团体辅导对大学生职业生涯规划的影响探析——以广西中医药大学为例

王金兰

（广西中医药大学学工处，广西南宁 530200）

帮助大学生做好职业生涯规划，有利于帮助学生客观评估自我，明确职业生涯规划目标，有利于帮助大学生提高素质及挖掘自身潜力，提高就业决策能力。而团体辅导正是帮助大学生做好职业生涯规划的一种行之有效的实现路径。“团体辅导在团体情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，成员在共同的活动中彼此进行交往、相互作用，使成员能通过一系列心理互动的过程，探讨自我，尝试改变行为，学习新的行为方式，改善人际关系，解决生活中的问题”[1]。该文从学校个案层面为立脚点，尝试探析团体辅导作用的实效性策略。

1 学校大学生职业生涯规划现状分析

笔者于2018年12月做了《大学生职业生涯之团体辅导现状调查》，旨在了解广西中医药大学学生职业规划的现状，该次调查涉及大学生的自我认知、未来发展规划、职业了解、就业期待以及对团体辅导等相关内容。调查结果显示：目前学校大学生的职业生涯规划现状不容乐观。首先，调查中参与者对自我认知不全面，对自身的兴趣、特长认识较为模糊占65%，自我认知对职业生涯规划目标有直接影响，自身认知不全将直接影响其目标制定及路径实现；其次，学生对职业生涯规划的理解和认识不够具体深入，70%的学生对职业生涯规划不太了解和理解；再次，与专业发展相关的职业信息缺乏深入了解，调查中12%的学生并不了解自己可能从事职业的发展方向及行业背景，有82%的学生也只是一般了解。最后，在对“有针对性地进行职业生涯团体辅导有助于在校的学习和发展”的调查中，90%的学生认为是有积极的促进作用的。因此，在了解学生存在的诸种现象的基础上，开展专业的职业生涯规划团体辅导，提升学生自我认知及职业生涯规划能力，具有十分重要的现实意义。

2 团体辅导对大学生职业生涯规划的影响

职业生涯规划团体辅导，是一种新型的团体辅导形式，“通过一系列的活动探索自己的需求和特点，通过了解影响我们选择职业的各个面向，找寻到属于自己的生涯灯塔”[2]，有利于帮助团体学生进行自我探索，提高职业生涯规划意识以及培养生涯规划能力，提高就业决策能力等。

2.1 有利于帮助大学生提高自我认知及开发自我潜能

对自我正确认知是进行职业生涯规划的前提条件。团体辅导以学生为中心，注重学生个体体验及积极参与实践，能调动学生的积极性，通过参与活动启发学生思考、体验，摆脱传统的说教及灌输形式。同时，团体辅导活动项目注重学生实际需求及职业规划的现状出发，内容具有开放性，形式灵活多样，可以采取小组讨论、角色扮演、游戏、个案分析等形式，更注重学生体验、分享，帮助学生感悟和成长，从而在活动的过程中分析自己、反省自己、认识自己，达到对个人兴趣、志向、能力特点、优势与劣势以及职业价值观有充分的认识，进而对自我的认识有了全面科学的提升，激发内生动力，主动与自身职业生涯目标联系起来，提高个人的职业规划能力，实现自我的成长与发展。

2.2 帮助学生了解职业，树立正确的职业观

学生职业规划能力的培养和形成，需要通过各种渠道了解、 把握信息，“需要参与特定的职业活动或模拟的职业情境，才能对已获得的知识和技能进行迁移和整合，而后进行适合自身的职业生涯规划”[3]。在明确问题存在的基础上，团体辅导有针对性的量身制定解决方案，强调以“亲身体验”改变认识，在生动有趣以及角色分配的职业体验中，帮助团体成员明确生涯目标、提高生涯决策能力。

2.3 帮助学生选择适合自我发展的职业，提升就业决策能力

职业种类繁复多样，不同的职业对从业人员的要求也各不相同，这就需要大学生要了解不同职业的要求，以及在对自己个人优劣势有正确评估的基础上，做出理智的就业选择。职业生涯规划的团体辅导就是要帮助学生提高自身优劣势的认识，找到与自身匹配的职业，明确择业标准适合与否，提高就业决策能力。同时，在具体实现职业生涯目标的实施过程中要及时根据自身变化发展的实际情况以及外部环境的变化进行调整，及时评估和修正对自己的职业目标，进而明确职业方向，确定最终的职业目标。

