技工学校开展体育选项教学模式探讨

摘  要：随着课程改革的不断深入，选项教学成为体育教学模式改革的重要内容。选项教学打破了传统的体育课教学模式，由“要我学”向“我要学”的方式转变，使体育课教学发生了可喜的变化。其中，身体素质的提高和运动基本技术的普及是实施选项教学的前提条件，选好教学内容是实施选项教学的核心，组织实施是实施选项教学的关键，选用教学方法是实施选项教学的保障。

关键词：技工学校  体育教学  教学方法  选项教学

中图分类号：G807                                  文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2020）04（c）-0098-02

Abstract： With the deepening of curriculum reform， optional teaching has become an important part of the reform of physical education teaching mode. The optional teaching has broken the traditional teaching mode of physical education， changed from "I'm asked to learn" to "I want to learn"， and made the teaching of physical education have a gratifying change. Among them， the improvement of physical quality and the popularization of basic sports technology are the prerequisite for the implementation of the optional teaching， the selection of teaching content is the core of the implementation of the optional teaching， the organization and implementation is the key to the implementation of the optional teaching， and the selection of teaching methods is the guarantee for the implementation of the optional teaching.

Key Words： Technical Schools; Sports Teaching; Teaching Method; Sports Optional Teaching

體育选项教学是根据学生的个人兴趣、爱好，编成的教学班，由一定专长的体育教师组织进行体育专项锻炼的教学活动。选项教学以全面发展学生身体素质与专项教学相结合形式激发学生上体育课的兴趣，促进学生个性发展和体育锻炼的自觉性。把快乐体育、成功体育、终身体育等理念溶为一体，将体育教学提高到一个更具实效和更高的层次。下面笔者就从技工学校实际出发，结合自身的教学经验，阐述体育选项教学在技工学校的实践与探索。

1  身体素质的提高和运动基本技术的普及是技工学校实施选项教学的前提条件

技工学校的学生入校划分为2个层次：中级工班和高级工班，高级工班又分为五年制和三年制。中级工班和高级工班五年制生源都是初中毕业生，将中级工班和五年制高级工班的前3年的学生放在一个层次，统称为中级工班;把五年制高级工班后2年及高中起点的三年制的班统称为高级工班。由于高级工班和中级工班的学生年龄特点不同，他们体育基本技术的普及内容和形式也是不一样的。

初中的体育教学迫于体育中考的压力，教学任务以中考体育项目为主。技工学校体育教学注重的是培养学生自觉锻炼的方法和习惯，为“终身体育”打下基础。技工学校学生刚进校年龄大多为15、16岁，正处于青春发育后期。这个年龄阶段的学生思维活跃、能接受新鲜事物。据调查：技工学校的学生体育素质高于普高学生，但是大多数学生没有养成锻炼身体的习惯，因此，培养学生主动参与体育锻炼，提高身体素质是技工学校体育教师的首要任务。

为了让学生更好地了解自己的运动兴趣，该校在中级工班第一年的体育教学中，安排田径：跳远、短跑、中长跑、和实心球等项目的教学，帮助学生提高力量、速度、耐力、灵敏等身体素质，为后面的运动技能的培养提供良好的身体素质基础;再穿插足、篮、排等项目基本功教学，使学生掌握体育各项运动项目的基本技术，帮助学生建立运动意识，为选项教学提供依据。全校同一级别班级体育教学的内容是一样的，但每个老师可以根据各班情况调整各教学内容的顺序。从第二年开始进行选项教学，同一个项目周期为1年，这样可以调节学生的学习兴趣又可以让技术教学有延续性，有利于提高教学效果。

高级工班的学生多数处于青年初期（18～20岁）这一年龄阶段，这个阶段的体育教学以帮助学生树立正确的体育观和健身观为重点，要求每个学生至少学会1种或2种以上能够坚持而且行之有效的体育技能或锻炼方法，养成良好的健身习惯与终身坚持锻炼的意识。因此，这个层次的学生以技术的提高为主，使学生的锻炼习惯能够一直保持下去，进而树立终身体育的思想。

2  教学内容的选择是实施选项教学的核心

教学内容的选择是实施选项教学的核心。在教学内容的制定中，要从学校现有的场地器材出发、从教师的运动专长出发、从学生的兴趣出发，才能保证教学的顺利实施，提高教学质量。

