基于生涯混沌理论的大学生职业生涯规划课程研究

戴玮

大学生职业生涯规划课程是为大学生今后走入社会进行职业规划和生涯发展给予指导和帮助，现存教学模式的理论依据落后;内容脱离实际;课程设置规划不合理，已经不能很好的辅导现代学生进行职业和生涯的发展规划需求。混沌生涯理论认为生涯是具有开放性、动态性，注重个体的个性发展的系统，其对生涯的理解与当代个体生涯发展的特征相一致。借鉴混沌生涯理论，改进大学生职业生涯规划课程模式，扩大学生与社会环境的接触面;重视学生个体的个性发展，培养“生涯灵性”，促进自我生涯创造;开展全覆盖的教学模式，开展校园职业文化建设，多元评价职业生涯规划教育成效。

大学生职业生涯发展是社会就业的重要组成部分。不仅是大学生本人密切关注，而且直接影响经济发展和社会稳定。在外部环境严峻的当今，大学生就业情况是人民群众关心的主要民生问题之一。大学生职业生涯规划课程的目的就是帮助大学生认识自我，探索未知的职场世界，规划生涯，为未来的生活做准备。然而，进入21世纪后，伴随着数字经济的爆炸式发展，世界变得更加不确定，不稳定。人们的生活和工作也在飞速变化，让大学生职业生涯的发展变得更加难以预测。

1 大学生职业生涯规划课程的现状

1.1 课程的依据理论落后。

我国大学生职业规划教育的基本指导思想是建立在传统职业匹配生涯理论上，教育部于2007年印发《大学生职业发展于就业指导课程教学要求》，其中要求各大高校从2008年起，开设相关的职业发展和就业指导课程。我校也按照文件要求，积极开展大学生职业生涯规划课程。目前我校开展课程的指导思想是霍兰德的职业兴趣匹配模型。基本的流程是首先了解自我，其次了解职业，进而形成相关决策，最后执行决策的过程。然而通过实践发现，这一模式已无法回应生涯复杂性、多样性的时代变化。相关研究也表明如果在学生的生涯辅导中坚持传统的规划，强调职业目标定向的重要性，鼓励学生保持对环境稳定性的自信，则将有碍于学生长远的职业发展。

1.2 课程内容脱离实际。

当前职业生涯规划教育课程内容陈旧，脱离学生实际职业生涯规划的需求。在信息爆炸的当今，现有的大学生职业生涯规划课程的内容没有跟上时代的发展，不能让学生充分了解瞬息万变的现代职场，相对闭塞的课堂教学，造成的信息不对等，会给学生的职业规划造成相当大的阻碍。范式化的职业生涯规划流程给学生造成误解，在规划的道路上一路向前，忽视其他可能，当发生意外和挫败后，学生或不能接受意外，进而引发消极情绪自我怀疑，产生自卑和焦虑的心理;或是不接受失败，不能及时做好自我调整和方向调整，一味朝着原本的目标进行毫无意义的努力，以致沉醉在自我规划的道理上越走越偏。

1.3 现存课程设置不合理。

根据教育部要求，南京体育学院在各专业培养中都将大学生职业生涯规划作为公共必修课程，按照2个学分36个学时进行规划。分别安排在大一年级《大学生职业生涯规划》和大三年级的《大学生就业指导》。通过多年的教学实践发现，存在着很多不足：一方面，南京体育学院大学生职业生涯规划课程授课时间安排在大一和大三年级，从时间的安排上不能贯穿于大学整个四年，不能及时跟进学生的生涯规划发展和需要;其次课程安排基本以专业为根基，同专业合班或者是相近专业合班教学，班级人数均在百人以上。这种大班上课的形式只能针对学生的共性问题进行解决，不能达到现阶段生涯规划课程个性指导的要求，不能根据学生个体特诊做出调整。而且本课程不涉及考核，只需要大家提供最终的一份职业规划书，无法定型或者定量的评价学生的学习成效。所以大部分同学来上这门课程目的只是为了完成学习任务，修满学分，没有意识到该门课对自己未来人生的重要程度，认真学习的人和寻找生涯辅导的学生屈指可数，教学效果较差。

