情绪管理：幼儿健康成长的“必需品”

■文/李鹏龙

近些年来，由于负面情绪而造成无法挽回后果的事件频频发生，因此情绪管理再次引发了人们的关注。良好的情绪对幼儿的发展有积极的作用，而激烈的情绪不仅无法促进幼儿的正常成长与发展，甚至负面的情绪更会限制幼儿的社交、沟通等能力的发展。幼儿在3岁以后，会陆续产生同情、尊重、爱等二十多种情绪，同时出现道德感、理智感等高级情感，发展呈现社会化、丰富和深刻化、自我调节化的一般趋势。那么我们该如何培养与引导幼儿正确管理自己的情绪呢？

《3～6岁儿童学习与发展指南》（下称《指南》）指出：创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感。教师在日常活动中要采取一些积极措施，主动引导幼儿的情绪发展，才能更好地促进幼儿的发展。

和幼儿做朋友

在喜欢的老师组织的活动中，幼儿的思维会更加活跃，因此活动产生的效果也会更好。愉快的情绪可以促进幼儿更快、更深入地投入到游戏当中，更好地提升自己的能力；而过于激烈的情绪就会影响到幼儿游戏的效果，如极度兴奋与消极情绪都是幼儿成长发展的拦路虎。

幼儿离开家进入幼儿园以后最依赖的就是班级教师，所以教师要在一日生活中扮演好自己的角色，让幼儿相信教师，愿意与教师交流。在一日生活中教师要避免成人般的教育方式，而是和幼儿做朋友，尝试以幼儿视角与其交流，理解幼儿的行为。教师要真正走入幼儿心里，才能让幼儿在产生不良情绪的情况下愿意与教师交流、沟通，愿意向教师倾诉心中的想法。

合理引导

之一·及时发现

在进行区域活动，特别是幼儿自主活动时，教师要随时巡查，幼儿负面情绪的爆发往往会是一个缓慢的过程，这就要求教师要了解每一位幼儿，在发现幼儿有反常情绪的趋势时，能够及时了解其产生的原因。教师要关注到每一个幼儿，在发现幼儿之间有可能产生矛盾时，就要重点关注，并选取合适的机会进行介入，通过合理的引导，让幼儿调整自己的情绪。

幼儿由于自身发展的限制，情绪的表现往往会很直接，比如大笑、拍手、欢呼、流泪、低头沉默等，教师要了解幼儿各种常见的情绪表达方式，在幼儿出现情绪问题时和幼儿及时沟通，了解幼儿的问题与困惑并帮助幼儿找到有效的解决措施。

之二·转移注意力

幼儿的情绪很容易受到外界事物的影响，多变且不稳定，自我控制力差。当幼儿之间产生矛盾，或者因为其他事情产生负面情绪时，教师就可以通过言语引导、活动引导等方式转移幼儿的注意力，使幼儿的情绪得以平缓。

比如幼儿在入园时会因为和家长分离而大哭大闹，这个时候教师利用一些玩具以及好玩的游戏等就可以使幼儿忘记分离，并与其他小朋友一起投入到游戏当中使情绪得以改善。乐乐今天入园以后就开始哭，教师就拿了一个杯子说：“这里这么多泪水，正好我们缺水，快来接住吧。”乐乐听完就忍不住笑了，然后拿着杯子去玩了。

之三·冷处理

有些幼儿在产生激烈情绪之后，教师的介入不仅不能缓和情绪，反而还会加重情绪的激烈程度，这种情况下教师切忌强硬要求幼儿“不许哭”，而可以采用冷处理、暂时置之不理的方式，让幼儿适当冷静之后，再进行交流。但在冷处理的过程中，教师要注意时间的把控，不能长时间忽视幼儿而导致幼儿产生其他负面情绪。

涵涵在游戏时突然大闹了起来，躺在地上不起来，老师过去劝说，他却闹得更加厉害了。于是老师就坐在一边看着，也不说话，涵涵就偷偷地看向老师，每当发现老师看向自己时就大喊大叫，发现老师不看自己时就安静了。过了一会，涵涵大概是闹累了，老师就接了一杯水拿过去递给涵涵，他看了看，犹豫了一下，接过水喝了下去，之后也就不再闹了。

之四·合理宣泄

有些幼儿在生气的时候会乱摔东西或者出现推搡其他幼儿等行为，这正是幼儿不懂得怎样正确表达自己的情绪所致。《指南》中提到：允许幼儿表达自己的情绪，并给予适当的引导。在幼儿产生不良情绪时，教师可根据实际情况，积极引导，让幼儿通过一些合适的方式来进行宣泄，比如男孩子可以采用推、打、跑、跳等方式，而女孩子可以采用阅读、娃娃家等游戏，让幼儿在游戏中有效宣泄自己的不良情绪。

外部辅助

之一·环境创设

《幼儿园教育指导纲要（试行）》中明确指出：环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效地促进幼儿的发展。优美的环境能使人产生愉快的心情，而心情愉快的时候，更容易产生利他行为，以及更多友好的举动。通过环境创设，为幼儿打造一个使他们感到安全、温暖、自由，能让他们主动、积极探索与创造的物质环境。

让幼儿处于一个积极的环境当中，可以减少幼儿不良情绪的产生。在环境创设上我们首先要做到安全、舒适等特点；其次应该布置得宽敞明亮，体现出立体化和动态化，符合幼儿的发展特点；最后内容要随教学、季节特点的变化而变化。利用环境创设来引导幼儿在日常活动中产生积极情绪，促进幼儿更好发展。

之二·榜样作用

老师、家长和周围的小伙伴的情绪都会对幼儿的情绪产生影响，所以老师和家长在幼儿面前时要有意识地调整自己的情绪状态，对幼儿形成积极的榜样作用。

在进入幼儿园之前，父母是幼儿接触最多的人，所以幼儿往往会模仿父母处理情绪的方式，形成特定的情绪反应模式。有学者将父母对幼儿消极情绪的回应分为两种：接受的、支持的回应和惩罚式的严厉的回应。父母对幼儿的回应是儿童对幼儿情感社会性发展间接或直接的教育，对幼儿的社会能力、情感能力的发展有着非常重要的作用。

当进入幼儿园之后，教师对幼儿情绪的回应将会在很大程度上影响幼儿的情绪管理。教师在回应幼儿时要采取积极平和的态度，让幼儿感受教师的关心与爱护，尽量不要采用恐吓、惩罚等控制性的引导方式。

幼儿之间的影响也不可忽视。每年新生入园时，有的幼儿因为从来没有离开过父母会大哭大闹，而有的幼儿对幼儿园则是一种好奇的状态，但这个时候只要有一个幼儿哭起来，其他幼儿很快也会哭成一团。所以在这个过程中，教师可以将状态好的幼儿分离出来，对其他幼儿产生榜样作用。

情绪的管理是一个重要的话题，如何引导幼儿更好管理自己的情绪对于幼儿的发展具有重要的意义，我们要利用多种有效措施，让幼儿在积极的情绪中更好、更快地发展。