篮球教学与运动训练的协调发展路径探析

■黄志平

（漳州职业技术学院，福建 漳州 363000）

运动训练是指为实现某一体育任务或体育目的而展开的一系列训练活动，具体包括心理训练、技战术训练、思想意志训练、智力训练、身体训练等。在这些训练活动中，运动员需要以提高专项运动成绩与竞技水平为目的，积极配合教练员及其他专业人员完成训练任务，逐步提升自身身体素质，这与篮球教学的目的存在很多相同之处，而将篮球教学与运动训练结合起来，也同样十分可行且必要。

一、篮球教学与运动训练协调发展的重要意义

（一）激发学生学习兴趣

在体育教学改革的背景下，体育教学内容虽然有了极大丰富，但由于体育教学的整体模式并未在根本上得到改变，因此在进行篮球教学时，仍然存在着理论教学过多、教学方法单一、学生实践机会较少的问题，这不仅会对实际教学效果产生限制，同时枯燥乏味、内容单一的课堂教学也会让学生的学习兴趣大大下降，甚至是对篮球教学产生抵触情绪。而在篮球教学与运动训练协调发展的模式下，由于运动训练强调竞技水平与运动成绩的提升，因此无论是进行技战术训练、体能训练，还是基本技能训练，都需要学生主动参与到训练活动中来，结合所学理论知识、技能展开内容多样的实践训练[1]。这样一来，学生的实践机会更多，对于篮球运动的学习兴趣自然也就会变得更高。另外，对于一些身体素质较差，对体育或是篮球运动缺乏兴趣的学生，通过心理训练、思想意志训练、智力训练，也同样使其感受到篮球教学的乐趣，并在潜移默化中实现学习兴趣的提升。

（二）提高篮球教学效果

从现阶段来看，很多学校虽然在体育课程中安排了篮球教学内容，但无论是理论知识还是训练活动，都严重缺乏系统性，通常都由教师在课上为学生讲解篮球运动规则、动作理论，并进行投篮、运球、传球等基本技能的训练，之后再安排学生进行相应的基本动作与技能训练。在这样的训练模式下，学生只能够通过篮球教学掌握篮球运动的基本知识，但却无法实现体育技能与水平的提升，身体素质与其他方面能力素质的提升也比较有限，这显然是无法满足新时期体育教学要求的。而通过篮球教学与运动训练的结合，教师则可以与专项运动训练的方式展开篮球教学，以提升学生篮球水平为目的展开针对性训练活动，由于训练活动的设计、制定本身以提升学生篮球运动水平为核心目标，同时不同训练活动还具有着渐进性、系统性特点，因此在围绕专项训练活动展开的篮球教学中，学生的篮球水平很容易得到提升，而篮球教学的实际效果也会因此而大大提高[2]。

（三）促进学生全面发展

受素质教育理念影响，新时期体育教学对于学生综合素质、能力素养的发展同样十分重视，而篮球教学与运动训练的协调发展，则恰恰能够为学生综合素质提升创造良好条件，并对学生的全面发展产生促进作用。一方面，与当前常规体育教学内容不同的是，篮球运动是一项团队性竞技运动，无论个人运动水平再高，都需要依靠团队配合才能够取得胜利。当前篮球教学在团队训练方面缺乏足够重视，常常会将教学中心放在个人的技能训练上，而在融入运动训练后，其教学目的会更具竞技性，无论是技战术训练还是技能训练（如挡拆等），都会更侧重于团队配合，通过这样的专项运动训练，学生既能够实现运动水平的提升，同时也能够建立起正确的团队精神与合作意识，为自己未来的个人发展打下良好基础。另一方面，运动训练包括技战术训练、身体训练、心理训练、智力训练、思想意志训练等多类训练活动，而在这些专项训练活动中，篮球教学的思想道德教育、情感教育等其他职能也会得到更好的体现[3]。例如：在心理训练中，教师会有针对性地对学生心理施加影响，使学生能够在篮球比赛过程中时刻保持放松、冷静、精神集中的良好竞技状态，实现心理素质的提升；而在身体训练中，学生则可以实现身体素质的有效提升。

（四）强化体育精神教育

体育精神教育一直以来都是体育教学中的重要内容，但由于当前篮球教学大多以理论教学、技能训练为主，学生学习兴趣并不高，因此即便向学生灌输各种体育精神，也很难真正达到相应的教学目的。但在篮球教学与运动训练协调发展的整体模式下，篮球教学的体育精神教育现状却能够得到有效改变。例如：在体育教学中，教师通常都会向学生强调奋勇争先、顽强拼搏的体育精神，虽然很多学生对这一体育精神缺乏深刻理解，但只要教师能够结合相关篮球训练活动，组织各种竞赛活动，并在学生竞赛的过程中对其加以引导，那么学生就会在了解这一体育精神的同时，产生强烈的认同感，将体育精神教育的作用充分发挥出来[4]。

