终身教育理念下的高校体育教学改革路径研究

陈晓武

(合肥职业技术学院 基础教育学院，安徽 合肥 238000 )

当今社会，高职院校对于在校大学生终身体育理念的存在重理论轻实践，重形式轻失效等问题，导致大学生对终身体育教育理念的认识浅薄。如何贯彻落实高校终身体育教育理念和有效地开展终身体育教学，从而提高学生终身体育意识，促进大学生的全面健康发展，是当下高校体育教育改革面临的重要问题。

1 终身体育教育的概念阐述

终身体育教育是终身教育在体育教育领域的延伸，是指人们在一生各个阶段中受到体育教育和开展体育活动的总和。人们在生活中有很多进行体育锻炼的机会，因此在体育教学中培养学生的终身体育意识，从而促使他们在日常生活中进行体育活动是可行的。终身体育教育主要有以下几个特点：一是终身性。人们在人生的各个阶段进行体育活动，从而形成教育和锻炼的延续，实现体育教育的目的；二是全民性。终身体育教育不分地区、不分民族、不分年龄，普遍适用；三是广泛性。体育教育不仅仅停留在学校，同时也包括社会、家庭等，使其变得丰富多彩。四是灵活性和实用性。在人生的任何阶段，当个人有提高身体素质需求的时候都可以进行体育活动。

2 终身教育理念下的高校体育教学改革的必要性

2.1 增强学生参与体育课程学习的积极性

体育教学不同于传统教育教学，既要保证知识和技能的传递，还要促使大学生明确把握体育运动对其身心发展的重要的影响，从而树立其正确的学习态度，最终促进学生终身体育教育意识的形成[1]。这样学生不仅能掌握体育技能和知识，还能将被动的体育教育转化成主动的体育学习。高校的体育教育教学除了传授体育知识和技能外，还要根据每个学生不同的身体特点指导他们使用正确的体育方法进行锻炼，不仅提高学生的身体素质，还锻炼了学生的意志力。学生一旦领悟到体育教学的魅力，就会持续学习体育技能和方法，从而对他们树立终身体育教育的理念更加有益。

2.2 有助于培养大学生的终生体育观

身体是革命的本钱，拥有一个健康的身体，才能顺利开展未来的生活、学习和工作。如何使学生树立感兴趣的体育锻炼目标，激发学生自主进行体育锻炼的积极性，从而促使学生形成自己的体育意识和体育动机，要做到以下几点：一是积极开设终身教育以及终身体育相关内容的讲座。通过开展各种形式的讲座，培养学生体育训练方法的掌握，摆正学生对体育学习的态度，让学生了解更多关于终身体育的延伸知识。同时，通过分享一些真实的案例，激发学生学习体育运动的兴趣，帮助学生树立正确的体育价值观，提高终身体育教育的意识。二是加强校园体育宣传。高校通过利用新媒体等途径拓展体育宣传渠道，开设体育宣传专题广播、节目等，增强学生对体育运动兴趣，扩大学生的体育知识面和参与热情，在高校营造出一种人人乐于参与体育活动的良好氛围。突出学生的主体性发展，培养学生自我锻炼能力[2]。

3 终身教育理念下的高校体育教学改革的路径

3.1 提高学生终身体育的意识

意识形成是一个漫长的过程。因此，教师既要注重自身终身体育意识的培养，也要将其传递给学生，促进学生终身体育意识的形成。一方面，教师强化自身的终身体育意识。体育教师自身应具备较强的终身体育意识，在实际教学中正确引导学生，只有这样，才能在言传身教中让学生朝着教学目标前进。另一方面，体育教师要给学生普及终身体育知识，传递终身体育意识，让学生从内心感受到终身体育对自身健康的重要性，从而激发学生积极参与到体育教学当中去。此外，从学校层面应当创造良好的教学环境，健全体育教学设施，保障终身体育教学的有效开展[4]。

3.2 传授学生终身体育的运动方法

社会的不断发展，新的体育项目层出不穷，高校要与时俱进[3]，适应社会发展的需求。因此高校体育教学内容，应该根据与时俱进，进行不断的更新发展。根据学生自身的需求，在教学内容的运动项目和教学方法上进行改进，因此对合肥职业技术学院参加公体课学生进行相关问卷调查如下表所示。

