学校心理健康教育模式的反思与积极心理学取向

吴燕飞

（六安职业技术学院，安徽六安 237158）

1 学校心理健康教育模式的现状及潜在问题

1.1 心理健康教育发展晚

在应试教育的长期影响下， 导致家长乃至学校均一味追求学生的成绩，却忽略了他们的心理教育，加之不够了解心理健康教育， 就导致了心理健康教育在我国发展较晚。虽然国家在1999年就颁布了心理健康教育的相关文件，但由于公众认知的限制，其推广受到了极大的阻碍。近年来受到素质教育的影响，各大学校才开始重视心理健康教育。但在起步较晚的限制下，发展也十分较缓， 从而造就学校的整体心理健康教育尚未成熟，势必会在教育过程中存在一些问题。

1.2 夸大心理教育的作用

在当今开始逐渐重视学校心理健康教育的同时，对其理解出现了一定的偏差， 过度夸大了心理教育的作用， 认为只要接受了心理咨询和治疗就一定能解决所有的心理问题。 但事实上心理教育只起到了辅助引导的作用， 只是缓解了学生的心理压力和纠正了学生错误价值观， 例如， 学生受压力的影响会出现的抑郁症， 在抑郁症早期可以通过心理健康教育对其进行缓解， 帮助学生走出心理阴影， 但在抑郁症严重的情况下，学生容易因此产生自残的情绪，这种严重的心理障碍仅仅是心理教育是无法进行有效的治疗的。

1.3 教育模式重视消极心理引导

由于过分夸大心理教育的作用， 使得学校的心理教育模式普遍向医学上的心理咨询和心理治疗靠近，但是医学上的心理咨询对象主要是出现重大心理障碍的人，而学校里的学生面对的是成长中的困惑。因此在进行教育时不适合使用医学上的消极心理引导， 一旦加入消极心理的干预，不仅解决不了学生的心理问题，学生甚至还会因为消极心理的暗示而产生负面情绪。

2 消极心理学取向对心理健康教育的影响

当前学校心理健康教育模式中常用的消极心理学取向主要是通过研究或询问学生过去发生过的内心的痛苦和创伤，来分析因为这种消极情绪而引发的行为。学校对学生进行教育的目的就是培养学生成为一个积极向上的，能快速适应社会的人才，为了帮助学生健康发展自身的心理，就应该在教育时充满积极的暗示。但是实际的心理健康教育模式普遍是以消极心理取向为基础，来研究学生的消极情绪和行为，在教育过程中充满了消极的暗示， 在实际应用中虽然能有效地根据学生的心理创伤来有针对性地对问题进行解决， 但还是对真实的心理教育造成了一定的负面影响， 甚至会导致学生因为过多的消极暗示产生更加负面的情绪，这与教育目标相违背。

3 积极心理学取向对心理健康教育的作用

积极心理学取向与消极心理学模式相对应， 其重点研究人的积极情绪和体验， 在学校心理教育模式中应用积极心理学取向能帮助学生在积极的暗示下感受生活的美妙，获得幸福感。积极心理学取向对心理健康教育产生的作用具体有以下几个方面。

3.1 突破传统教育局限

传统的心理健康不管是从学校教育还是从医学研究来说都是以消极心理学模式为主， 在学校心理健康教育模式中也常常是学生不愿面对心理问题时， 教师和学生一起面对这些伤害，教师陪伴学生直面伤害，在接纳伤害的过程中克服伤害， 但却忽视了心理承受能力薄弱的学生对伤害的恐惧， 在教育中有这方面的局限性。 而应用积极心理学取向就能在一定程度上突破这种教育局限， 教师用积极的案例去对学生的情绪产生正面的影响， 引导学生通过感受周边的美好来提高对自身的肯定，增强自信，以培养学生的宽广胸怀、避免消极情绪带给学生不良影响。