（五）推动体育教学改革

在体育教学改革全面推进的背景下，很多学校虽然对教学改革工作比较重视，但由于缺乏教学改革经验，对教学改革措施的探索又不够深入，因此教学改革工作经常会出现方向模糊、缺少长期规划等问题。而在运动训练的支持下，篮球教学不仅能够实现实际教学效果的提升，同时还可以为排球、田径、体操等其他运动项目的体育教学内容积累宝贵经验，并提供重要的教学改革范例，这对于体育教学来说同样是非常具有现实意义的。

二、篮球教学与运动训练协调发展的有效路径

（一）树立协调发展理念

篮球教学与运动训练的协调发展虽然具有着很强的可行性与必要性，但要想真正落实到实际教学中来，仍然离不开学校与教师的积极支持。因此在篮球教学与运动训练协调发展的过程中，首先就需要加强教师的宣传教育，帮助教师了解运动训练与体育教学间的关系，并对篮球教学与运动训练协调发展的重要性进行强调，使其能够树立正确的协调发展理念，认可、支持篮球教学与运动训练的协调发展，以带动学生的意识与行为活动[5]。其次，篮球运动训练与常规篮球教学相比具有着更高的要求，对学生来说训练难度也会有所提升，因此学校还需注意对学生的体育理念进行培养，帮助学生了解运动训练对身体健康、个人发展的重要意义，使其能够逐渐树立对运动训练的信心，并积极参与到运动训练中来，配合教师完成篮球教学、实现教学目标。最后，学校领导人员也同样需要提高对运动训练与篮球教学协调发展的重视，根据运动训练的相关要求为篮球教学提供有力支持，为体育教学改革的持续推进创作良好条件。

（二）明确篮球教学目标

在素质教育与终身体育理念的影响下，现代体育教学理念已经发生了很大的改变，教学目的是从单纯的体育运动组织与强身健体转变为对人文、心理、身体等多方面综合素质的培养。运动训练虽然与常规篮球教学在形式、内容、要求上存在着一定的差异，但也同样需要以这一教学目标为核心，展开教学、训练活动的设计与组织，并为实现篮球教学目标而服务[6]。例如：在进行心理训练时，除了要向学生传授心理调节的相关技巧，帮助其建立冷静、沉着、放松的竞技心态，同时也要根据各年龄段学生的实际心理需求来展开针对性心理辅导与心理健康教育，使学生能够拥有良好的心理素质，保证身心健康。而在进行思想意志训练时，则除了可以培养学生的顽强拼搏、永不言弃的体育精神，也可以对体育精神进行延伸，将体育精神教育与思想品德教育联系起来，帮助学生树立正确的思想价值观念与生活态度。

（三）调整篮球教学内容

运动训练以提升专项运动成绩与竞技水平为目的，虽然在篮球教学与运动训练协调发展的背景下，针对学生的篮球运动训练标准与目标会作出相应的调整，但在教学内容的设计上，也同样需要在充分考虑学生身体素质、兴趣爱好等实际情况的前提下，对现有篮球教学内容进行调整[7]。例如：在教学活动的设计上，由于学生兴趣爱好不同，对篮球运动的兴趣也存在较大差异，因此教师完全可以借鉴一些趣味性的游戏活动形式，展开趣味体育活动的设计，如：运球接力赛、击鼓传球等，在这些篮球活动中，学生既能够实现良好的篮球技能掌握程度的提升，同时也可以感受到篮球运动所带来的乐趣，真正达到“玩中学”的效果。而在进行身体训练与理论教学的同时，则可以突出将篮球运动相关理论与终身体育理念、健康生活方式等结合起来，使篮球教学能够发挥出更大的教育作用。

（四）加快教学方法创新

篮球教学与运动训练的协同发展使篮球教学内容、教学模式等都发生了较大的改变，而在实际教学中，对于教学方法的调整与创新也同样是十分必要的。例如：针对学生学习兴趣不足的问题，教师可以将运动训练与观赏性较强的篮球比赛联系起来，为学生播放NBA、CBA等职业联赛的比赛视频，围绕比赛中的篮球技巧运用、技战术布置、球员心态调控等细节进行分析记录，之后再据此展开心理训练、技战术训练等训练活动。这样一来，学生会以职业球员、球星为榜样，对篮球运动产生浓厚的兴趣，同时在对偶像崇拜心理的驱使下，其训练态度也会变得更加积极，长期下来还可能会形成不怕苦、不怕累、甘于寂寞的训练精神。

