基于动商理念的高职院校学生体质健康动态追踪研究——以河源职业技术学院2016级学生为例

邱 峰

（河源职业技术学院，广东 河源 517000）

根据《国家学生体质健康标准》（2014年修订) ，大学生体质测试主要从身体形态、身体机能和身体素质[1]等方面综合评定学生的体质健康水平。而狭义的动商指人的运动商数，其主要包括人体运动素质、人体运动心理和人体的身体机能等[2]，两者范畴相通[3]。2014年以来，很多学者对动商进行了深入的研究，谢 霞[4]研究表明，大学生动商的影响因素包括自身情况和重视程度、家长因素和学校因素，提出强化理念、提高重视程度、加强衡量等提高大学生的动商。常金栋[5]、魏力等[6]、李盼[7]、张红兵[8]、崔成均等[9]从不同角度提出了动商测评方法和主张，但还没有形成统一有效的方法。因此本文借助动商理念，跟踪分析2016级学生三年体质测试数据，意在为学校开设课程、组织体育活动及学生个体提高重视度、增强体质、形成终身锻炼意识提供借鉴。

一、 研究对象和方法

以河源职业技术学院 2016级学生为研究对象，剔除该年级学生中二年制、五年制及体育教育专业学生。追踪分析该年级学生在 2016年-2018年即大一至大三的体质测试成绩，剔除三年中任一年因特殊原因未参加任一单项测试的学生，总计样本数为2228个，其中男生815人，女生1413人。

（一）文献研究法

利用中国知网的论文库，以主题为“动商”为检索词，检索并阅读了相关文献。

（二）数理统计法

采用EXCEL整理原始数据，用 SPSS24.0对数据进行分析，平均值用 M±SD表示，P＜0.05为差异具有统计学意义。

（三）访谈法

通过对体质测试成绩在三年中良好以上及不合格学生的访谈，对其运动心理、运动习惯等方面进行了解，从而初步判断成绩与运动心理的联系。

（四）测试法

根据《国家学生体质健康标准》（2014年修订)指标要求，在每年度的10月对学生开展体质测试。

二、结果与分析

（一）体质测试的整体情况比较

分析三年的体质测试等级，整体来看大部分的学生体质测试成绩为合格，其中2017年度合格人数最少，为 1879人，占 84.34%；成绩为优秀的人数在大二时为最高，占比为 0.31%；成绩为良好人数在大二时达到最高，占比为10.55%，而不合格的人数却逐年增加，大三最为严重，占比为 6.1%。男生的不合格人数在2018年最高，占男生人数的8.22%；女生的不合格人数在2018年最高，占女生人数的4.88%。

（二）体质测试成绩分析比较

1. 男女生成绩比较

通过分析各年度男女生测试单项成绩及总成绩，得到表1数据。

表1 分年度男女生各项成绩差异统计（M±SD,样本N1=815，N2=1413）

狭义的动商中包括的人体运动素质和人体的身体机能从表1的测试数据可以反映出来。

（1）男女生总成绩方面： 2016年度男女总评等级没有显著差异；2017年和2018年男女总评等级存在显著差异，女生成绩好于男生。

（2）身体形态方面：身体形态用体重指数(BMI)来衡量，BMI=体重（千克）/身高的平方。体重指数男女生在 2018年无显著差异，在 2016年和2017年有显著差异，从平均成绩看，女生好于男生，这与访谈中女生为保持体型而参与运动相关。

（3）身体机能方面：肺活量是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一[10]。表中肺活量成绩每一年度女生均好于男生，男女生肺活量测试成绩在2016年和2017年没有显著性差异，而在2018年存在显著差异，其原因是男生肺活量测试成绩出现了较大幅度下滑，表明大三女生的心肺功能好于男生。反映身体机能的另一个指标是1000/800米跑，主要反映心血管呼吸系统机能和肌肉耐力[11]。男女生1000/800米跑三年测试成绩都存在非常显著性差异，女生均好于男生，证明男生在心血管呼吸系统的机能方面弱于女生。而男女生的第三年测试成绩下降幅度最大，访谈显示是和大三男女生参加体育锻炼意愿不强及生活节奏不规律有关。

（4）身体素质方面：身体素质是指人体在运动中所表现出来的速度灵巧、耐力、柔韧力量等方面的机能能力[12]。50米跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上/仰卧起坐测试成绩在各年度男女生之间均存在显著性差异，数据表明：女生速度素质弱于男生，柔韧性优于男生，耐力优于男生，女生下肢爆发力及身体协调能力优于男生。

以上分析表明除速度外，其他各项反映身体机能、身体素质的指标女生均好于男生。

2. 不同年度学生身体素质测试成绩比较

通过对不同年度学生体质测试成绩的分析，得到表2。

从表2得出： 2016年和2017年测试成绩总评分相当，两年没有显著性差异，但2017年高于2016年；2018年成绩最低，与其他两个年份成绩存在非常显著性差异。

反应身体素质的测试项目 50m 跑，在 2016年显著好于2017年和2018年成绩。而立定跳远、引体向上/一分钟仰卧起坐、坐位体前屈项这四项的成绩除立定跳远在2018年成绩最好，其他各项都是2017年成绩最好，且该年度的成绩均于其他两个年度有显著差异。说明成绩与大一开设的体育与健康课程相关。而在这些项指标中，50米跑、立定跳远的平均成绩均低于70分，这也表明学生身体素质还处在较低水平。

