花剑比赛制胜因素的技术分析

2019-09-10曾灼华

拳击与格斗·下半月 2019年2期

关键词：技术分析

曾灼华

摘要：比赛的技术分析对于一个优秀的击剑运动员来说，是非常重要的一个技战术策略方法。本文主要对花剑比赛制胜因素的技术分析进行了一定的阐述。

关键词：花剑比赛;击剑运动员;制胜因素;技术分析

中图分类号：G888 文献标识码：A 文章编号：1002-7475（2019）02-146-01

击剑运动是一项对抗性较强、心理素质强大、战术变化丰富、一对一斗智斗勇的项目，花剑运动员需具有坚定、果断、顽强、勇敢、坚韧、自信等良好的心理素质。

击剑运动是一项高强度对抗斗智斗勇的项目，也是具有技战术、技巧性的体育竞技项目。如击剑比赛过程中运动员在场上跟对手来回移动、寻找时机、相持、周旋、抵抗，攻防转换稍纵即逝，手上武器交锋的激烈性，是整场击剑比赛决斗复杂性和不确定性的主要特点。在如此复杂和不确定性因素的比赛中，哪些因素是属于制胜的关键呢？找出了确定因素，制胜的训练思路才会更清晰。那么花剑比赛中哪些是制胜的关键因素呢？通过每年对全国比赛情况的分析以及本人当运动员和教练对比赛的了解和认知，总结到以下几点：

1速度

速度是指人体所进行快速运动的一种能力。但速度的本身就区分为：绝对速度，相对速度，以及加速度。速度的基本形式表现为：反应速度，动作速度和力量速度。击剑的正规比赛规则是：由两名选手各站一方在规定的比赛剑道上，在规定的时间内，保持一定的比赛距离进行不受对方意愿控制，在激烈的对抗中近距离快速移动;还有参赛双方的选手都要站立好对自己进可攻退可守的实战距离，通过前后移动的试探结合动作快慢的分析，向前移动的速度一般都要比向后的速度快，这比人向前跑比后退跑要快是一样的道理。比赛时，当运动员想要向前发出进攻时，是必须要向前移动，而且要通过有效的隐蔽性、欺骗性的动作去进行自己有利的进攻距离，而且要进行快速的出手做进攻动作，特别是要求在最后决定性进攻的出击时加速度的能力更是显得重要。根据科学专家人员的研究，在击剑比赛中运动员的特殊反应时——对活动目标的复杂反应是（0.3～0.7秒），而完成在移动中最后决定性的出击刺动作的时间是（0.25～0.4秒），这就是说当运动员要采取进攻时的速度必须是要最快的，预备做动作时要在 0.25秒内完成，要比防守一方运动员的反应要快0.3～0.7秒。主要是解决好进入有效的距离，一旦发动进攻就有最大概率击中对手的可能;另外从防守的角度来说，也要有反应速度的能力，快速反应能力的提高，有了快速反应的能力再加上快速移动的能力就能做出很好的防守还击动作。在后退防守还击的技术分析，无论是绝对速度的直接还击，还是相对速度变加速转移还击都必须体现快速的出手刺中对手。当运动员掌握了良好的专项技术以外，还必须具有快速反应能力和快速移动的能力，这样才能在比赛中给对手造成一定的威胁并有机会取得胜利。这是花剑比赛的其中一个重要因素。

2变化

在一场击剑比赛中双方选手都是在不受對方的控制，双方运动员都是通过来回移动的挑引、真真假假的试探，抓住双方弱点去攻克的技战术进行的，所以说它既是斗勇，也讲究斗智的技巧性比赛。在动作的形态上，进攻动作变化多端，在进攻中有：直刺、转移、击打、压剑、对抗;复杂进攻就是由这几个链接动作结合组成的，如在进攻中以绝对速度或用相对速度进行攻击，在后退防守过程也可以利用后退截击防守、上前破坏距离抢靠、假抢真防、假防真抢、拉开距离防守等等……运动员在比赛中的打法各有各的风格和特点，战术千变万化，要想在比赛中战胜对手，只用一种战术或简单的打法，又或重复出现的动作与出剑的方向、部位不变的话就很容易创造条件给对方得分的机会，这样一来对方的防守范围缩小，防御能力更强，防守还击就会更及时性，距离保护性就会做得更精准;二来因为对手减少了防守失误，而导致自己的进攻成功率降低，反之如果你在防守时变化不多（动作和战术都很单调），这样就会给对方创造可乘之机的制胜机会。例如：你是后退反攻作为防守，对方就会用复杂变简单进攻的动作牵制你，如果你用后退拉开距离防守，对方就会用复杂进攻结合相对速度的进攻去破坏你的拉开距离防守。所以说，击剑比赛运动员如果在场上不去利用真真假假的试探进退虚实的变化去控制住对方，就根本不可能战胜对手。因此，只有多了解和认识到技战术变化的重要性，这是花剑比赛需要掌握和熟知的又一因素。