（五）重视教师队伍建设

运动训练不仅在一定程度上加大了学生的学习难度，同时也对教师提出了更为严格的要求。因此对于学校来说，要想实现篮球教学与运动训练的协调发展，除了要在篮球教学内容、教学方法等方面做出针对性的创新调整，同时也要关注教师专业素质问题，对体育教师的篮球专业水平做出明确要求，保证其能够满足篮球运动训练中各项训练活动的要求，以免因教师专业素质不达标而影响篮球教学与运动训练效果。另外，由于当前很多体育教师都缺少专业篮球运动训练的经验，因此学校还可以与职业、半职业篮球队进行合作，邀请篮球教练到校对体育教师进行培训或是指导学生进行篮球运动训练，帮助体育教师积累篮球运动训练的相关经验，了解相关训练要点、技巧，为篮球运动训练的长期展开提供支持。

（六）组织校园竞赛活动

篮球作为一项团队性竞技类运动，其运动训练往往具有一定的对抗性。在日常教学中，教师虽然可以组织学生进行班级内的团队篮球训练，但由于每节课的时间比较有限，且不同学生在身体素质、身高等方面又存在着较大差异，因此往往很难取得太好的训练效果。针对这一情况，学校完全可以在校园内组织3v3篮球比赛、5v5篮球赛、花式篮球比赛等竞赛活动，为喜欢、热爱篮球的学生提供更多展示自我的机会，并鼓励学生组队利用课余时间进行对抗训练，这样既可以取得良好的训练效果，同时也可以营造良好的校园氛围，使更多学生对篮球运动训练产生兴趣。

三、篮球教学与运动训练协调发展需要注意的问题

（一）目的差异问题

运动训练本身具有着专门性的特点，是以帮助运动员取得良好运动成绩为目的，同时还具有着专门性的特点，而篮球教学则具有广泛性特点，需要从多角度展开教学活动。虽然同样会以提高学生篮球运动水平为目的，但与运动训练相比，却更注重对学生综合素质的培养与能力素质的提升。在训练目的与教学目的存在差异的情况下，如果盲目将运动训练融入到篮球教学中来，那么篮球运动训练就必然会出现各种各样的矛盾冲突。针对这一问题，教师还需正确看待篮球教学与运动训练在目的上的差异，并以学生个人发展现状与实际需求为基础，对篮球教学目的与运动训练目的进行协调，确定难度适中、循序渐进的训练目标，使篮球运动训练能够更具可行性。

（二）基础设施问题

运动训练对于各项基础设施都有着非常严格的要求，无论是技战术训练还是身体训练，都需要专业的训练设施、器材作为支持。然而从目前来看，教育部门与各学校虽然对运动训练与篮球教学都比较重视，但却并未在资金上予以太多的支持，很多学校受资金限制，往往都存在着基础训练设施不完善的情况，这不仅会影响到篮球训练效果，同时也可能会因基础设施质量问题而导致安全事件。为此，学校还需在推动篮球教学与运动训练协调发展的同时，还要加大资金投入力度，根据篮球运动训练的实际需求展开基础设施建设，将室内篮球场、体能训练器材等准备好，为篮球运动训练的展开提供物质支持。

（三）教学评价问题

运动训练虽然对运动员的专业水平、运动成绩有着较高的要求，但由于学生间的个体差异较为明显，在进行篮球运动训练时，不同学生的训练效果与篮球水平通常会出现一定差距。因此，如果完全按照传统教学评价模式对学生的个人篮球运动能力素养进行评价，或是依据投篮、运球等测试的成绩来确定评价结果，那么学生就很容易出现自信心受挫的情况，同时其个人能力、素养提升也很难通过评价结果得到充分体现。针对这一问题，教师在篮球教学中还需对以当前部分地区、学校的篮球训练评价机制为基础，对篮球训练评价标准与评价内容进行调整，将学生参与篮球运动训练积极性、训练表现、篮球运动学习兴趣等进行量化，并作为评价指标列入到训练评价中来。这样学生的个人表现能够在教学评价中得到充分体现，同时由于评价标准更加多元化，因此即便学生在身高、身体素质等方面存在劣势，也同样能够树立起对篮球运动训练的信心。

（四）课时安排问题

在教育改革的背景下，当前体育教学的受重视程度虽然有了较大的提升，但由于各阶段学生的学习压力都比较大，所需要学习的各学科课程也比较多，因此体育课程的安排普遍较少，有些学校甚至一周仅安排一节体育课，这不仅严重影响了体育教学效率，同时在篮球运动训练所需时间较长的情况下，也很容易出现课时不足的情况。针对这类问题，学校还需调整体育教学的课程安排，适当增加篮球教学的课程，同时根据篮球教学与篮球运动训练的特点，利用课间操等时间为篮球运动训练提供更多的训练时间，从而避免因课时不足而影响课程效果。另外，为了避免其他课程挤占体育课程的时间，学校还可以设置学生举报制度，以杜绝体育课程时间被挤占的情况。

运动训练作为专业性非常强的训练活动，其在篮球教学中往往能够发挥出十分关键的作用，教师必须要加快在教学方法、教学策略等方面的创新，将篮球教学与篮球运动训练紧密地联合，并对教学设施、教学方法等方面的问题展开咨询，这样才能够让篮球教学与运动训练取得良好效果。