3 提高团体辅导实效性的策略分析

“团体辅导者的身心状态对团体辅导的开展有着直接的影响”[2]，所以要充分发挥团体辅导对大学生职业生涯规划的实效性，首先务必要团体辅导者调整好自身的身心状态以及不断提高自己的专业水准。还要制定出适合不同阶段学生群体的科学的团体辅导方案，有针对性地制定解决学生在职业生涯规划中特殊困惑的方案，同时还要充分挖掘发挥团体游戏在团体辅导中的功能，这样才能充分调动学生的积极性和内生动力，突显团体辅导对职业生涯规划的实效性。

3.1 组建专业的职业生涯规划团体辅导团队

一是组建一支以辅导员为主体的专业的职业生涯规划辅导团队。在辅导员和其他政工人员中选拔感兴趣、有专业背景的老师，组建团队，通过理论培训及实践课程，特别是重点加强辅导员队伍专业化能力队伍建设，努力朝专家化目标培养，逐步提高职业生涯规划团体带领者的专业素养，在条件成熟的条件下成立职业生涯规划团体辅导工作室，专门作为专业团队做好大学生职业生涯规划辅导。二是激励高校专业任课教师参与职业生涯规划团体辅导活动。在笔者所做该次调查问卷中，其中“您对职业生涯规划课程的期望是什么”，选择“希望在专业课程中加强职业规划的教育”的学生占52%，足可见出，专业教师在学生群体中的认可度和信赖度。高校专业教师是各个行业的专家、学者，他们专业知识背景深厚，深谙专业发展最新前沿动态，熟悉市场需求，对职业发展的体验更为深刻，能增强学生的专业认知，更有针对性地培养学生的职业规划意识。特别是在现行大力提倡的三全育人的模式构建体系下，引导高校专业任课教师作为大学生职业生涯规划指导老师，与辅导员一起参与学生工作，形成团体辅导活动的合力，将全员育人落到实处的真正体现，全面提高高校教育质量和就业指导。

3.2 构建以学生为中心的科学团体辅导方案

团体辅导的方案服务的是学生这个群体，那就需要以学生为中心，在做好学生关于职业生涯规划的困惑等需求的调研基础上，结合不同年级阶段做出与之相适应的活动方案，同时结合大学生开设的职业生涯规划课程教学，依据职业生涯规划相关理论，设计出切合学生实际需求的系统科学的团体活动方案，然后组建团队，围绕团体目标开展活动。同时也要考虑到切合学生实际的兴趣，借用一些团体游戏来吸引学生，特别是在活动开始预热阶段使用，能大大激发学生参与活动的兴趣，但也要注重分享交流阶段，不能为玩而玩，流于形式，要组织学生深入分析和讨论，引导学生透过现象了解深层次的含义，从而达到寓教于乐的效果，增强职业规划辅导的实效性。

3.3 将团体辅导融入大学生职业生涯规划课程

大学生对职业生涯规划的现状堪忧，又缺乏行之有效地教学指导，职业生涯规划团体辅导是一种新型的职业辅导模式，具有独特的优势和作用，而团体辅导其活动形式深受学生欢迎和认可，为我们提供了一个全新的实践视角。笔者在担任大学生职业生涯规划任课教师时尝试将团体辅导引入到职业生涯规划课堂，深受学生喜爱，并取得一定的成效。传统的职业指导模式都是以课堂理论讲授为主，这种传统指导模式缺乏针对性和实践性，学生填鸭式的被动接受，满足不了大部分学生个性化的需求。因此，笔者认为应该改革传统的教学模式，充分开发职业生涯规划团体辅导课程理论资源和实践资源，以体验式、研讨式、互动式为教学方式将职业生涯指导理论和职业生涯规划团体辅导实践有机结合起来，增加学生的参与和体验感，激发学生积极主动思考的内生动力，挖掘学生各方面的潜力，变被动规划为主动思考，让每个学生都能根据自身实际情况，在和谐快乐的团体氛围中接受职业生涯规划指导，制定明确的职业发展目标。