来说比较随意，注意营养均衡就可以，但要避免胡吃海喝、大鱼大肉，过于油腻也会给胆囊息肉带来影响。

（3）晚餐尽量以少盐清淡饮食为主，最好不要食用高热量、高脂肪的食物。过量食用高热量和高脂肪的食物，可以导致胆囊息肉的病变。每天可以少食多餐，一定保持良好的就餐习惯。

二、饮食上需要注意的事项

1.补充维生素，患有胆囊息肉的人群在饮食上更需要注意，尽量补充身体中的各种维生素，可以吃一些蔬菜，例如：胡萝卜、西兰花、菠菜、莴笋等，也可以多吃一些水果，例如：苹果、香蕉、柚子、葡萄等。体内的维生素可以增强身体的免疫功能，从而可以有效的帮助胆囊的恢复。

2.干净卫生的饮食习惯，想要生吃的蔬菜水果等食物，必须用流水冲洗干净，避免有残留的细菌吃到体内，导致胆囊息肉的加重。

3.食用的菜品尽量以炖菜，蒸出来的菜或是烩菜为主，做菜最好选用植物油可以防止膽囊息肉的恶化。

4.适当补充蛋白质，可以食用一些含蛋白质的食物，例如：瘦肉，鸡肉，豆制品等食物。要保持营养均衡，但不要过量食用。过量食用蛋白质会增加胆囊息肉的病症。

5.胆囊息肉不可以食用的食物：

（1）杜绝辛辣刺激性食物，如：辣椒，大蒜等，辛辣刺激性的食物可能使胆囊息肉引起其他病变。

（2）油炸食物，因为油炸食品很容易导致人体肥胖，使人身体的各项指标增高，从而对患有胆囊息肉的人来说百害而无一利，所以一定不要吃油炸的食物。

（3）芹菜，因为芹菜属于高纤维食物，人体摄入高纤维的食物会刺激到胆囊和肠道蠕动，导致胆囊息肉会有所增长，所以患有胆囊息肉的人不适合吃芹菜。

（4）高胆固醇食物，如：鸡蛋、动物内脏等，高胆固醇的食物在人体中需要很长的时间才可以消化，而且还会使胆囊息肉加重。

（5）不可以抽烟喝酒，烟酒对肝脏的伤害都很大，胆囊息肉的患者伤到肝脏的同时，也会伤害到胆囊。从而胆囊息肉会增长。

患有胆囊息肉人一定要注意自己的饮食问题，必须要合理的安排饮食的摄入，杜绝不良食物的危害。还有就是保持良好的生活习惯。