自然笔记助力青少年健康成长

梁育勤

自然教育活动旨在引领青少年走进自然，体验自然的美好，发现自然的奇妙，从而热爱自然，产生保护自然的情感与行为。自然笔记是自然教育活动的一个有机组成部分，青少年将在自然体验中的观察、发现、感悟记录下来，将知识与情感点滴地累积起来，这些最终将成为青少年成长过程中一份宝贵的财富，并将影响他们的行为。

参加自然笔记活动有利于缓解青少年的“自然缺失症”。众所周知，随着社会的发展，城市里高楼林立，绿地越来越少，可以感受自然的空间越来越小。青少年为了学业，奔波于各种辅导机构，家长也无暇带领他们走进自然，而是任其通过电子产品来舒缓压力、消磨时间。长此以往，青少年对大自然的感知能力將逐渐退化，对自然界的知识仅仅停留在书本上学的、电视上看的，对自然现象很难产生强烈的情感与共鸣，这对青少年的成长是不利的。“自然笔记”顾名思义就是为大自然做笔记，要为大自然代言，那必然就要走进自然。我们希望通过推广自然笔记，引导青少年走进自然，在玩耍中轻松愉悦地感受自然，发现自然，并记录下有趣的自然物的特征，以及发现它时的所思所想。

做自然笔记也不失为一个良好的解压途径。现在的学生学业重，压力大，导致情绪暴躁、抑郁，到大自然中去放松一下，做做自然笔记，能让人安静思考，在潜移默化中学会专注。

做自然笔记可以帮助青少年增长科学知识，这点是毋庸置疑的。自然界中的花、鸟、虫、鱼，无论青少年们青睐哪一类，都可以通过对它们形态的观察、行为的了解、生活习性的探索、生长环境的研究等来增长知识、开阔眼界，在享受自然的同时，有所学并有所得。

做自然笔记不但能帮助青少年拓宽知识面，还有利于青少年更好地理解相关的学科知识，例如生物、生态、地理等。初中的生物课会讲到植物的形态结构以及植物的一生，还有昆虫的生殖和发育，这些内容如果仅仅通过对书本知识死记硬背，是很难记忆的，而且容易遗忘，可是如果有了做自然笔记的观察过程，那就不一样了，通过探究式的观察与学习产生的理解记忆是终生难忘的。

做自然笔记可以帮助青少年提高观察能力、绘画能力以及表达能力。自然笔记的核心就是观察，观察得越多，就会觉得观察对象越熟悉、亲切，还能发现一些事物之间的关联，这样感受就越多，理解就越深刻。我曾经收到一份一年级小学生做的关于蝉蜕变的自然笔记，他的家长带领他到大自然里观察蝉，而且观察的时间很长，观察得也很仔细，所以他描述并绘画的蝉从出土到羽化完成的每一个过程都非常准确，通过观察，他不但了解了蝉蜕变的全过程，还深刻理解了“金蝉脱壳”和“薄如蝉翼”这两个成语，从他描述的文字中可以想象出他当时欢喜雀跃的样子，这就是自然笔记的魅力！我相信这位小朋友的作文一定会写得非常好，因为他不但学到了细节知识，而且亲身的经历让他产生了丰富的情感，所以他的作文一定是言之有物、真情流露。

综上所述，自然笔记活动有助于青少年从大自然真实的情境中获得学习经验，拓宽知识面，通过对自然界的观察、探索、思考，还有利于提升青少年发现问题、解决问题以及创新思维等科学素养。而且，青少年在自然笔记活动中欣赏了自然界中美好的事物，目睹了自然界的物竞天择与生命的循环演替，有利于他们产生尊重自然、敬畏生命的优秀品格，以及将来进行保护自然的行为。

还等什么？一起来参加自然笔记活动吧！

（作者系厦门市园林植物园科普志愿者，《科学课》杂志自然笔记项目特聘专家）