高中体操课程开展的现状与对策

赵艳丽

摘  要：体操教学是高中体育教学的重要内容之一，体操也受到高中生的热爱和青睐。因为体操运动不仅能够锻炼身体，还能促进学生身体协调能力的发展。但是，目前高中体操教学不是令人满意，需要进一步解决存在的问题。本文从高中体育课程开展的现状入手，找出其中的问题和原因，并制定有效的对策，从而促进高中体操教学开展实现，提升高中学生的身体素质。

关键词：体操教学在高中体育课中的现状及建议

中图分类号：G807    文献标识码：A            文章编号：2095-2813（2019）08（b）-0129-02

体操是高中体育运动项目之一，学生参与体育运动不近能够锻炼身体，还能让学生根据音乐节奏进行身体进行协调锻炼。随着体育改革的不断推进，高中生对体操项目的需求也在增加。但是还需要进一步提升他们的学习热情，不要过度要求他们对动作细节的完美掌握。在体操教学中，要尊重学生对内容选择，灵活开展体操运动，让学生在体操运动中快乐的成长。但是学校和体育教师处于对学生安全问题的思考，担心他们在体操运动中出现伤害，这样就大大减少体操课的教学力度，体操课教学基本处于瘫痪状态，本文就高中体操课程的现状进行梳理与分析，并提出有效的对策，从而促进高中体操教学质量的提升。

1  高中体操课程开展的现状

（1）学生升学压力大，对体操课程不重视

随着我国教育从应试教育向素质教育过度，但是高中教育还是以学生文化课成绩为主，高考决定一切。高中学生每天都在题海战术中进行紧张的探索，同时又受到教师和家长的压力，从而导致他们更加的烦躁。这些原因都导致了体操课程没有按时开展，就算开展了教学效果也不高。应试教育影响了体操等体育课程的开展，这样就剥夺了高中生的运动和锻炼的权利，进而伤害了他们的运动兴趣。

（2）体操动作难度大，学生心理挑战能力弱

部分高中生认为体难度大，自己无法完成。这也是一个事实，关键还是自己锻炼的机会少，把体操看得难度大，特别是其中的技巧性和身体柔韧性等要求高，而且学生学习体操还需要一定的悟性，而他们又加上参与度低，这样就不能在老师的要求完成体操教学。由于现在的高中生都是生长一个溺爱的环境中，经受挫折的机会很少，从而导致他们在学习体操中就会感到恐惧，对内心的防线没有突破，这也是他们心理上的弱点。就是他们只注重学习，而没有积极参与体育锻炼，这样就导致身体素质逐渐下降，他们甚至会出现身体不适等现象。

（3）体育教师教学方法陈旧，不能满足教学需求

高中体育教师教学方式也存在一定问题，很多教学方法比较陈旧，在具体的教学教学中也存在三步走“讲授、示范和练习”等，这样显然不能调动学生的学习兴趣，且教学效果不佳。这主要是由于体育教师学历不高，没有理论上的支持造成的，教师在体育各种项目中不能进行创新，这样就会给学生分解步骤是，学生就很难理解。而且还存在着有的体育教师的思想不能跟上形式，由于因循守旧，还是走传统的体验教学老路。在体操的教学中，学生跟着老师去做，已经不能满足学生高中学生学习的需求，另外再加上高中体育教师对新课改的定义理解不到位，进而导致课改进程缓慢，这样就高中学生学习体操的热情就不能调动。

（4）学校体育设施陈旧，限制体操教学的进展。

近年来学校一直在进行校园文化的探索与研究，想通过利用愉悦的校园环境对学校的知名度进行提升。而对体育课的重视程度就不够，并且师资投入的不足，进而导致体育设施不足，这样就不能跟上体操教学的要求。体操是一种徒手或者是利用器材完成的体验项目，为此就需要掌握体操要领，从而掌握各种技巧，或者需要借助体育器械来完成的体育项目，学生掌握好体操的要领，同时让学生身体各种部位协调性得到发展，也让他们保持一种良好的精神状态。

2  提升体操课程教学质量的有对策

（1）营造良好的课程氛围。

高中生学习压力比較大，主要是受到高考的影响。因此，要体育课堂教学的真正对学生产生影响，需积极引导学生参与到体育活动当中去，让他们把学业的压力放在一边，保持良好的心情投入到体育课堂中。高中体操教学有很多技巧，而且其步骤要求规范，这就要求高中体育教师能够给学生讲清楚，而且能够让学生接受。学生在这种愉悦的环境中去学习体操，就能在锻炼身体的同时，还能给学生减轻学业压力。为此，体育教师在讲授体操动作时要进行创新，利用生动语言、引导学生学习和理解，让学生的学习压力真正得到释放。

（2）引入体育趣味教学法。

对于体操的学习还有提升学生的学习兴趣，并认识到体操对给自己带来好处。在体操教学中，体育教师要注意学生的感受，要根据他们的身体状况和能力水平，进行针对性的教育，这样才能促进高中学生去掌握知识和技能。合适的情况下，引入趣味教学，促进学生对体操知识的学习。跳马技术教学中可以选择“跳拱”游戏，教师将学生分成人数相等的两组，排成两列纵队。当听到命令后，领头的同学走出1m，然后两脚开例，双手放在膝盖上，弯腰低头成山羊状，第二名学生快速跑到第一名同学的身后两臂主动前伸撑在第一个同学的腰部，后面的同学以此类推。以先做完的小组就是胜利者。其中的规则就是：不得抢跑，不能绕人而过，要从身上越过。游戏采取的是三局两胜制。利用趣味教学方法，能够吸引学生，从而提高了学生的跳马技术，让学生的胆识也到达了培养。

（3）增加对体育教师的培训。

体操教学中教师起到主导的作用，没有教师的引导和指导，学生就不可能完成学习任务，因此学校需要对现有的体育教师进行培训，从提升他们专业素养，为提出教学教学开展奠定基础。根据体操教学开展的情况，要多给体育教师学习和进修的机会，让他们与同行之间多交流和学习，从而发展自己的不足，并进行补救。同时，体育教师要及拓展自己的教学思考，利用网络的方式进行学习，提升自己的思想和技能，特别是一些体操比赛还有相应的教学视频的学习，从而在课堂中辅助学生学习。在高中体育教学中，体操教学要大胆创新，并采取现代化的教学方式，提升自己的课堂教学质量，也提升了自己的专业素养。

（4）不断完善体育设施。

学校对于体育课支持程度影响着体育课程的发展，学校在设备的投入，关系到了体育课的有效开展。随着新课改的实施，学校要加强对体育课程的重视，提升教师的专业素养，还要根据实际情况，对体育设施进行投入。高中生身体发育的关键期，体育课能够促进学生身体素质的发展。在体操教学方面，体育器材要不断更新，并加强对学生的训练，从而提升体操教学的实效。

3  结语

总之，高中体操教学比较重要，关系到了身心的健康发展。为此，这就需要体育教师更新这就的思想，提升自己的专业技能，采取有效的教学方法，激发学生学习体操的兴趣，让他们在体操中快乐的学习。学习体操有利于培养高中生坚强意志的培养，同时还能培养高中学生的身体协调性和体能。因此，高中体育教师要对体操教学重视起来，按照课程的基本要求，上好体操课，为学生的身体素质的发展奠定基础。

参考文献

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