3.2 预防学生心理问题

积极心理取向在心理健康教育中的应用还能在一定程度上预防学生的心理问题。 传统的心理健康教育模式通常是在发现学生出现心理问题之后， 在遇到心理创伤之后才去询问学生，探讨解决方案，这种事后弥补的模式势必会使学生受到心理伤害， 调整效果也往往达不到预期。 而积极心理取向的预防作用是在事前就对学生的心理健康进行了一定的调整， 可以积极开设相应的心理健康课， 以积极向上的生活事例来不知不觉地影响学生，这样一来，在不断完善学生的心理品质时，就能在一定程度上增强学生克服问题的能力，并给予学生面对心理问题的勇气， 引导他们健康向上地生活，在全面提高他们抗压能力的同时，缓解潜在心理问题带给学生的伤害，还培养了学生乐观自信的品质。

3.3 引导学生价值取向

在心理健康教育模式中使用积极心理学取向还有助于引导学生正确树立价值取向。 以积极向上的心理影响来帮助学生面对成长中遇到的一切疑惑， 在学生受不良价值观影响之前， 就让他们认识到拥有正确思想的强大作用与不良思想造成的危害。这样一来，就提高了学生对思想观念的认知水平， 在产生不良思想的时候就及时意识到危害性，从自身就对其加以防备。通过正向的心理学取向能够在指引学生正确树立价值观念的同时，健全他们的人格，在积极自信的生活态度中与人交往更加和谐，让生活充满正能量。

4 学校转变心理健康教育模式的措施

4.1 转变教育目标

要想学校的心理健康教育模式得到一定的发展，首先就要转变教育目标。 传统的教育模式关注的使学生已经存在的心理问题， 重点在于解决学生的心理问题，在实际的教学中往往会询问学生这些痛苦的回忆，这样一来，就造成了学生对教师产生对立情绪，甚至导致学生出现严重的逆反心理， 导致心理健康教育与教育目标相违背。 此时就要意识到积极心理学取向的重要性，及时转变教学观念，在心理健康教育中引进积极心理学取向， 以深入挖掘学生学习或生活上的闪光点以及积极心态，来帮助学生重拾自信心，引导学生用积极心理来治愈心理缺陷，从而激发学生内在的潜能，使其心理得以健康发展。

4.2 转变教育内容

转变教育内容就需要从研究和应用两方面说起，在研究方面要让教师明确对学生进行心理健康教育时所应用到的引导方式， 以及将消极转变为积极方向过渡时期的教育内容， 在一应用方面主要是考虑如何将积极的心理带入到心理健康教育中。 转变教育内容是一个漫长的过程， 在教师习惯性使用消极心理教育学生时， 突然使用积极心理教育势必会使教师产生混乱感， 因此教师就需要对这一模式的转变进行一定时期的适应， 尽量保证在进行教育之前就对所要引导学生的内容进行梳理，确定其中没有消极情绪的掺杂，在教育的过程中也要重视学生自我调节能力的培养， 最大限度地激发学生的潜能，培养学生情感、思维和行为的共同发展。

4.3 转变教育手段

学校心理健康教育模式的教育手段普遍是以单独询问为主， 辅之全校范围内的心理健康讲座和专门的心理健康课程， 内容通常也都是讲一些消极情绪对心理健康的危害，以此来引发学生的重视。但事实中学生会因为单一的教育手段和不良事例的影响而对心理健康教育产生逆反心理，不愿去接受心理健康教育。而通过积极心理学取向便可以有效解决以上问题， 以自我教育的方式来疏通学生的心理问题， 在教育中增加积极情绪对成长有益的事例， 让学生在有趣故事的分享中提高对心理健康的重视。同时还可以用游戏、角色扮演、表演的教育方式来提高学生的自信心，以此来实现心理健康发展。

5 结语

综上所述， 当前学校的心理健康教育模式普遍是以消极心理学取向为主，在发展模式不成熟，认知有误的影响下， 学校对学生的心理教育充斥着消极心理的暗示，不仅无法预防学生受到的创伤，甚至还会因为过多的心理回忆造成学生更大的心理伤害。 此时学校就要及时了解到消极心理学取向的负面影响， 把握积极心理学取向对心理健康教育产生的重要作用， 不仅能突破传统教育的局限，还能预防学生的心理问题，引导学生树立正确的价值取向。 然后通过改革心理教育的最终目标、内容结构、方法手段等，将心理健康教育的模式下的心理学取向，从消极逐步转变成积极，从而有效促进学校心理健康教育， 令学生的身心得以更健康地成长。