2.1 运动项目的开设，要从学校现有的场地器材出发

体育选项教学运动项目的开设，要从学校现有的场地器材出发，比如该校现有8个篮球场、1个排球场、10个羽毛球场、1个乒乓球室，在选择运动项目时，以这些项目为基础。在开展教学中，可以直接使用现有器材，不用特别购买，既节省了开支，又能保证教学工作顺利地开展。

2.2 运动项目的开设，要从教师的运动专长出发

在确定运动项目时，要从教师的运动专长出发。技工学校的学生没有升学的压力，有相当一部分学生的运动能力还是挺高的。在这种情况下，如果教师的专业水平不过硬，就容易镇不住学生。比如，在笔者的健美操班，有一些舞蹈队的同学觉得自己协调性好，不用认真练习，也能够通过考试，因此，上次总是懒懒散散，不愿意认真练习。笔者提出和学生比赛，同时观看一个新的视频，在规定的时间学习后进行PK，让学生投票。她们很认真地去准备，表现得也可圈可点，经学生讨论评定，无论是动作的完成，还是表现力都分数领先，通过这件事，她们在后面的学习中，都是非常认真地完成。

2.3 运动项目的开设，要从学生的运动兴趣出发

兴趣是最好的老师。运动项目确定前，任课老师会提前调查学生的兴趣爱好，然后根据大多数人的兴趣来确定运动项目。每个学年开学前1周学生去学校网上进行选项报名，每个项目有名额限制，满员即止，大多数同学都能够选到心仪的运动项目。因为喜欢，所以愿意。学生都非常乐意参与每一堂课，老师也很期待每一堂课，形成良性循环，效果非常理想。

3  组织实施是选项教学的关键

选项教学一般通过以下3种方式进行：第一，打破班级界限，同一年级进行选项教学。第二，打破年级界限进行选项教学。第三，班内选项教学。该校在实施选项教学时，采用第一种，再根据学校的实际情况进行组合，取得良好效果。

首先是排課。因为各个系男、女生分布不均，如果以系为单位，就会出现有的项目班级太多，而有的项目开不了班的情况。采用“4+2”的方式，4个男生班配2个女生班或4个女生班配2个男生班，这样项目相对分散，同时又避免了在同一次课中，项目过于集中而造成场地、器材以及师资不够的问题。

其次，运动项目的开设都是从几方面入手，根据调查结果决定同一个项目开几个班，每个班级的人数要控制在40人左右，但同一次课，一个专业最多只能开2个班，这样能保证场地、器材能满足教学，从而保证教师的教学质量和学生的练习密度。

再次，由于学生来自不同的系、不同的班级，给管理带来一定的难度。在开展教学中，非常注重体育骨干的培养工作，充分发挥体育骨干组织引领作用，提高教学效果。

最后，教师还注重培养良好的师生关系，平时多关心学生，从学生的角度去思考问题，让学生充分体会到教师的关爱，在这样的氛围中，学生心情愉快，学习会积极主动，教师驾驭课堂会更加地得心应手。

4  教学方法是实施选项教学的保障

教学有法，教无定法，贵在得法。技工学校的学生喜欢新鲜的东西，兴趣容易发生变化。技术动作的教学，都是枯燥的，如何把枯燥的练习变成学生喜欢的东西，值得每个老师研究一辈子。作为体育教师，要根据体育项目的不同，采用多样化的教学方法，让学生对教学过程保持新鲜感，维持学习兴趣，配合教师更好地完成教学任务。

体育项目的不同，决定采用不同的教学方法，比如：球类可以进行分组进行对抗赛;田径可以进行接力赛;羽毛球、乒乓球等可以进行单打或双打比赛等。通过教学竞赛，可以使课堂充满活力，教学氛围也会相对较好。

体育选项教学的开展，调动了学生上体育课的积极性，学校体育教学质量也有了明显提高。作为一名体育教师，要将帮助学生学会1种或2种以上能够常年坚持而且行之有效的体育技能或锻炼方法，养成良好的健身习惯与终身锻炼的意识为己任。作为一名技工人，要不断思考，不断研究，为培养身心健康全面发展的技工人才而贡献自己的力量。

参考文献

[1] 董洪广.浅谈技工学校体育教学的改革与实践[J].体育世界.学术，2012（10）：71-72.

[2] 杨洪玲.对高中体育选修课的认识与看法[J].考试周刊，2011（20）：160.

[3] 谢建军.关于技工学校体育教学的几点思考[J].山西师范大学学报：自然科学版，2011，25（S2）：74，88.

①作者简介：王丹（1981，2—），女，汉族，江西南昌人，研究生，讲师，研究方向：体育教学。