老年糖尿病患者社区护理服务方法分析

王大雷

【摘  要】近年来社区医疗得到了越来越多的关注和支持，作为社区医疗中非常重要的一个环节，社区护理也在朝着正规化和细致化的方向发展。糖尿病作为现今常见病的一种，正在危害着更多人的身体健康。本文将从社区护理如何更好地服务于老年糖尿病患者的角度来进行探究，希望能够为社区护理服务方法的进一步完善提供一些参考和帮助。

【关键词】老年;糖尿病;社区护理

【中图分类号】R473.6      【文献标识码】A      【文章编号】1672-3783（2019）04-0185-01

糖尿病是由胰岛素分泌较少而引发的一种疾病，现已成为我国常见病的一种，其病原不一定是后天造成的，也有一部分是先天就患有这种疾病的。后天形成的疾病有很大一部分原因是人们不当的饮食结构和生活习惯，还有就是老龄化人口增多的现状，也会对糖尿病的发病造成一定的影响^[1]。这种疾病损害的不仅仅是一个器官，而是会对整个身体结构都造成影响，尤其是老年患者。如何在社区护理下为老年糖尿病患者提供更多的帮助，是本文想要研究的课题。

1 普及疾病理论知识

对于老年糖尿病患者，需要进行疾病理论的普及教育。有些老年人对于出现的疾病重视度不够，甚至有些老年人还会存在放任自流的心理，这些心理都是不利于疾病护理和身体健康的，要在理论上让老年糖尿病患者对此类疾病引起足够的重视。同时，不仅仅是老年糖尿病患者本身，更需要让患者家属也接受此类的疾病知识普及。对疾病的了解越深，对于疾病护理就会更有效果，尤其对于老年糖尿病患者，有的时候生活是需要家属帮助的，多了解相关的疾病知识，有利于更好的控制身体指标和药品用量。

对于老年患者的教育普及需要采用通俗易懂的话语，过于专业化会对普及效果造成负面影响。讲解的内容要包括糖尿病的发病原因和症状等基本的疾病知识，还应该充分的强调饮食结构和生活规律的重要性，同时对合适的运动进行一定的普及，对家属进行指导和心理梳理，让患者尽量保持乐观的生活态度和平稳的心态。

然后要进行专业的药理方面的知识普及。对于老年糖尿病患者和家属都要特别强调药品的用量和使用方法，绝对不可以私自更改药品用量和更改药品，一定要在医嘱指导下进行规范用药。在服药之前需要认真仔细的阅读药品说明，在服用药品之后也要实时监测患者身体状况，如果出现不良反应要及时送医，不可延误病情，拖延时间。在注射胰岛素时，一定要注意卫生，控制用量，对于糖尿病患者来说，血糖是需要特别关注的，身边应时刻备着几块糖果，如果出现低血糖的情况可以马上食用。对于已经出现并发症的患者，要定期去医院进行检查和复查，对于医院开具的检察建议和项目，不可因为个人原因而取消或者拒绝^[2]。

2 指导进行适当运动

对于老年糖尿病患者，适当的进行运动对于血糖的控制是更为有利的，运动可以提高胰岛素的敏感性，促进血液循环，加快新陈代谢。运动虽然好处多多，但是需要更加的注意运动的方式方法，如果不能适当的进行运动甚至可能的身体健康会造成负面影响。

运动的时间不可过长，而且老年人的身體状况不太适合激烈的运动，宜进行较为温和平稳的运动，根据患者状况和爱好，可以在散步、太极拳等运动中进行选择。在运动时，最好能有家属陪同，以防出现紧急状况而无法及时发现。如果是自己进行运动的老年糖尿病患者，身上应留有写着家属联系方式和家庭住址的字条，最好是对病情能有一定的简述，以防出现不良状况。在运动装束的选择上，要选取合身的运动服，运动鞋尽量选取防滑的款式。最重要的是，不是所有的糖尿病患者都适合运动，一定要根据自己实际的病情，询问医生，经过同意之后再进行运动。尤其是出现肾脏、心脏和眼部并发症的患者，一定不能强行运动，因为运动毕竟是具有一定风险的，尤其是对心脏和肾脏的压力，出现眼部并发症的患者视力会受到不同程度的影响该，所以这几类并发症患者不建议进行运动，否则会对生命造成极大的威胁^[3]。

3 帮助养成生活习惯

糖尿病患者在饮食方面有很多的禁忌，所以在日常的生活中，患者及家属需要对饮食方面严加控制。尽量食用清淡高纤维的食物，尽量不喝酒、不吸烟，对血糖一定要多加重视。患者和家属对于空腹的正常血糖和饮食后正常血糖应该有明确的了解，这样才能根据变化的血糖调整饮食，让身体的各项指标维持在动态平衡的水平。对于糖尿病患者来说，盐中的钠会使身体出现血糖迅速升高的状况，所以应该严格的控制钠的摄入。比较鼓励食用的食物包括紫菜、豆制品和海带等，这些食物会降低葡萄糖的吸收程度，降低胆固醇。还要走出糖尿病患者就一点糖都不能摄入的误区，糖尿病患者是可以少量摄取糖的，因为糖也是人身体中必备的一种元素，过多或者过少都是不正常的。老年糖尿病患者可以少量食用一些低糖的酸奶、花生和薯类^[4]。

同时，尽量养成规律健康的生活习惯，老年人本身就需要保证良好的休息才能有充沛的精神，更何况是对于老年患者，尽量保持居住环境的安静整洁，给老年患者一个舒适的生活条件。保持良好的心态，疾病本身不可怕，可怕的是人心的恐惧，要正视疾病，积极应对，心态乐观，这样才有利于心理压力的释放和疏导^[5]。家属应该做好配合和引导，让老年患者的生活尽量少受到疾病的影响，为老年患者的身体健康保驾护航。

4 结束语：

要想更好的在社区医疗方面为老年糖尿病患者提供帮助，首先要对患者进行一定的教育，在理论方面让患者了解疾病;其次，要指导老年患者形成良好的饮食结构，形成规律的生活习惯，多加锻炼;最后，使老年患者对病情加以了解，控制血糖和胰岛素，尽可能减少并发症出现的风险。通过社区护理，希望能够为老年糖尿病患者的生活提供一些帮助和指导，使患者尽量保持生活自理的状态，减少因住院而产生的医疗费用和生活负担，为公共医疗资源减小压力，真正做到为人民服务，让人民满意，对人民负责。

参考文献

[1]      蔡建红. 探讨对老年糖尿病患者实施社区护理干预的效果[J].世界最新医学信息文摘， 2017（08）：200-201.

[2]      王丽红. 老年糖尿病患者实施社区护理干预的效果[J].世界最新医学信息文摘， 2017（44）：218.

[3]      张洁， 张黎黎， 陈芳， et al.社区护理对老年糖尿病患者生活质量及依从性的影响分析[J]. 中国社区医师， 2017， 33（5）：110-110.

[4]      袁婷婷. 对老年糖尿病患者实施社区护理干预的效果观察[J].世界最新医学信息文摘， 2017（96）：211-211.

[5]      邓彩虹. 社区护理干预在老年糖尿病患者中的应用[J].中国现代药物应用， 2017（19）.