长三角地区某大学新生体质测试数据分析

薛培育



长三角地区某大学新生体质测试数据分析

薛培育

(无锡工艺职业技术学院，江苏 宜兴 214200)

运用文献资料法、实验法和数理统计法，对长三角地区某大学大一新生体质测试数据进行分析，主要分析其身体形态、机能水平以及运动素质，了解其体质健康的基本状况，为有关部门日后开展工作提供理论参考。

长三角地区；新生；体质健康

大学生是在校学习接受高等教育还未完全走向社会的群体。大学生代表着当代社会的主流人生观、价值观和世界观，是未来社会的建设者，是推动社会发展进步的主要力量之一。建国五十多年来，党和国家一直非常关心和重视广大学生的身体健康，原国家教委、原国家体委等有关部门从鼓励和推动学生积极参加体育锻炼，增强学生体质的目的出发，在不同时期先后制定了《劳卫制》《国家体育锻炼标准》《大学生体育合格标准》。2002年开始在全国试行《学生体质健康标准》。这些制度的制定和实施，对于增强学生体质，促进我国学校体育工作具有积极作用。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

长三角地区某大学2018级新生《国家体质健康测试》测试数据。

1.2 研究方法

1.2.1文献资料法

通过学校图书馆、中国知网、万方数据库和学生体质健康网查阅大量大学生体质健康相关的资料和文献。

1.2.2实验法

依据《标准( 2014 年修订版) 》对学生进行体质测试。为保证测试的真实性，各高校严格按照国家大学生体质测试要求进行测试。测试人员均为本校体育部体育专任教师，测试仪器统一选用的品牌为中体同方测试仪，保证了所测数据的客观性、科学性和代表性。测试指标为：身高、体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、50米、800米跑（女）、1000米跑（男）、1分钟仰卧起坐（女）及引体向上（男）。

1.2.3数理统计法

将身高、体重输入Excel表，计算BMI指数。将所有信息录入Excel表进行数据处理。依照2014年《国家学生体质健康标准》单项指标评分表进行整理计算出得分。

2 结果与分析

2.1 BMI指数分析

世界卫生组织针对亚洲人制定了参考标准：BMI指数<18.5，偏瘦；18.5< BMI指数<22.9，正常；23≤BMI指数≤24.9，超重；BMI指数≥25，肥胖。从表1得到：男女生BMI指数基本成正态分布，男生肥胖比偏瘦多，这与男生吃多动少有关。女生偏瘦较多，因为女生步入大学以后，更注重自身的形体身体。存在小部分学生认为以瘦为美，一段时间的不合理饮食导致学生身体营养不良现象[1]。

表1 男女BMI指数基本情况

性别偏瘦 %正常%肥胖% 男1764 19 女28 64 8

表2 身体机能和身体素质基本情况

肺活量50米跑立定跳远坐位体前屈800米/1000米1min仰卧起坐/引体向上 性别男女男女男女男女男女男女 优秀7%5%10%3%2%8%16%18%1%1%2%1% 良好12%8%16%5%13%11%16%20%3%3%1%2% 及格57%63%67%76%61%60%60%57%47%70%11%65% 不及格24%24%7%16%24%21%8%5%49%26%86%32%

