“久居则安”有益于健康

宁菁菁

“久居则安”是一句日本俗语，用简单四个字很好地表达了一种心境—— 一个人住在一个地方久了，再不好的地方也成了最好的。近日，英国伦敦大学、爱丁堡大学、塞萨克斯大学一项有关老龄化问题的联合研究表明，对居住地的满足感有益于健康。

研究小组以1.1万名50岁以上的英国人为受访对象，进行了每年1次、a共12次的問卷调查。问卷内容主要包括询问受访者对健康和居住环境的认识，包括居住地的安全性、可靠性、亲和性，与附近居民相互之间的关系，等等。此外，为了加强客观性，研究内容还包含了各地区的收入所得、就业情况、教育水平、住宅环境、社会服务、犯罪率等数据，将其作为评价指标。结果表明，对自己的居住场所怀有欣赏、喜爱、习惯等情绪的人，生理健康和心理健康指数都很高。

研究人员表示，“久居则安”的好处主要是人们会在精神上获得很大的满足感和幸福感。如果对居住地不满意，甚至抱有憎恶感和敌意，即使这个居住地是非常高档的社区，也等同于一种“恶劣环境”，而且这种“恶劣环境”对老年人健康状况的影响大于年轻人。