表2 不同年度体质测试成绩差异统计（M±SD,样本N=2228）

3. 不同年度学生身体形态成绩比较

表2显示：不同年度的身体形态（体重指数BMI）差异显著，但各年度平均分数为94.5920分，相对来讲学生的身体形态方面整体较好。对身体形态进一步分析，由数据可以看出在每年度女生体重指数为正常的人数所占百分比高于男生；每个年度中正常体重指数人数最多，其次为低体重，而肥胖人数最少；从纵向看，在2017年测试中超重和肥胖人数低于其他两个年度，低体重人数高于其他两个年度，2016年测试中的正常体重人数高于其他两个年度。

4. 不同年度学生身体机能测试成绩比较

表2中的肺活量指标上三年之间存在非常显著差异，具体表现为 2017年即大二时（67.8654±11.8624）高于2016年（66.738±11.16060），而 2016年又优于 2018年即大三时（64.7496±15.0970），而总体均值仅为66.4511分。虽然2017年成绩最好，但该项目不及格人数却逐年增加。反映身体机能的另一项目 1000/800米的成绩在2016年最好，且2016年和2017年无显著差异，主要原因是男生的1000米成绩在2017年有所下降；而在2018年男女生在该项目上都出现了大幅度下滑，在该项目的平均分仅为60.8811，男生的1000米成绩没有达到60分。

以上分析说明反映身体机能的两个主要指标的成绩在大三时下降严重，且成绩堪忧。

（三）对不及格学生的跟踪分析

根据表3可以看出三个年度的测试中不及格人数逐年上升。对不及格学生进一步跟踪发现，三个年度均不及格的人数只有8人，只有一年不及格所有的学生总计210人，两年不及格的学生有53人，而这些学生即使在其他年度及格了，分数也是在及格线附近。该群体是体育教育需着重关注的对象。

表3 各年度良好以上及不及格人数及比例（N=2228）

三、结论分析

（一）体测成绩与体育课设置分析

河源职业技术学院在大学一年级的两个学期开设体育与健康课程，其中第一学期为身体素质提高课，第二学期为掌握运动技能的选项课。

由于在2016年下半年和2017年上半年开设了体育与健康课程，因此，2017年度学生的体质测试成绩最高，说明了强制性运动干预对学生体质健康有积极的影响，起到了改善学生体质健康状况的作用。但在主要体现学生速度素质的50米项目成绩和体现心血管呼吸系统机能和肌肉耐力素质的男生1000米跑项目有所下降，女生800米跑提高不大，说明在课程内容设置上对提高学生速度和耐力素质存在不足。而二年级和三年级未开设体育课程，受惰性、运动心理等因素影响，部分学生运动动力下降，忽视了自身健康锻炼。

（二）体测成绩与运动场地分析

学校室外运动场面积约为3.4万m2，室内运动场面积约为1600m2。包括塑胶田径场、人工草坪足球场、乒乓球室、室外篮球场、排球场、网球场、羽毛球场、毽球场、轮滑场等，运动项目场地较为齐全。但较多学生喜爱的运动，如篮球、羽毛球等还不能满足需求，部分学生反馈的信息是在找不到相应场地的情况下就放弃了运动。说明完善的运动场地对学生的锻炼有一定的促进作用。同时也说明在部分学生心理还未牢固树立“健康第一”的理念，这也会导致学生终身体育受到严重影响。

（三）体测成绩与学业分析

由于学生在大三年级忙于实习、就业等事务，疏于锻炼，或者锻炼意愿不强，致使出现男生速度素质、女生柔韧性、肺活量、耐力等出现较大幅度下降，总体成绩下滑的结果。这也反映出大学生对身体锻炼的持续重视不足，动商理念未深入到学生的思维中。

（四）体测成绩与动商分析

通过以上分析可以看出学生在反映人体运动素质的速度、耐力、灵敏等指标上的项目成绩较差，而反映身体柔韧性指标的项目成绩通过运动提高很快；在反映身体机能的肺活量和 1000/800米成绩较差，且本身肺活量较低的学生通过运动提升的不明显。

通过对学生访谈得知，成绩良好以上的学生主动运动，每周至少会参加体育锻炼2次以上，认为运动可以缓解压力、放松情绪，并在运动中有愉悦感；而成绩为不及格的学生主要受不良生活习惯、肥胖、体质差等因素影响，只是被动参加体育运动。还有部分学生受运动技能低怕嘲笑、怕累、不喜欢等运动心理因素的影响，参与体育运动意愿不强。

从上述数据及访谈得知，大部分学生参加体育运动还依赖于强制运动干预。学生是否是主动去参加锻炼，对体测成绩影响较大，因此提高学生对运动的认知，树立良好的运动理念，克服运动心理障碍等对保持终身锻炼习惯尤为重要。根据王宗平等[13]对动商影响因素的分析，这也是提高动商的具体体现。

四、结语

从狭义的动商上讲，大部分学生的运动机能、身体素质还需强制运动干预，体育锻炼受运动心理和外界因素的影响较大。因此，学校的体育与健康教育除需要提高学生的运动技能外，还需在学生的运动意识增强、运动心理疏导、运动情感培养等方面给予重视。同时学校还需关注成绩较差学生，建立后续管理机制，提高学生的动商，夯实“健康第一”理念，增强学生体质。