如何建设高职大学生心理健康教育工作体系

摘 要：大学生发展与社会进步、国家发展有着直接联系，强化心理素质培养是素质教育推行与大学生全面发展的必然趋势。如何开展心理健康教育，培养心理素质，引导学生朝着积极健康方向发展已经成为当务之急，日常教学工作中，理应明确自身定位，全方位建设高职大学生心理健康教育工作体系，为心理健康教育开展铺垫良好基础。

关键词：大学生心理健康;教育工作体系

当下，高职大学生心理健康问题备受关注，这就决定了开展高效心理健康教育，解决大学生心理问题的重要性与紧迫性。心理健康教育在高职院校思政教育中占据重要地位，同时也是高职教育工作不可或缺的重要方面，作为心理健康教育组织者、开展者，除了需要不断创新心理健康教育理念与模式，还需与学生建立良好的交流与沟通，建设符合现实需求的心理健康教育工作体系。

一、高职大学生心理问题成因

高职大学生心理问题形成原因包括主观原因与客观原因。

一方面，主观原因集中于心理成熟滞后于生理成熟存在冲突。高职阶段的大学生积累了一定的理论知识与生活经验，生理相对成熟，与成人生理基本保持同一水平，但心理成熟滞后于生理成熟，此种差异影响了大学生对客观实际、主观世界的认知并逐步形成冲突，进而产生心理压力。部分心理相对不成熟的大学生易否定自己，尤其是面对客观实际困难时，往往认为自身能力不足，无法解决实际困难，从而否定自己、怀疑自己，不愿与他人交流，增加心理压力。

另一方面，客观原因集中于社会变革增加适应难度。人类技能的不断完善与发展推动了社会变迁与发展，这一趋势下，社会生活相较于之前发生明显变化，对大学生心理起着潜移默化地影响。从家庭角度来说，随着生活条件的改善与人类理念的转变，越来越多的家庭过于溺爱孩子，尤其是独生子女家庭，对孩子的关心程度与干涉程度日益加深，基于父母溺爱这一环境成长的孩子缺乏良好的交往能力与问题解决能力，易产生心理问题;从学校角度来说，教育教学的不断改革促使少数高职院校教育出现偏差，具体教育教学过程中存在干扰课堂秩序、忽视人文和谐等现象，不利于学生心理健康发展;从社会角度来说，社会变革的不断推进促使大学生心理行为改变，即不再遵循特定规范，加上受部分消极因素影响，大学生心理健康发展受到阻碍。综上，需要高度关注大学生心理问题，结合实际明确工作职责，建设科学化高职大学生心理健康教育工作体系。

二、高职大学生心理健康教育工作体系建设建议

作为高职辅导员，应与学生成为朋友，通过角色优势与学生保持良好互动，全面把握学生心理状况，针对性的进行学生健康、积极心态培育，同时应与各部门建立交流合作，为心理健康教育工作体系构建提供良好的条件与环境，共同帮助高职大学生解决心理问题，提升心理素质。

（一）明确角色定位

明确角色定位是实施心理健康教育工作的前提。随着高职教育的不断改革，在心理健康教育中融入核心价值观是必然趋势，个体心理保持平衡有利于调节心理情绪，同时，在心理健康教育中渗透品德培养与行为习惯培养是重要需求，以打造高效课堂，帮助学生素质健康人格，故除了需要扮演思政引领者角色，还需扮演健康人格培育者角色。

（二）做好心理健康教育宣传工作

不可否认，部分高职大学生因对心理健康教育缺乏正确认知，课堂参与较低，以致日常生活中无法较好地缓解心理压力，解决心理问题。对此应强化心理健康教育重要作用宣传，宣传方式不局限于海报宣传，应使用多样化宣传方式，如学生感兴趣的校刊宣传、心理论坛宣传等，多渠道宣传与心理问题相关的知识，包括心理问题成因、心理素质培养方式等等，引导学生自我心理关注与心理压力调节。网络日益普及，网络技术已经广泛应该于各领域，所以应积极借助网络技术创建心理网络平台，该平台不仅提供心理知识搜索、下载服务，还提供问题咨询、意见发表等服务，学生可以随时随地进行心理问题咨询，为了更好地体验平台服务，还可以提前预约心理咨询，值得一提的是，该平台除了面向广大高职师生，还对学生家长开放，家长可以通过这一平台深化心理知识、了解孩子心理变化。可见，宣传心理健康教育并创建心理网络平台是提升心理健康教育体系完整性与实效性的关键。

（三）体现教学体系与模式的创新性

一方面优化课程设置，体现心理健康教育的合理性与规范化，定期安排学生干部参与培训，包括心理委员，提高学生心理工作推行渠道认知，增强学生心理素质及心理问题应对能力;另一方面创新教学模式，高职心理健康教育涉及多个环节，如课堂教授、心理咨询、实践教学等，这就决定了需要打破傳统教学局限，应用多样化教学模式如情境引导、案例分析等方式融合各教学环节，同时应以活动平台为依据举行形式多样的文体活动，将切实提升教学效果，推进心理健康教育工作开展。

