大一新生的适应问题以及原因初探

周英洁

【摘要】大学阶段是人生承上启下的过渡期。大一新生能否尽快适应学校环境，完成角色转换，事关四年大学的整体效果。有部分新生迟迟不能完成适应，甚至个别新生出现了焦虑、迷茫等适应障碍现象。只有找到造成新生适应障碍的原因，才能有的放矢，对症下药，帮助其尽快融入大学生活。

【关键词】大学新生 适应 角色转换

大学阶段是进行专业学习、人际关系适应、职业方向决策的重要阶段。适应问题将贯穿大学四年，不同阶段有不同侧重点，而大一的新生适应尤为重要。面对陌生的校园，生疏的人群，全新的生活能否迅速适应，完成中学生到大学生的角色转换，实现中学到大学的无缝对接，才能让大学生活开好头、起好步，赢在起点，笑到最后。大部分新生在第一学期或早或晚完成了适应转变。但也有部分新生迟迟不能完全适应，甚至个别学生出现了适应障碍。

一、大一新生不适应的种种表现

诚如世界上没有两片完全相同的树叶，每位新生面临的不适应情况不尽相同，下面谈及的是一些共性的问题

（一）学习不适应的表现

学习是学生的主业，大一新生首先面临的是学习适应性问题。大学阶段的学习与中学阶段在学习内容、学习方法方面都存在着显著差异。

1、海量学习内容带来的紧迫感。

中学阶段学习内容紧扣教材、紧扣大纲、紧扣高考出题的方向，知识的边界是清晰的，而大学阶段教师课堂讲授信息量大，知识跨越性强，并且内容远远超出课本范围，大量书本没有涉及的理论，相关的学术论著，学科前沿的观点都会随时推荐给学生。面对向外拓展的海量的知识推送很多学生显得力不从心，应接不暇。

2、教学方法不同带来的无所适从感。

中学阶段的教学多以课堂讲授为主，知识点反复解析，练习题刷的昏天黑地，老師不停的“敲黑板，划重点”，可以说是全程陪伴式的伴学。大学教学信息量大，章节跳跃，更多强调的是教师课堂引导与学生课下自主学习结合、理论讲授与问题探究结合、课堂讲授与实践实习结合，许多同学面对这样的转变，一时无从下手。

（二）生活不适应的表现

环境变化是产生适应问题的根源，步入大学校园经历了从个人到周边环境全方位的嬗变，部分同学生活不适应问题也全面凸显。

零零后大学生，生活在中国经济高速发展，物质条件优渥的年代，在家受到众星捧月的关注。激烈的升学竞争，紧张的学业压力，也让很多家庭对孩子的要求集中在学习上。为了让子女能心无旁骛的学习，家务活父母承包，个人卫生父母代劳，导致很多学生自理能力差，生活技能欠缺。进入大学后人地两生，衣食住行都得亲力亲为，失去父母的庇护，不少学生手忙脚乱，疲于招架。

（三）人际关系的不适应

大学同学来自五湖四海，不同的人生经历、迥异的家庭背景、鲜明的性格特点。使得大学成了社会的缩影，开放而复杂。大学新生要尝试处理同学关系、同事关系、师生关系、老乡关系等等各种复杂的人际关系。

1、同宿舍关系的处理不当。在大一新生面临的人际关系中，舍友关系最重要。学校大环境，宿舍小熔炉，宿舍氛围对大学生影响深远。同宿舍的四到六人，生活习惯不同、兴趣爱好各异、性格差异明显，在逼仄的宿舍空间，因为作息时间或卫生习惯小有摩擦也是在所难免。而00后大学生个性张扬，自我意识强烈，发表意见直白简单，不善于运用迂回委婉的语言艺术，如果缺乏包容谦让，很可能一言不合就恶语相向。个别同学因内心狭隘选择形单影只，个别同学因过于强势被舍友敬而远之。最终成了游离于集体的独行侠。

3、师生关系的变化带来的疏离感。

高中阶段师生之间彼此相熟，关系亲密。大学教室不固定、座位不固定、甚至教师不固定。教师们除了教学还承担着繁重的科研任务。课堂上教师来去匆匆，课外与学生互动少之又少，特别是通识课普遍采用大班教学，教师甚至到期末也叫不上大部分同学的名字。也让部分同学产生不被重视的失落感，师生关系疏离。

（四）心理不适应的种种表现

1、优越感丧失的挫败感。

能考上重点大学的原来都是各自中学的佼佼者，成绩突出自然备受关注。这些学生一直保持着优越感和自信心。到了大学后大家在学习成绩上处在同一起跑线，要想脱颖而出需要的是综合素质。大学同学高手云集、卧虎藏龙，有的才艺出众，有的出口成章，有的是科学达人……没有特长的同学很容易有相形见绌的感觉，觉得自己“泯然众人矣”，自我评价骤然降低。

2、理想与现实落差的失落感。

入大学前学生对大学生活普遍抱有过于理想化的期待，认为大学就是轻松自由的理想国，是让人魂牵梦萦的象牙塔。真正入校后在经历了最初的兴奋好奇后，部分同学对校园环境失望、对教师授课不认可、对专业不满意，产生了从天堂跌落到人间的感觉，入学前的壮志豪情变得不堪一击，感觉前程暗淡，情绪低落，甚至自暴自弃。

3、“理想间歇期”的迷茫感。

理想是人的精神支柱和力量源泉。高中紧张忙碌的学习背后是清晰的目标—考大学，收到录取通知意味着这一目标已经实现。初入大学，下一步目标不甚清晰。考研—无从下手，就业—遥不可及，实习—不具备条件，这让大一阶段出现了一段“理想间歇期”。不少同学有目标迷失的迷惘感，一头雾水，一片茫然，找不到前行的路标。

二、新生不适应问题产生的原因分析

（一）个人内在原因

1、成长分离带来的“喜新”和“恋旧”的矛盾心理。

人的成长过程也是一个分离个体化的过程。大学生处在向成人快速转变的阶段。这一阶段孩子有强烈的独立意识，迫切要求自我的空间，最终从原生家庭走出，独自走向社会。外出求学使得个体完成了“出走”的愿望，满足了孩子对“自由”的追求。但同时也意味着远离了原有的熟悉环境和心理支撑体系，在异域他乡，举目无亲也带来了孤独感和寂寞感。这在大一新生身上的表现就是既“喜新”又“恋旧”的矛盾心理。