如何拥有复原力
2020-07-14齐向宇
齐向宇
實习生崔洋刚刚为自己的研究生生涯和实习生涯画上了句号。与往届毕业生不同,由于年初的新冠肺炎疫情,她这一届的毕业生都是在网上进行论文答辩。隔着屏幕准备着毕业,甚至没有和老师们来一个深情的拥抱以作告别;更让她难受的是,各大高校为了防控疫情,连最后的毕业典礼都取消了。崔洋觉得,自己读了个“假研究生”。在没有任何仪式的毕业后,从学生一下变成了真正的职场人,虽然与新公司签订了就业协议,但她的心理还需时间复原。等待她的,将是职场中的一个个挑战。
人们在生活和工作中难免会遇到人生低谷:断贷、生病、被裁、减薪……有的人就此消迷、陷入焦虑或永远无法重新振作。但也有人转危为机,比如因被裁而发现职业的“又一村”,因与上司不合愤然离职而加入了一个更适合自己的团队。这种职业的转身是基于一种强大的力量——复原力。复原力(Resiliency)是指个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程,也就是对困难经历的反弹能力。它的基本特征有三点:接受并战胜现实的能力;在危机时刻寻找生活的真谛的能力;随机应变想出解决办法的能力。
正如电影《贫民富翁》中的主角贾马尔。贾马尔所经历的重大创伤事件俯拾皆是,那么多悲惨事件组成的人生,如果放在一些人的身上,仅仅一件就足以崩溃,可在贾马尔那儿,他最常忆起的却是一个无比美好的画面:阳光下、月台上,身着鹅黄色裙衫的女孩儿卡提姆仰脸微笑地注视着他,那样的明媚而灿烂,那样的满怀信心和憧憬。这就是贾马尔最与众不同的地方,不论遇到什么样的不幸和挫折,他心中的希望始终如信念一般坚定。
面对困境,我们需要有清醒的客观的认知。企业作为社会的重要组织,更需有强大的复原力。在危机面前,不要寄希望于他人,而是要由外而内,积极寻找自救之方。从组织架构到员工心理激励,在自我救赎的道路上,找寻企业的意义和价值,也让自身在变故中得到成长。
复原力是一种本能反应,一种正视和了解世界的方式,它深深地存在于我们的大脑和精神中。复原力强的人能顽强面对现实,在困难中看到生活的意义,而不是绝望地哭喊;他们还能在其他人无法做到时,利用已有条件化解困难。这就是复原力的本质。本期专题策划——如何拥有复原力,探寻企业在此次疫情中,是如何接受并战胜现实,最终找出解决问题之道的。