2 生涯混沌理论观点

混沌理论是20世纪三大科学革命性理论之一，“蝴蝶效应”是混沌理论研究缘起。2003年，澳大利亚学者Robert Pryor和Jim Bright首次将混沌理论引入职业生涯的研究领域。认为生涯的发展符合混沌理论是一种非线性的动态系统，具有复杂性，变化性，偶然性等特征。

生涯混沌理论认为生涯发展过程是复杂、开放以及动态的过程。除了自我特征因素外，还会受到所处环境，周围的同伴，接受的文化教育等等相关联。因为生涯系統具有开放性，所以个体对外部环境的开放性越高，与外界的互动接触的越多，越能够了解外部世界，可以随着外部环境的变化做出相应的调整，学习新理论，获得新信息。

其次生涯混沌理论认为生涯发展是一个非线性的、动态的并且难以预测的发展过程。个体生涯中存在诸多不可控的因素，一个微小的差异就可能导致巨大的变化。进入21世纪，人们的生活和工作都在每时每刻发生着变化，下一瞬间每个人会遇到的是变化都是难以预料的，很多偶然的因素都会导致生涯的发展发生变化。

再次生涯具有主动适应性。每个人都是自己人生的导演，塑造自己的生涯经历。不应该去依赖过分依赖他人的建议，没有人能够准确无误地告诉你，你适合什么样的职业，你的人生应该怎么规划。个体应该主动学习构建动态环境中的生活，找到适合的方式。面对复杂的生涯环境，需要个体充分发挥主观能动性，以开放的心态迎接，积极主动面对一切可能，不断改进自己的生涯规划。

最后重视“生涯灵性”的发展。“生涯灵性”是混沌生涯理论的重要观点。“生涯灵性”是指个体在适应复杂的生涯经历时需要具备的积极心理特质，是一种积极的生涯适应力。在进行生涯辅导的过程中最终就是要促进生涯个体的生涯学习，学习积极应对生涯发展过程中不得不可预测性和不确定性的适应力。具体来说，“生涯灵性”并不是我们普通生涯规划指导中的面试技巧，简历的制作能力，而是更具有内隐性的优良品质，例如个体乐观豁达的品质，当个体在生涯发展中遇到挫折时，还依然保持正面的情绪;还有个体的行动力，在生涯规划发展的过程中积极把握机会，主动进行各种探索规划。而不是停留在纸上谈兵，不能有效的制定计划，实施行动等等。

3 基于混沌理论的课程设计

3.1 学情分析

南京体育学院是一所是为社会培养体育人才的体育类本科院校。在全部十二个专业中有五个体育类专业（体育教育、社会体育指导与管理、休闲体育、运动训练和武术与民族传统体育）、两个艺术类（表演、舞蹈表演）专业以及五个普通类专业。与其他专业相比，在录取体育类和艺术类专业的学生时，对身体素质和专项的提出了更高的要求，但是对文化基础知识要求较低。另外还有五个专业为普通类专业：新闻学、体育经济与管理、运动人体科学、运动康复和康复治疗学。这五个普通类专业在专业设置中，也更偏向体育方向，为体育事业的发展输送各方面的人才。

由于招收生源的特殊性和专业设置方面的偏向性，通过对在校生的调查了解发现，绝大部分学生在入学前就对自己的职业进行了定位，认为没有必要进行职业生涯规划。特别是体育教育的学生，学生给自己的生涯定位就是中小学体育教师，虽然很多学生对该职位并不多了解，也对这个职业并不感兴趣。但为了满足父母的愿望，或者为了找一个别人口中的安稳的工作等等理由，无意进行职业生涯规划。这部分学生完全局限于所学专业之中，没有看到职业生涯发展的不确定性，同时，也忽略了个体的主观能动性，一味的听取别人的意见，功利化的职业生涯发展，忽略了个人的自主创造性。

