关于中学大力开展手球运动的思考

2019-11-25辛守霞山西省晋中市体育运动学校

灌篮 2019年16期

辛守霞山西省晋中市体育运动学校

根据《竞技体育“十三五”规划》中的要求，我国中学生手球运动的开展，可以为手球项目的发展储备人才，同时也是推广手球运动的重要途径。目前手球运动已经在中学体育教学中受到了重视，但是在多方面影响因素的制约下，手球运动训练效果仍然不够理想。有必要从现状分析着手，对手球运动的大力开展策略进行深入研究。

一、中学手球运动开展现状

目前手球运动已经在安徽省、山东省、浙江省、江苏省等省份的中学体育教学中得到广泛开展。以江苏省苏州市中学手球运动开展现状为例，目前在手球项目普及度方面，苏州市已经缩短了与上海市、安微省合肥市等手球传统市的差距。近年来，为全面培养手球项目优秀后备人才，苏州市大力在中小学体育教学中推广手球项目，目前已经有超过40所手球学校，其中21所是苏州市体育局与教育局联合主办的。这为手球运动的推广提供了新的平台，在中学开展手球运动训练的过程中，能够增进学生们对手球运动的了解，还可以挖掘手球运动爱好者以及具有潜力的运动员。为了吸引学生的参与，苏州市还通过举办中学手球比赛等活动，以学校为单位报名参赛，并对各校成绩进行排名。许多学校还曾招收手球特长生，对其进行重点培养。此外，还有部分学校为学生提供了加入手球队参加专业训练的机会，为学生走向专业运动生涯提供了平台。在此情况下，无论是手球运动普及度还是运动成绩，都得到了较快的提升[1]。

二、中学大力开展手球运动的影响因素

虽然目前中学手球运动的推广已经取得可喜成绩，但是其中存在的问题同样不容忽视。开展手球运动的最终目的是让学生在手球运动中得到综合素质能力的锻炼，同时需要为国家培养手球运动储备人才，推动我国手球运动项目的发展。但是从目前中学手球运动开展情况来看，还难以达到这一效果。存在的影响因素主要表现在以下几个方面：(1)训练时间因素，目前中学手球运动的单次训练时间在90～120min左右，每周训练次数为1～4次。其中，单次训练时间为90min、每周训练次数为2次及以下的学校居多，学生难以得到充分锻炼。(2)训练场地因素，目前中学拥有室内手球训练场地的学校仅占很小的一部分，大多数学校的训练场地不达标，学生在训练时容易出现意外伤害，影响训练的正常进行。(3)教练队伍因素，许多中学手球运动教师并非专业教练，或因没有在编手球专业教练，通过外聘方式开展训练，难以保证训练效果。(4)比赛制度因素，中学手球比赛主要为各市举办的比赛，学校在组织学生参加比赛的过程中，未建立明确的运动员选拔制度和临赛训练制度，难以发挥比赛对手球运动水平的提升作用[2]。

三、中学大力开展手球运动的建议对策

(一)优化手球运动训练安排

针对上述中学手球运动实际训练中存在的问题，首先应对手球运动训练计划进行调整。每个中学在安排手球运动训练时间时，通常是根据学校课程安排进行的，如果与课程安排出现冲突，可能会减少手球运动训练时间。而且在学校与训练队的对接过程中，训练时间安排也可能出现冲突。针对这种情况，应对手球训练时间及频次进行统一规定，明确最低训练时间及次数标准，然后由各个学校、各个训练队根据自身情况进行灵活调整。为了充分满足学生的手球运动锻炼需求，单次训练时间应设置为120min，每周训练次数应不低于3次。在具体的时间安排过程中，则需要由学校、训练队、俱乐部、职业教练人员等做好沟通交流，尽可能避免冲突和临时调整的情况，确保训练活动的有序开展。另外，在手球运动训练安排过程中，还要充分考虑学生的实际情况，避免因学生参加其他活动缺席训练。通过最大化的保障学生训练时间，使学生得到充分锻炼[3]。

(二)改善手球运动场地条件

针对目前许多中学没有标准室内或室外训练场地的问题，为了改善学生们的手球运动条件，市级政府财务部门应做好规划安排，为中学构建标准化运动场馆提供财政支持。通过推动中学加快标准手球训练场地的建设，为学生创造良好的训练条件，从而保证各项训练活动能够正常开展。在标准化的场地中，可以通过做好安全防护工作，降低学生在手球运动中发生意外伤害的几率。在此情况下，学生及家长都能够免除后顾之忧，让学生更积极的参与到运动训练过程中。为了加快中学手球运动场地的建设，还可以通过吸引社会资金，缓解政府财政压力。而且在中学手球标准运动场馆建成后，可以对社会开放，让更多人体验手球运动。这也有利于手球运动的普及和推广。对于暂时没有标准场馆建设计划的学校，也应在经济条件允许的范围内，对现有运动场地进行翻新，做好相应的防护措施，尽可能改善手球运动条件。通过为学生提供良好的训练环境，有利于激发学生参与训练的积极性。

(三)提升教练队伍素质水平

为了进一步改善中学手球运动的训练成果，首先应提升教练队伍的整体素质水平。目前中学配置的手球运动教师专业化水平偏低，拥有在职专业教练的学校较少，外聘教练由于时间和薪酬激励等方面的问题，也难以尽职尽责的开展训练活动。针对这种情况，中学应加强招聘和培养专业手球教师，通过引进更多的专业教练人员或退役运动员，为学生提供专业化的训练指导。各级教育部门也需要定期组织中学手球教师开展专业培训活动，丰富其专业知识技能，并掌握先进的技术、战术训练方法，提升手球运动执教能力。此外，应通过搭建平台，促进手球教练人员之间的经验交流，通过为校内教师安排更多到专业训练队观察学习的机会，提升其实践能力。为了确保教练人员能够在学生的手球训练过程中尽心尽力提供指导，学校应合理设置薪酬激励制度。可以根据学校制定的手球训练时间、次数等制定基本薪酬水平，然后根据手球比赛取得的成绩，给予教练人员相应的奖励，激发其执教积极性。

(四)广泛开展手球比赛活动

手球作为一种经济体育运动项目，只有合理制定比赛制度，丰富比赛活动，才能真正激发学生的训练动力。同时，比赛也是检验学生训练效果的重要途径，可以通过学生在比赛中的表现，反映出他们的技术水平、心理承受能力等，从而为后续训练计划的调整提供依据。针对目前中学手球比赛赛事较少的问题，各学校应积极组织同级赛事活动，除了举办校内手球比赛外，还可以联合兄弟学校，共同举办校际手球比赛。各区县级体育主管部门，也应定期举办本区域内的手球联赛活动，让学生们得到更多实战锻炼机会。此外，在准备参加比赛的过程中，也可以营造一种紧张的训练氛围，并采用专业手球队的训练方式，开展赛前准备活动，进一步提高手球训练成效。学生在这样的训练过程中，可以获得快速成长，不仅能够提升手球运动技术，还可以获得心理素质能力等方面的锻炼，为将来的专业化发展做好准备。