3距离

距离是指在时间和空间上的相聚。击剑比赛是由两个选手在保持相对安全的距离上，通过利用步法前后移动接近、手上真假动作的挑引还有试探性的接近对方或者拉开距离防守。而这一距离不是恒定的，也不是一成不变的。它要根据各个运动员不同的打法，弓步的大小，战术的要求来决定的。在击剑比赛过程双方队员出现的距离分为：一是近距离，二是中距离，三是远距离。一般情况下双方队员比赛时都是由远到近，在来回移动中寻找机会突然进攻，近距离只有当一方运动员有进攻行动后才会出现的。无论运动员在什么距离作出应答动作行为，如果对距离感不敏感，你所做的应答行为就收不到想要的效果。比如：在中远距离的比赛中，你发动进攻时应该做一个小的上前一步接弓步就可以刺上对方的距离，但你却做了单一弓步或者是向前两步的距离去攻击对手，一来给对方创造了防守还击的有效距离，因为你单一弓步还差一点距离才刺上对方，而这一距离又是对方防守还击最合适的距离;二来你向前两步进攻给了对方创造了强攻和反攻的机会，还没等你上完第二步对手已经上前强攻你了，所以说一个高水平的运动员不但要有一个恒定距离的判断准确意识，还要有瞬间距离突然变化的准确判断意识，控制力度、速度的应变能力。比如：比赛中通过挑引动作的过渡后，在进入什么样的距离就该控制在怎样的力度、速度与深度动作上，距离掌握在刚好刺上对方为准，掌握技巧，在和对方保持一定的距离上的打法会较好控制，但如果和高水平的运动员的比赛，就不能出现只是单一或简单的两种距离形式。在你上前一步的同时对方也向前一步，或者是在你向前一步时对方快速拉开实战距离，这时你必须对出现不同的距离做出相应适当的有效的反击，手臂放松控制好出剑的力度、速度和弓步的深度，以及剑尖的控制刺准能力等一系列的动作，在击剑运动千变万化的不同距离中，运动员必须具备良好的距离感，对不同的距离有相应的动作对策，才能在比赛中取得较好的成绩，所以了解和认识到这一点也是花剑比赛的一个重要因素。

4时机

击剑比赛和打仗也是一样的，时机是最关键制胜因素之一，是构成击剑运动的灵魂。因为意识是支配行动的，先有意识再有行动，击剑比赛的时机与战争一样重要，比如在战争中在敌众我寡且敌人在有准备的防备下，你冒然去进攻敌人必然损伤惨重，甚至会全军覆灭。击剑比赛一对一在场上对峙时，在攻、防、抢前选择好时机，判断好距离，最后就是做好果断出手的行动。简单来说就是把自己熟练的进攻、防守、抢攻的技战术动作，再来回地移动寻找时机，寻找自己有利的攻防转换时机，同时还要判断对手挑引动作的真伪，分析对手意图的真伪，制定相应的战术进行攻击对手，为什么高水平的运动员在比赛场上常出现相持、互相在利用步伐的移动及手上真假动作的挑引后才发动进攻呢？这就是说明时机的重要性，避免盲目进攻，高要求进攻和防守的成功率。为什么早不进攻晚不进攻，要选择到有利时机才进攻呢？因为攻早了会暴露自己的意图，攻晚了对方已经作好了充分的准备，错失最佳时机进攻则容易被击中。在防守上为什么早点不防守或晚点不防守呢？就是要抓住对手真的出手和出手的方向才防？因为防早了会暴露你的防守意图和防守部位，防晚了会被对手击中。攻、防、抢、反都不能过早或过晚，时间要刚好，要注意观察好对手的一切行动，寻找合适的时机，时机的寻找主要是通过视觉的观察，再通过大脑的分析推理判断，逻辑思维十分重要。在众多的分析中推理出对方的战术意图，在一瞬间作出正确的判断和作出准确的行动指示。所以说时机在花剑比赛中是制胜的重要因素，了解和认知时机的重要性也是花剑比赛的最重要的因素。

5准确

准确来自于正确的判断以及肌肉对剑的控制感觉能力。击剑比赛是由两名运动员在诸多的技战术变化运用中，用真真假假的欺骗性手段，最后用剑刺向对手所规定的部位而得分，在诸多的真假动作及战术运用中，如果运动员不具备对各种情况出现动作真假的正确认识和判断能力，就很容易做出对对方动作的错误应付行动，就会出现过早过晚的动作行动，造成比赛时不是防守不及就是过早防守给对方创造有利的进攻条件，而剑尖控制准确的先天条件，只有掌握了良好的时机感、距离感，才算具备剑尖刺准能力，要是有了良好的时机感，距离感后，剑尖的控制刺准能力不强也只能算事倍功半，剑尖的控制刺准的准确性与否直接关系到比赛的胜负。所以要成为高水平的运动员，全面掌握技戰术的各个环节是必要的基础条件。

综合了解和认知以上五点花剑比赛因素，是在众多技战术环节中影响比赛结果的关键，要成为高水平的击剑运动员必须要具备全面的技战术能力，特别是要掌握和熟练运用技战术的技巧性。

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