2.1 机能水平和运动素质的分析

身体机能：肺活量反映人体胸廓发育水平以及呼吸机能力[2]。表2反映男女学生的基本状况相同，男女学生都是24%不及格，不及格人数过多。高中课业压力相对较大，每日与书为伴，学生们进行的有氧运动较少，建议在今后体育课堂上要多进行有氧运动。女学生相对男学生而言喜静不喜动，这种“习惯”导致机体下肢肌肉的爆发力和反应速度变差。50米跑反映人体的下肢力量和反应速度。男学生的成绩基本成正态分布，女学生正态分布向左偏移中，可以设置一些女学生相对喜欢的课程，如啦啦操、健美操等。学校的体育社团招新时应更倾向女生进行宣传，且入团的会费要合理。立定跳远反应下肢力量、弹跳力以及下肢肌肉与髋关节的协调性[1]。在这一指标中学生整体成绩不理想，力量是体育运动的基础，拥有良好的协调性才能将力量有效的发挥出来。慢跑是简单经济的锻炼协调性的一种锻炼方法。建议在今后的体育课堂、田径运动会和课下体育活动中体育部门多组织慢跑类的体育活动。坐位体前屈是反应人体躯干、腰以及腿部的关节、肌肉和韧带的伸展性及弹性[2]。在这一指标中新生学生成绩相对理想，柔韧性与年龄的相关性较高，随着年龄的增大，柔韧性逐渐开始变差[2]。在以后的体育课堂中每节课的徒手操要认真做，开设体育理论课堂，提升学生体育理论知识，在课余活动中学生能够自身主动进行拉伸练习。男生1000米跑和女生800米跑能够检验学生肌肉耐力和心肺功能。在这项指标中学生的不及格率较高，其中男学生接近一半不及格。学校的有关部门应该加强重视，在今后的体育活动中加强学生中长跑的练习，促进学生的肌肉耐力以及心肺功能的发育。引体向上是利用上肢力量和背肌力量克服自身重量的一种做功方式，是检验上肢肌肉以及背肌的力量，学生的不及格率最高，几乎“全军覆没”，这表明学生上肢力量以及背肌力量较差。在今后的体育课程中应该加强学生的上肢力量以及背肌力量的练习。另外，通过本校体育部其他教师以及与兄弟院校体育部门的交流，通过中国知网查阅一些关于大学生体质测试成绩的分析报告中都发现这项成绩很不理想，建议国家有关部门重新评估引体向上的评分标准[3]。仰卧起坐是检验腰腹肌力量常用的方法。此外长期合理的练习仰卧起坐能够对肠胃起到保护作用，可以治疗妇科病，锻炼腹部沟，拉伸肌肉韧带和脊椎，还可以降低腹部肥胖。在这一指标中学生的成绩不够理想，在高中时期长时间的坐立导致学生的腹肌得不到很好的发展，因此在刚进入大学时期学生进行体质测试所得到的成绩不理想。在今后的体育课堂中应定期合理的安排学生进行仰卧起坐练习，锻炼学生的腹肌。

3 结语

通过对2018级新生体质健康测试数据进行分析，发现：大一新生测试的各项指标成绩不够理想。其中肺活量、立定跳远、中长跑以及男生的引体向上和女生的一分钟仰卧起坐成绩不及格人数较多。学生上下肢肌肉和腰腹肌力量较差，肌肉协调性也是不够理想。目前学生刚进入大学，自由支配的时间越来越多，很多学生迷恋游戏，不按时休息和饮食[4]。建议：（1）在今后的体育课程中多增加耐力跑和上肢力量的练习内容。（2）创建女学生比较喜爱的啦啦操、健美操以及瑜伽社团，并且制定社团的管理制度，学校有关部门要给与重视，定期给与经费发展社团，引导喜静不喜动的女孩锻炼身体，养成运动的习惯。（3）学校定期开展丰富多彩的体育活动，尤其是趣味性集体性的活动，既锻炼学生身体，又能凝聚学生之间的友谊。（4）加强学校的体育基础设施，给与学生体育的物质保障。

[1] 何江川，杨放.中国南方少数民族学生体质特征聚类与因子结构分析[J].中国组织工程研究，2012，16(2)：362-366.

[2] 邓树勋,王健,乔德才.运动生理学[M].北京:高等教育出版社,2009:103-138.

[3] 郑策，晓娟，孔军.《国家学生体质健康标准》中引体向上评分标准调整研究[J].武汉体育学院学报,2018，52(10)：95-100.

[4]王登峰．学校体育的困局与破局———在天津市学校体育工作会议上的报告[J].天津体育学院学报，2013，28( 1) : 1-7．

Analysis of the Physical Fitness Test Data of the Freshmen of One College in Yangtze River Delta Region

XUE Peiyu

(Wuxi Craft Vocational and Technical College, Yixing 214200, Jiangsu, China)

薛培育（1990—），硕士，助教，研究方向：体质健康、体育教育训练学。