3.2 教学策略

3.2.1 引导学生了解生涯发展的不确定，并积极面对。

在我们现有的大学生职业生涯规划课程中，我们的教学目标是使对未来生活状态不明晰的学生做出明确的规划，消除对职业规划的不确定和迷茫。通过一系列的心理测试，以及对未来职场的了解，明确自己的理想职业，未来的生活状态。然而，生涯发展不是线性的规律的发展，它充满了不确定性，特别是对大学生，还没有踏入职场，一切规划都属于设想之中，未来是不能被精准预测的，充满了复杂性和不确定性。因此，需要引导大学生接纳人生中的不确定性，对人生规划发展要保持开放的心态，接受各种不确定，将其视为机遇，在无序的变化中，找到适合的发展道路。人生的路不是一成不变的，只有在变动中才能不断的升华发展。在课程设计中，创设偶然的事件导致变化的职业生涯规划发展，并提供因不确定事件生涯转换成果和失败的案例。让学生明白生涯的不确定性是常态，并不是特殊的存在，只有接受面对，才能将其转变为各种可能。

3.2.2 开发学生的主观能动性，鼓励学生挖掘自己的个性。

大学生职业生涯规划的主体始终是学生本人，因此在进行生涯辅导的过程中一定要着力开发学生个体的主观能定性。发挥学生的主观能定性，提高职业生涯发展的自适应能力，让个体更加自如的应对生涯发展过程中的不可预测的种种偶然事件。“人生在世，岂能事事如意”在偶然发生的事件中不一定都是正向的，很有可能大部分是计划之外的坏消息，但背后可能都是成长的契机。所以需要引导学生积极探索外界的变化，在培养职场所需要的知识技能之外，还要不断的学习新理念，新技能，以增加个体应对变化的灵活性。在课程设计中，可以运用未来自传和自我肯定训练等提高学生的生涯自主适应性。

现有的课堂模式是大班教学，一个班一般在百人以上。这样的教学更加关注的是职业规划的共性因素。在生涯混沌理论的指导下，会发现，这样的方式忽略了机会因素在个体发展中的重要作用和影响。随着社会变化发展的速度加快，生涯的独特性，唯一性越来越凸显，在大学生职业生涯规划教育中要重视个体的心理特征，鼓励学生的个性化发展。在课堂设计中，引入小组式的团体职业生涯辅导或者一对一的生涯咨询是十分有必要的。

3.2.3 培养学生的“生涯灵性”。

“生涯灵性”是个体面对职业生涯发展中发生的无法预测事件时，能够以积极乐观的态度坦然面对的一种正向的心理状态。个体在青少年时期，由于对自身和对外部世界的认知不足，很可能因为一两个小挫折就会对自身的生涯发展失去希望。“生涯灵性”与其说是一种技能，不如说是一种优良品质，它包括乐观积极，坚韧不拔等等。优良的生涯品质可以让个体平稳度过生涯发展中的低谷，让学生个体以更加积极的人生态度面对经历的艰难和困苦，让自己在逆境中得到发展。因此在课堂设计中，首先要让学生了解自己，对自己有一个合理的评价和了解，其次是要多了解外部世界环境，特别是职场环境。不仅如此，可以多提供实例榜样，培养学生的生涯自信，提升学生自己对个体生涯的责任感。

3.2.4 将职业生涯规划放置到整个生涯发展中思考。

从整个生涯发展来看，大学生职业生涯在人生的只是其中的一個片段。因此在进行大学生职业生涯规划的时候，不能局限于这一段的规划，当遇到规划中出现问题的时候，也可以把它放到更大的格局中去考虑。将大学生职业生涯规划放置到个体的整个生涯发展中去研究，很多疑惑将会豁然开朗。传统的职业生涯理论只能就事论事，停留在问题的表面，而不能将它放在整体发展过程中去解决。生涯混沌理论强调事物发展的整体性，所以在大学生职业生涯规划课程设计中，不能只看与学生职业发展相关的方面，而要鼓励学生全面反映生活中的各个方面，将职业生涯规划更好的与个体的差异性结合起来。

