“健康中国”背景下高校体育教学改革研究

田琳

摘  要：随着人们生活意识的不断提高，体育健康已成为人们关注的话题。为了实现国家制定的“健康中国”策略，高校必须要加强体育教学改革，从而在时代发展的契机中，发挥自身的社会效用。基于此，高校体育教师必须要对着对学生负责的态度，以提高学生体育能力，发展学生体育精神为根本教学目标，不断加大公共体育的教学力度，强化学生的体育素质，从而在不断加强教学改革的同时，完成新时代的体育教学任务。

关键词：健康中国  体育教学  体育能力  身心素质

中图分类号：G807                            文献标识码：A                  文章编号：2095-2813（2020）07（a）-0141-03

Research on College Physical Education Reform under the Background of "Healthy China"

TIAN Lin

（Taiyuan University， Taiyuan， Shanxi Province， 030012  China）

Abstract： With the continuous improvement of people's life awareness， sports health has become a topic of concern. In order to realize the strategy of "Healthy China" formulated by the state， universities must strengthen the reform of physical education to play their social role in the opportunity of the development of the times. Based on this， college physical education teachers must take a responsible attitude towards students， and improve students 'sports abilities and develop students' sports spirit as the fundamental teaching goals. At the same time of teaching reform， complete the task of physical education in the new era.

Key Words： Healthy China; Physical education; Physical ability; Physical and mental quality

1 “健康中国”理念的内涵

健康中国不是一句空谈或梦想，也不是一个简单的目标。它旨在2030年，全面实现中国人民健康的指标和提高寿命水平。从公民生活状态上看，健康中国强调的是公民的生活方式。它要求公民应顺应时代发展趋势，充分学习和践行健康知识内容，全面提升健康生活质量，从而在提升人们健康意识的同时，推进人们的身心健康发展。从国家发展的角度上看，健康中国具有极高的战略内涵，是中国提高和稳定发展速度和质量的重要策略。通过将公民的身体健康等要素融入到国家经济建设中，不断落实各种健康政策，从而全面深入社会主义小康精神，提高全体公民的健康素质。

2 “健康中国”背景下高校公共体育教学存在的问题

2.1 公共体育教学能力不足，内外一体化效果差

一直以来，高校公共体育教学能力存有严重的问题。尤其是教师教学能力不足、教师教学精力不够、师资力量欠缺等因素的制约，致使公共体育教学效果变得越来越差，也给学生学习体育造成了极大的压力。体育教学不仅需要理论知识讲解，也需要实践体育活动。由于内外一体化教学效果不明显，反而给学生学习体育带来了逆反心理，严重影响公共体育教学改革的推进与发展。

2.2 教学方式、方法单一，学生体育意识和态度差

教学方式、方法单一，就使得体育教学缺乏新意。随着经济时代的发展，教育水平的提升，原有的教学方法根本不能满足学生的体育需求。由于体育教学内容长期得不到有效的更新，教师也没有及时进行知识拓展，致使学生的体育意识变得越来越差。即便开展了相应的體育实践教学，教师也因为学生的不配合、不合作等因素，不能准确掌握学生的体育爱好，无法对学生进行深层次的体育教育。

2.3 健康教育知识渗透率低，学生体育能力难以提升

体育知识与健康教育是直接挂钩的。由于体育教师没有在体育教育中渗透健康教育知识，致使很多学生找不到体育的理由。再加上传统、应试教育理念根深蒂固，学生对体育学习没有足够高的认知，从而导致学生在实际体育学习中，出现逃课、偷懒等情况，严重影响体育教学的发展。基于此，体育教师必须要严明教学过程，加强健康与体育教育知识的衔接性，从而使学生理解体育，自觉自愿地学习体育知识，发展自身的素质。

2.4 体育教学评价不够科学、合理，制定教学目标能力差

众所周知，学生的体育水平和其体育爱好有很大的关系。一般来讲，影响学生体育态度的因素有家庭、社会、学校环境等，影响学生体育能力的因素有课时的长短、锻炼的方式方法、教师教学的方式等。因此，想要制定体育教学目标，教师必须要建立完整的体育教学评价体系。通过发挥评价体系效用，不断掌握影响学生体育的因素，以及因素的影响程度，从而制定有针对性的教学措施，帮助学生树立正确的体育健康意识，推进公共体育教学改革，提高学生学习体育的积极性。

