中小学武术散打运动发展对策研究

杨 馨 崔 华

(北京体育大学中国武术学院 北京 100084)

武术散打是运用踢、打、摔等攻防技巧制服对方的、徒手对抗的格斗项目。中国武术具有两种表现形式：一种是以表演为主的套路；另外一种是以竞技对抗的武术散打。武术散打是作为我国民族传统体育项目。散打具有激烈的对抗性和鲜明的民族性。随着国外体育项目的冲击，作为民族瑰宝的武术散打现阶段的发展面临着极其尴尬的处境，教学方式老套，教学内容因循守旧，人们对散打的认识不够全面，甚至觉得武术散打并不适合中小学生，致使大多数学生对武术散打的学习失去了兴趣，这些诸多因素都不利于武术散打在学校的开展。如何解决人们对于武术散打的认识薄弱，是当前武术散打发展面临的重点问题。

一、对武术散打重新的认识

（一）明确武术散打的作用

在文化方面：武术散打本身就属于武术，是民族传统体育必不可少的一部分，他同样有着深厚的文化内涵，无论是在对学生的人格塑造方面，还是在培养民族精神方面，散打同样有着极其重要的作用。学习武术文化，能够以武术散打为载体，更加透彻的理解武术文化的价值与地位，培养良好的武德，对提高个人修养和增强民族自豪感都有着重要的意义。因此，武术散打更应该注重“未曾学艺先学礼，未曾习武先明德”的过程。

在生理方面：武术散打有利于增强学生的身体素质，促进学生肌肉的生长，能够很好地改善目前大多数学生集体免疫力差的问题，能够让学生拥有更加充沛的精力投入到日常学习当中。同时练习武术散打能提高人的判断力，对事情能做出准确及迅速的反应。

在心理方面：练习武术散打对人的心理具有调节作用，能让正在处于紧张状态的神经放松，缓解压力，有助于睡眠；练习武术散打还能使人的心态更加积极健康、提高自信心。

解决学生对武术散打认识片面的问题，通过分析让学生重新了解武术散打有其深厚的文化和作用，对武术散打能够在校园里顺利开展起着重要的推动作用。

（二）改变学生对武术散打的错误认识

随着时代的发展，生活节奏的加快，学生的学习压力接踵而至，大部分学生对于难度较高的运动，只会有观赏的兴趣，并不会有亲身体验的想法，也不愿练习武术散打。在未来对学生的身体素质要求越来越高，没有良好的身体素质很难有所作为，武术不仅有增强人身体素质和心理素质的作用，而且武术也已经融入社会的各个方面。

二、武术散打在中小学发展的优势

（一）国家政策对武术教育的有力支持

武术是中华民族传统优秀的文化遗产，其运动风格有自己的独特之处，并且蕴含着丰厚的文化底蕴。中华民族传统体育的健身功能也一直被社会各界所认同，一直以来武术教学在中小学的进程十分顺利。通过校园武术的教育使中小学的学生对武术产生兴趣，达到强身健体的效果，同时在弘扬民族精神和增强民族认同感方面也起着至关重要的作用。新中国成立之后，武术就一直被教育部列为中小学的体育教学大纲之中，后来又经过各种形式的修订以增进民族传统体育的推广工作。2004 年4 月，中宣部、教育部颁发的《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》（以下简称《纲要》）规定：“体育课应适量增加中国武术等内容。”主要是强调了武术的独特作用，他不仅有强身健体和培养兴趣爱好的作用。更有着其他体育无法替代的如培养和弘扬民族精神的作用。武术散打本身作为中华民族传统体育项目的重要组成部分走进校园，有着其他非中华民族传统体育项目无法比拟的作用。目前，校园武术也只是单纯的武术套路，武术套路只是武术的一部分，要实现学生对武术的全面认识，应该让武术散打尽快进入体育课堂[1-3]。

（二）中小学生对对抗性武术的喜爱

我国的武打类影视节目对当代中小学生产生了很大的影响，随着《少林寺》《叶问》的相继播出，引起了国内的武术热，以至于在很多青少年心目中都有一个武侠梦，从而对武术产生了极大的兴趣。对此，我们应该借助青少年对于武术的热爱和兴趣，采取一种有效而合理的方法便青少年了解真正的武术。反之，如果我们的方法还是以前的老一套，就会大大降低青少年对武术的兴趣。通过《我国中小学武术教育改革与发展的研究》课题组对全国各地的调查研究，有极大一部分学生对武术散打有极大的兴趣。有学者认为，学校的武术课堂最大的目的就是便于学生强身健体和防身自卫。这些诸多的因素都为武术散打在校园开展创造了条件。

三、校园开展武术散打教学的方法

（一）注重培养受教者对武术的文化性和趣味性

在教材的创编过程中应该注重文化与技术的有效结合，着重武德的教育。武术作为中华民族传统文化的重要组成部分，在文化内涵方面就应该与国外体育本质上分离。在散打教学中充分展现武术的文化内涵，必须让受教者明白武术文化在武术中的重要地位。在实际教学前更应该让受教者对武术文化有一定的认识，让受教者深入了解中华民族的传统文化，更好地参与到实际教学当中，增强武术散打教学在弘扬民族精神方面的作用。学校体育应该轻竞技化或者去竞技化，在中小学开展武术散打教学应该把教学内容设置的简单些，着重培养中小学生的兴趣，武术散打教学应以强身健体和培养兴趣爱好为主，让受教者在轻松愉悦的环境下学习武术散打，感受武术散打中的魅力。

（二）区分学校散打与竞技散打的教学模式

竞技散打的教学与学校散打的教学内容是不相同的，竞技散打的教学内容并不符合学校散打的要求。竞技散打教学注重技战术，对运动员的身体素质各方面有较高的要求，最终目的是实战，取得优异的比赛成绩。而学校散打是注重培养学生兴趣，掌握基本的武术散打技能和强身健体。因此，对武术散打教学应正确认识竞技散打与学校散打的相同点和不同点。武术散打教师在教材创编时应注意竞技散打与学校散打教学模式的混同。在教学中不断改进教学内容，总结出一套适合中小学的教学方案，促进武术散打教学的推进。

四、结束语

综上所述，武术散打作为武术中必不可少的重要组成部分，教育价值不言而喻。目前，中小学武术课程一直以来都是单一的武术套路，无法让学生对武术有全面的认识。散打不仅能让中小学学生对武术有全面的认识，更能体现武术的本质。在中小学开展武术散打课程不仅能让学生达到强身健体和防身自卫的作用，对弘扬民族精神也具有重要的作用，因此，将武术散打引入中小学课堂具有双重意义。