高中物理课后习题设计及训练策略研究

符木兰

【摘要】教材是依据课程标准编制的、系统反映学科内容的教学用书，教材是课程标准的具体化。教材的编辑侧重于处理好思想性与科学性、观点与材料、理论与实际、知识和技能的广度与深度、基础知识与当代科学新成就的关系。因此，在编辑内容出现习题数量偏少、题型单一、难度梯度不合理等问题。学生在学习的过程中除了以教材学习为主外，还需要适当的习题训练作为辅助，以实现新课程标准的要求。

【关键词】高中物理；课后习题；建构主义；最近发展区

在高中物理教学中，由于教材中习题量不足，所以学生课后的习题训练是不可或缺的。因此，不同的教师需要根据自己所教学生的情况，适当选择教辅资料或自行编写校本辅导资料提供给学生使用。但是，很多教师在教学的过程中，把自己所教的学科当作“责任田”，课堂上有练习，课后又给学生布置大量的课外作业。他们想通过题海战术来提高学生的成绩，这本来无可厚非。可学生就像一块地，过度地开发必然导致土地贫瘠。同样，过早、过多地使用题海战术，会降低学生对学习的兴趣，制约学生学习能力的提高，导致他们在高年级乃至终身学习中举步维艰，陷入困境。因此，在高中物理教学中，教师设计课后习题时需要讲究方法和策略，辅助教学实现三维教学目标，体现核心素养的教育理念。

一、理论依据

第一，建构主义理论。建构主义理论认为儿童的学习分为两个基本过程：“同化”与“顺应”。同化是指把外部环境中的有关信息吸收进来并结合到儿童已有的认知结构（也称“图式”）中，即个体把外界刺激所提供的信息整合到自己原有认知结构内的过程；顺应是指外部环境发生变化，而原有认知结构无法同化新环境提供的信息时所引起的儿童认知结构发生重组与改造的过程，即个体的认知结构因外部刺激的影响而发生改变的过程。在“同化”和“顺应”的两个过程中，“同化”过程要比“顺应”过程更容易帮助学生掌握新知识。新课改正是以儿童的学习规律对现行的教学提出的新要求：物理教师要树立“从生活走向物理，从物理走向社会”的理念。所以在平时的教学中，教师应该关注教学内容与学生现实生活的联系，让物理从生活中走来，再将物理知识走向社会。

第二，最近发展区理论。维果斯基的“最近发展区理论”认为，学生的发展有两种水平：一种是学生的现有水平，指独立活动时所能达到的解决问题的水平；另一种是学生可能的发展水平，也就是通过教学所获得的潜力。两者之间的差异就是最近发展区。教学应着眼于学生的最近发展区，为学生提供带有难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展。

二、课后习题设计策略

第一，课后习题设计分层化。适合学生训练的习题才是最恰当的习题。从题目的难度梯度的角度而言，习题的难度应与学生的学习阶段、水平和知识内容的特点相契合，由浅入深、由易到难，“这种有梯度的教学利于学生和物理建立良好的关系，是物理教学循序渐进，不陵节而施原则的有效实施”。

第二，课后习题设计分类化。分类的首要原则是确定标准，习题在设计时可按两个标准进行分类。标准之一：题目类型，即按判断、选择、思考问题、实验设计、推理论证和计算等类型依次设计；标准之二：习题功能，即按照习题所考查的目的将其分为概念理解、实验设计、科学思想方法、问题解决等类型，这各种类型体现思维要求上的逐渐深化。

第三，课后习题设计情景化。教学的目的在于培养学生解决实际问题的能力，习题的设计不能脱离现实生活和社会中现实存在的问题。要将课后习题设计情景化，引导学生将所学知识与社会生活联系在一起。生活中的各种现象属于学生现有的认知结构，习题设计情景化也正是在学生原有的认知结构上将新学的知识进行同化的过程，符合儿童的认识规律，有利于学生理解掌握知识，学习效果更高效。

三、课后习题训练策略

第一，课堂训练母型化。知识从开始学习到理解、应用需要题目引导学生理解和消化，但是课堂时间有限，所选的例题要求题目特点突出，知识应用突出等，这对提高课堂教学效率是非常重要的。在高中物理学习中，一个知识点往往可以解决很多类型的题目，基本题型分类及其特点需要利用习题跟学生讲解清楚。比如“弹力”就有四类基本题型：如何判断弹力的有无、方向、大小；“动杆”和“定杆”问题；“活结”和“死结”问题；动态平衡问题。在训练时，教师可以在每一类型题中选用一道经典选择题快速深化学生对知识的理解，提高学生的实际解题能力。

第二，课后习题评讲精准化。课堂的训练以及课后的练习让学生已经对知识有了一定程度上的掌握，但是学生情况不同，掌握的情况也会有所不同。因此，作为查漏补缺环节的课后习题评讲对学生知识掌握的完整性和系统性就有很大的影响。在学生完成课后练习后，教师需对学生的作业完成情况进行分析，选讲学生理解模糊的知識点对应的题目，做到课后习题评讲精准化。

第三，课后小结图式化。完成教学后，教师要引导学生利用图像导图法对所学知识进行自我总结归纳。思维导图是一种良好的图式思维，用图的方式将知识之间的关系呈现出来。它通过节点和连线把由中心辐射出来的各个知识、题型、生活应用联系起来，使知识的记忆变得有条理，有逻辑关系，使物理内容有机结合，有助于学习者将所学知识进行系统的储存。

总之，在高中物理教学中，课本的练习是很少的，教师要根据所教学生的具体情况给学生布置适度、适量的课后练习。在课后练习设计的过程中，要注意设计分层化、分类化和情境化。同时，在对学生进行习题训练时，要注意课堂训练母型化、课后习题评讲精准化以及课后小结图式化，这样才能通过练习来提高学生的物理学习效率，从而提高学生物理学科素养。

参考文献：

[1]陈永禄.试析高中物理课后作业设计中的问题[J].中国农村教育，2018（14）：116-117.

[2]杨永泽.贻害无穷“题海战”[J].内蒙古教育，2018（01）：68-70.