3 “健康中国”背景下加强公共体育教学改革的有效措施

3.1 加强体育教学改革，从学生个人、教学环境等角度出发

加强体育教学改革，教师必须要明确改革目标。通过对学生进行深入体育知识考核，不断摸索学生的体育情况，从而从学生个人、教学环境等角度出发，逐步完善体育教学体系，提高体育教学效果。首先，教师应考察学生的体育积极性，研究学生的体育能力。通过罗列一些体育项目，让学生从中选出几个喜爱的体育项目，逐步深化学生学习体育的兴趣。通过依托各种体育实验，逐步掌握学生学习体育的心理状态，进而制定有针对性的体育教学法。例如，对于男生来讲，女生的体育积极性显得较差。为了使女生更好地学习体育，教师可以从女生体育素质角度出发，给女生制定适当、适量的体育活动。通过分解体育动作，不断带动女生学习体育技能。其次，教师应重视转变教学环境，给学生营造一个轻松自由的体育环境。通过转变教学地位，不断提升学生自主体育的能力，并以朋友的身份，不断引导学生学习体育和讲述体育知识要点，帮助学生掌握更多的运动技能。

3.2 改善体育教学方法，激发学生的体育意识和兴趣

改善体育教学方法不是一蹴而就的，它需要体育教师给予足够的耐心。通过研究学生的学习心理，不断从变化中发现学生学习体育的规律，进而对学生进行“因势利导”的体育教学。基于此，教师需要将转变学生体育态度，提高学生体育兴趣为首要教学目标，逐步提高学生的体育能力。首先，教师应加强游戏教学法的应用。通过带领学生一起体验体育游戏，不断在游戏过程中，灌输常规性的体育知识，从而使学生能够享受体育游戏快乐的同时，感悟学习体育的真谛。其次，教师应加强情景教学法的应用。通过与学生一起研究体育知识，不断激发学生体育竞争意识，保证比赛的质效性。例如，教师可以在教学活动前，给学生刻画一个比赛情景。利用激励机制的效用，激发学生的体育意志，从而使学生能够在比赛中，找寻到体育精神，学习体育知识。最后，教师应加强对多媒体技术的应用。通过给学生播放更多有趣味性的体育娱乐视频，让学生认识学习体育的重要性，从而贯彻健康教育策略，发展学生的身心素质。

3.3 提高健康教育知识的渗透力度，促进学生学习体育

提高健康教育知识的渗透力度，是推进学生学习体育知识的有效手段。为了提升学生的体育能力，教师必须要将健康和体育知识进行有效的衔接，激发学生学习体育的兴趣和潜能。首先，高校应秉承国家“健康中国”的发展理念，加强对体育课程文化的建设。通过加大体育学习和健康教育的宣传力度，不断将理论、实践、心理疏导等课程进行有机的结合，不断挖掘体育教学思想，提高体育教学的内涵，充分调动学生学习的积极性，从而引导学生锻炼身体，发展自身素质。其次，教师应重视将体育理论和实践知识进行有机的结合，帮助学生在实践体育过程中，继承和发扬体育精神，从而不断丰富学生的体育思维，促进学生提高体育思想觉悟。最后，教师应拓宽学生的思维格局，帮助学生提供政治思想觉悟。通过结合思想政治教育知识，帮助学生树立正确的三观，使学生能够成为国家发展政策的支持者和执行者。

3.4 构建优质的教学评价体系，制定良好的教学目标

构建公共体育教学评价体系，是学生制定良好学习目标的有效保障。通过完善体育教学设施，强化体育教学机制效用，不断将贯彻“为了学生的一切”的教学理念，给学生创造更多实践体育的机会。首先，教师应充分考量影响学生体育能力的因素。通过适当性的检测，不断把握学生的学习动态，进而制定有针对性的教学策略，解决学生不愿体育、不想体育的问题。其次，教师应加大健康教育引导力度，给学生提供充足的体育锻炼时间，帮助学生收获体育效益，促进学生提高体育意识。最后，教师应与学生进行积极的思想交流。通过汲取学生的意见，不断反思教学，从而给学生制定更好的学习计划，帮助学生践行体育。

4  结语

总之，为了提升学生的体育能力，推进体育教学改革，实现健康中国的伟大战略，高校必须要在最大限度上履行社会责任感。通过加强对学生的体育健康教育，不断提升学生的身心素质，从而使學生能够成为国家经济建设所需要的综合型人才。

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