学生感兴趣运动项目/体育训练内容表

附：学生感兴趣运动项目可以多选。

由上表可见，学生对球类项目保持着较高的兴趣，无论是大球还是小球，均是学生感兴趣的运动项目，操类和对抗类项目比较受欢迎。高等院校教学内容的选择参照教育部提出的课程教学基本要求，根据各校实际情况进行编写。教师的教学内容以大纲为参照，同时根据学生兴趣进行适当调整教学。将一些专项运动训练项目加入到体育活动课程中，扩大专项运动的人员范围，并选拔优秀的人员组成校代表队，提高高校专项运动的水平。使学生认识到学习体育并不是为了在某项体育运动中取得优异成绩，而是为了通过体育锻炼给自己一个强健的体魄，进而掌握体育锻炼的方法。

3.3 培养学生终身体育锻炼的习惯

终身体育的目标是帮助学生养成终身体育锻炼的习惯，因而在高校体育教育的阶段，除了提高学生终身体育的意识，还可以根据学生兴趣，传输具体的运动方法，最重要的是培养学生的体育锻炼的习惯。习惯的养成是从外部动机逐渐内化成内部动机，单纯依靠每周一次的公体课，很难使学生由对体育的兴趣转换成内部动机的体育锻炼习惯。因而，开展常态化的每周体育俱乐部训练、阳光早锻炼、体育社团活动，趣味运动会、体育文化节，以及每年的校运会等，通过常态化高频次的校内体育活动，辅以专项体育校队选拔、比赛，从而使学生在体育运动中，获得认可和喜爱，从而养成内化的体育锻炼习惯，为终身体育锻炼习惯的养成打下基础。

4 高校体育创新教学建设

4.1 不断创新教学方法

要坚持以学生为中心，从学生的兴趣出发开展体育教学[5]，让学生产生体育学习动机。充分利用多媒体、网络技术以及实践活动开展生动的体育教学，使学生加深对体育技能的了解，使学生对体育始终保持新鲜感，从而爱上体育，提高自身的终身体育意识。通过多样化的教学形式，树立全新的体育教学理念，并不断创新教学形式，从而使体育教育变成集体育、娱乐、健康等为一体的教学。例如，采用俱乐部体育教学方式，俱乐部体育教学模式能方便学生随时进行体育项目，根据自身体育兴趣进行选择，增强参与度，使学生锻炼自身的同时，提高高校体育教学的效果。从而逐渐树立终身体育意识。积极组织体育竞赛。多组织一些群众性体育竞赛，让学生多掌握一些竞赛规则，便于激发他们日后参与相关竞赛的兴趣。

4.2 加强高校体育教师队伍建设

在终身教育理念下，加强高校体育教师队伍显得尤为重要。作为一名体育教师，要不断提高自身素质和专业水平，更好地带领学生进行体育相关知识和技能的学习。增强教师的教学能力。提升教师的教学能力，体现在两个方面：首先，做好教学内容以及教学形式的安排。教师在上课之前要做好充分的准备工作，以激发学生主动学习的兴趣，从而引导他们主动进行学习。其次，注重教学的语言运用和人文关怀。教师在课堂中使用的语言尽量丰富有趣，善于发现他们的优点，不断给予他们鼓励，对于缺乏积极性和学习跟不上进度的学生，要因材施教，帮助他们树立正确的体育学习思想，从而转变他们对体育学习的态度。此外，组织在职教师开展各种形式的培训活动，比如邀请专家开展讲座，“先进教师”分享教学实践经验等，建立科学合理的教师考核体系等，从而促进体育教师素质的不断提高。提高体育教师团队活动，完善结构，引进人才，从而提高整体水平。

4.3 推动校园体育文化建设，创造终身体育教育的氛围

高校要加强校园内终身体育教学氛围，比如经常组织各种体育比赛和讲座、拉近学生与体育运动之间的距离，促进学生对体育运动的正确认识和足够重视，并辐射带动周围学生，让学生积极参与体育活动中。高校的体育教学氛围越浓烈，越能感染学生加入到体育锻炼中去，从而激发其学习的主观能动性，根据自己的喜好进行体育知识和技能学习，从而逐渐树立起终身体育意识。