浅谈初中体育教学策略

刘胜

摘 要：体育在初中阶段的学校教学工作当中扮演着至关重要的角色，在发展学生身体素质，提升学生心理素质方面，能够起到非常显著的推进用，教师教好体育，并引导学生学好体育的重要性与必要性由此可见一斑。“耐久跑”项目作为体育教学工作当中不可跳过的关键一环，是教师必须教好的一个项目，可以说，教好耐久跑，让学生的身体素质在此过程中不断上升，才是学生接受到优质体育教育的关键。那么，作为教师，应当怎样开展“耐久跑”的教学工作呢？本文将围绕这一问题，根据个人教学经验以及近年来层出不穷的理论研究成果，结合实际情况，进一步展开论述。

关键词：初中体育;耐久跑;教学策略

随着时代的不断发展，社会各界对于教育工作本身提出了全新的诉求，要求学生不仅能够在接受学校教育工作的过程中学到相应的文化知识，更要求学生在小学阶段就具备良好的审题素质、心理素质，并掌握相应的运动技能，这就导致了体育课程在学校当中的受重视程度逐渐提升。但在实际的教学过程中，教师会发现，很多学生对体育课程有着较高的积极性，但这种积极性并非建立在对体育课程本身的学习欲望之上，而是建立在学生可以借由体育课获得户外活动的机会，为教学工作的深入开展带来诸多困难，因此，教师在教学的过程中，必须要学会教学、善于教学。

一、趣味课堂教学，提升学生兴趣

兴趣是学生产生学习行为的基础动力来源，也是直接影响学生学习效果的重要非智力因素。因此，教师想要更加高效的开展“耐久跑”项目的教学，从提升学生学习兴趣入手，能够起到非常显著的教学效果。但在传统教学模式下的体育课堂当中，大部分教师对学生的学习兴趣似乎并不重视，一味的使用“填鸭式”教学，让学生通过不断的机械重复去掌握体育项目的技术动作，学生在不断的重复当中，虽然能够掌握“耐久跑”的相关内容，但学生的训练积极性受到教学模式单一性、单调性的影响，被逐渐消磨殆尽，教学效率与教学质量自然不能够得到很好的保障。

因此，在教学的过程中，教师需要根据学生的心理需求，寻求更加有趣的教学方式，让学生能够在浓厚的兴趣氛围当中完成训练。例如，教师在正式开始教學之前，将操场、跑道进行简单的布置，让学生在简单的热身之后进行“障碍跑”、“障碍接力”等趣味性的活动，让学生在游戏的过程中得到充足的运动量，进而起到一定的训练效果。在这种教学模式下，学生不仅得到了充分的锻炼，学生的训练积极性也会被充分的激发，进而取得更好的训练效果。

二、创新训练形式，针对教学目标

教师所采取的训练方式，能够直接决定教学效果。也就是说，教师需要在教学的过程中，使用新颖的训练形式，让学生的不同能力得到相应的提升。在传统教学模式下的体育课堂中，对待“耐久跑”项目的教学时，大部分教师都采用了“跑圈”的教学形式，使得学生在课堂正式开始前，已经受到“跑圈”单调、造成身体疲劳的特点的影响，产生了较大的心理负担，进而使“耐久跑”教学的有效性大打折扣。因此，在教学的过程中，教师必须要改变“跑圈”的教学方式，采用更加新颖的训练形式。

例如，教师想要让学生的身体协调性有所提升，可以使用“跳绳”项目的练习代替“跑圈”，让学生的身体在不过渡疲劳的前提下得到相应的锻炼，进而使学生的身体协调性得到充分的发展。除此之外，教师还可以将“耐久跑”与“篮球”的运球技术动作进行结合，让学生在运球的过程中提升身体协调性。

再如，教师想要教会学生正确的跑步节奏，可以使用“两人三足”的组织形式进行训练，让学生在互相配合中，找到最舒服的跑步节奏与呼吸节奏，进而取得更好的教学效果。

在这种教学模式下，有效的消除了学生的心理负担，且更好的针对了“耐久跑”中所需的各项能力，使“耐久跑”项目的教学有效性进一步提升。

三、提升教师素养，开展专业教学

教师的个人素养是开展优质“耐久跑”课堂教学的前提。试想，一名教师拥有丰富的专业知识储备、优秀的教学技能，这样的教师为学生带去的课堂教学必定精彩纷呈;相反，教师的专业知识储备不足、教学技能平庸，课堂教学工作的质量与效率自然难以得到保证。因此，在教学的过程中，教师必须抱着强烈的终身学习观念，保持对自身的不断更新，只有如此，才能使课堂教学的效率与质量获得全面发展，在教学的过程当中体现更强的专业性，让学生受到更加优质的体育教学。

综上所述，教师想要开展更加高效的体育“耐久跑”教学活动，首先，要从学生的兴趣入手，让学生的训练行为受到兴趣的积极影响，促使学生对待训练的态度产生转变，变“要我学”为“我要学”;其次，教师要创新训练形式，让学生能够在不同形式的训练当中提升“耐久跑”所需的各项能力，更好的针对教学目标;最后，教师要保持对自身的更新，不断的吸收他人的成功经验，并结合本班实际情况付诸实践，开展更加专业的教学活动。

参考文献：

[1]王家容.优化初中体育耐久跑教学效果的策略[J].当代体育科技，2019，9（21）：96-97.

[2]邓建忠.有关初中体育课堂耐久跑教学的几点看法[J].田径，2019（07）：57-58.