3.3 教学实践

3.3.1 改进授课方式，加强与企业合作。

在传统的大学生职业生涯课程的教学中，教学过程通常都是教师讲，学生听，缺乏互动，教师以一种权威专家的姿态进行教学，无法满足学生的个性化需求，课堂气氛沉闷，教学效果不佳。

可以将信息化带入课堂，开发职业教育的新空间。混沌生涯理论要求个体需要有足够的开放性，因此大学生职业规划课程需要让学生有充分的可能接触到外部的环境，有针对的帮助学生找到自己的关注点和兴趣点。借助各种新兴教育科技，丰富课堂教学活动，有效的提高大学生职业生涯规划课程的生动性，增加学生的学习兴趣。

与用人单位建立长期有效的校企合作，也可以有效充实课程内容。职场环境瞬息万变，企业对人才的要求也是不断更新变化的，生涯混沌理论说明，个体对外部环境越了解，信息越及时，就越能获得自信，更好培训学生的“生涯灵性”。学校和企业对课程内容不断更新，可以联合开发相关内容：一方面可以将企业最新的工作要求以及职业发展成果纳入到大学生职业生涯规划的课程中来;另一方面也能让学生通过课程内容了解当前职场对人才有哪些要求。

3.3.2 加强授课教师培训。

学校还需要加强对大学生职业生涯规划教师的培训。就南京体育学院而言，担任该门课的教师多为本学院本年级的辅导员，就教师对学生的熟悉度而言，作为本专业本年级的辅导员，教师能够更加容易抓住学生的个性特征，无论是学生的专业倾向还是学生的兴趣点所在，都比其他教师更容易了解和掌握。然而辅导员教师多是思政专业出身，在课堂的教学过程中注重的是就业程序的管理和就业政策的宣讲，缺乏系统的职业生涯辅导的理论基础和工作经验，往往不能对学生的职业生涯困惑给予有效合理的指导。所以，学校必须要加强对教师的培训，根据实际情况对师资进行专业培养，也可聘请企业高管或人力资源师，对教师进行职业指导师的培训，提升教师的职业指导能力。

3.3.3 将职业生涯规划教育覆盖整个大学学习过程。

生涯混沌理论指出，人的生涯规划是一个整体，大学阶段的职业生涯规划只是个体生涯规划的重要一部分。既然是一个规划，那么就是一个连续的过程。目前我校开设的相关课程只在大一和大三年级，并不能很好的实现职业规划的连续性。应该将课程设置分布在大学四年期间，实现大学生职业生涯规划教育的全覆盖。根据年级的不同，可以设计针对性不同的课程。但是在每个年级都要设置生涯辅导单元，帮助学生解决生涯困惑，与学生保持平行的地位，平等沟通。在辅导过程中，学生不只是被动地接受生涯信息，而是自我生涯规划的导演。鼓励个体说出自我的生涯故事，鼓勵他主动地解释需求、说出想法、叙述经历，让学生自己去主导自己的生涯。

3.3.4 开展活动，多元评价教学成果

组织丰富多彩的校园活动，搭建实习交流的平台，帮助大学生顺利完成职业生涯规划，自然转变为社会人，为步入社会做好准备。可以根据学生年级分布，组织多种与职业规划相关的比赛，例如：职业规划大赛、创业大赛、职业技能大赛、模拟招聘会等等。通过丰富多彩的校园活动，既能够丰富学生的生活，在校园活动中融入职业生涯的理念，也能够更加立体多元的评价大学生职业生涯规划课程的教学成果，让学生在活动中得到成长。

4 结语

大学生职业生涯规划在学生今后的职业生涯，甚至是整个人生发展中都有着举足轻重的地位。现在社会发展复杂而多变，传统的职业生涯指导理论已经不能够满足现在大学生的需求，而生涯混沌理论的应运而生，可以帮助大学生看清生涯发展的本质，能够以持续的发展的眼光去对待职业生涯的发展，引导学生不断提高生涯适应性，接纳生涯发展中的不确定，更加开放的对待这个世界，更加乐观的对待整个人生。

（作者单位：南京体育学院）