积极心理学视野下的学生团体辅导

文/深圳市淘金山小学 吴欣欣 蒋炼 郝丽春

团体心理辅导以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，引发团体成员的主观体验和感受，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，从而对其心理状态产生积极的影响。

一、研究过程

(一) 通过阶段式团体人际互动提升学生自信心

在积极心理学视野下，通过团体内人际交互作用，促使成员在温暖、安全、尊重的团体氛围下，努力培养积极人格特质，营造积极心理环境，通过前期心理老师对学生的团体辅导、中期心理老师对学生朋辈辅导员的辅导以及后期学生对学生的朋辈辅导，通过团体活动体验提升学生自信心。

(二) 运用多种研究方法提升课题研究的科学性和实效性

在准备阶段课题组紧抓学习，采用集中学习与分散学习结合、讨论与自学相结合的方式。

本研究依托积极心理学理论和团体动力学理论展开活动与研究。在研究前期通过问卷调查、数据统计法，准确分析学生自信心的现状，通过个别访谈、团体访谈等调查法，分析现状形成的原因。

在研究中期，通过查阅文献资料，研究目前针对小学生自信心培养的最新发展理论和案例，针对本校学生的具体情况进行案例分析，对研究过程中出现的典型事例进行叙事研究。

在研究后期，课题组确定校本的主题式团体辅导方案之后，展开教学实践，开展行动研究。

(三) 通过多种教育实践方式，提升学生自信心

(1)专题研讨会议：课题组每月召开一次课题研讨会，就“如何在团体辅导中提升学生的自信心”在方法策略上进行研讨。课题组老师分别从课堂教学手段、团体辅导主题、同伴互助、师生互动等方面进行研究。

(2)专题研讨课：为了让课题研究项目更接近学生的实际情况，除了前期的心理普查和调研以外，课题组决定深入学生课堂，确定课题研讨课，主题为“人际支持”，组织集体备课、听课、磨课，找到学生共性的话题，为后续的团体辅导主题做准备。

(3)系列团体辅导课：在研究的第三阶段，我们课题组根据调研结果和学生的共性话题，确定了“学生朋辈辅导”的研究范式，由课题主持人组织学生参加团体辅导，对象为四至五年级的22名学生，他们具备阳光开朗、善解人意、乐于助人的性格品质，他们认真学习并通过考核后获得《阳光小专家》证书。

(4) 学生朋辈辅导活动：在研究的第四阶段，课题组组织前期已参加团辅的学生，面向2至3年级同学开展学生朋辈辅导活动，通过同辈之间的交流与互动，更广泛地惠及广大学生，开拓学生看待问题的角度和思路，切实提升学生分析问题和解决问题的能力，从而提升自信心。

二、学生自信心提升情况及本研究的实践价值

(一) 学生参与活动的兴趣和积极性大大提升，形成良好的积极心态

学生在基于小组合作的团体辅导式课堂教学，以及充满体验性的团体辅导活动，都体现出参与活动的兴趣，形成良好的心态，利于学生身心成长。

(二) 学生不仅提升了自信，还成为“阳光小专家”，帮助有需要同学

学生在主题式的团体辅导活动中积极投入，不仅学习了学生之间存在的共性话题，也在良好的团体氛围中体验同伴互助的力量，在真诚的交流中体验积极的人际支持，成长为一名合格的“阳光小专家”。

(三)“阳光小专家”通过活动帮助更多的学生，提升综合实践能力

通过学生朋辈辅导活动，阳光小专家的人际沟通、心理适应、自我表达等综合素养得到了提高，参与活动的学生，其分析问题、解决问题的能力也得到提升，前者在帮助后者的过程中体验价值感，后者在前者的帮助中体验成功感，两者相互促进、相互提升，在活动中收获自信。

三、研究的实践价值

心理健康研讨课融入了情境创设、角色扮演等教学手段，通过小组合作的方式，将团体辅导中的动力学理念渗透到课堂教学，课堂风格一改常态，活泼而又有次序，在团体中学习，在体验中成长，师生之间、生生之间平等对话，相互信任，真诚交流，也为课题的后续研究提供了高价值的第一手素材。