（四）创建和谐的校园文化环境

校园文化环境是学生心理状况的主要影响因素，和谐的文化环境对缓解学生心理压力、推动学生心理健康发展大有裨益。高职教育的主要目的在于培养高素质高技能的应用型人才，这就决定了健康人格塑造重要性，学生人格塑造是一个循序渐进的过程，需要集体的努力与支持，日常教学中，理应正确认识到人、环境与教育之间密切关系，营造和谐的校园文化环境，落实到具体，首先应建设良好校风，端正学生学习观与就业观;其次应创建平等友爱的班集体，以朋友的身份与学生交流沟通，同时帮助他们解决学习或生活中的困难，使他们感受到班级的温暖与学校的温馨;最后定期开展趣味化、价值化文化活动，激励学生团体参与，通过实践培养学生信心，转变自我认知，尤其对心理不成熟学生而言，文化活动参与是检验自身能力、树立自信的良好渠道，从而减轻心理压力，愉悦身心。

（五）加大学生自我调控能力培养力度

自我发展密切联系着社会环境，而非简单定义为能力提升或水平提升，可以说，自我发展是需要外部环境支撑的过程。建设心理健康教育工作体系时，同样需要综合考虑这一因素，引导学生在努力学习、不断适应社会环境的同时发展自我，将心理健康教育与社会现实相联系，一来学生对社会现实充满兴趣，易形成探索欲望，二来融入社会现实的教育内容更加丰富多样，易激发学生学习参与，从而引导学生在融入社会、了解社会的过程中探寻自我并提高自我认知，主动完善自我，朝着健康、正确的方向发展。由于高职大学生心理问题成因不局限于主观原因还涉及客观原因，故还需引导学生自我客观认知，在学习与生活中接受自己、控制自己，避免随波逐流或受外界不良诱惑。从现实层面来说，学生具备良好的自我调控能力是心理健康教育工作体系作用发挥的重要基础。

（六）发挥长效工作机制积极作用

多角度、多方面建设长效工作机制是高职大学生心理健康教育工作体系可持续发展的主要保障，故构建长效工作机制并发挥其作用，也是日常工作不可忽视的重要方面。从组织架构来看，基于高职院校引导构建了心理健康教育管理小组，但现实中，与学生生活保持密切联系的相关部门如学生宿舍管理处、校园医务室相较于心理健康教育管理小组而言更易察觉学生变化，尤其是心理变化，受相关规章制度的影响，此些部门无法及时作出应对措施，发挥应有作用，故应将此些部门纳入管理小组，为了做好本职工作，在完成教学任务的同时应与此些部门工作人员建立联系，及时了解学生心理动态，为建设稳定、有效工作体系铺垫基础。从运行机制来看，应制定联动反馈体制，明确各部门职责，随时随地把握学生思想变化与心理动态，并及时反馈于心理辅导处，值得一提的是，此项工作是一项相对复杂的工作，具有长期性与系统性，作为合格的辅导员，理应主动与重要部门或工作人员形成互动，如心理健康管理小组，实施全方位跟踪、实效性干预，避免失控情况发生，同时应制定相关规章制度，如《高职大学生心理咨询特征与守则》等，因为心理健康教育工作需要此些保障机制的支持。除此之外，还应优化谈心制度，以谈心促学生情况把握，考虑到高职学生个性特征，可以以宿舍为单位进行谈话，保障与每位学生建立一次富有情感的深刻谈话，对于表现异常学生应引导重视，不定期进行谈心谈话。为了避免记忆混肴，便于后期查找，应构建心理档案，对于可能性存在心理问题的学生实施全方位评估，给予高度关心。

三、结语

总而言之，受网络环境等因素的影响，很多高职大学生在课程学习、人际互动等方面存在一定心理问题，这一背景下，高职大学生心理健康教育在迎来机遇的同时也面临着一定挑战。作为合格的高职辅导员，首先应明确自身定位，提高对心理健康教育的关注与重视;其次应建设良好的交流沟通平台，全方位了解学生差異，如家庭背景、心理问题等;再次应端正工作态度，坚持理论联系实践原则，不断积累经验;最后应针对当前教育现状建设心理健康教育工作体系，从而达到提升心理健康教育质量、解决学生心理问题的最终目的。

参考文献

[1] 赵奇.新时期大学生心理健康教育工作的体系建设[J].文学教育（下），2017（09）.

[2] 高秀苹.高校大学生心理健康教育工作体系建设探索[J].现代交际，2017（01）.

[3] 卢志高.新常态下高职院校大学生心理素质与心理健康教育工作体系构建[J].武汉交通职业学院学报，2016（12）.

作者简介：张林（1984.10- ），男，汉族，陕西西安人，西安航空职业技术学院，思想政治教育，助教，本科。