论心理剧提升当代大学生生命能量的妙用

【摘 要】提升生命能量、渗透生命教育，是当代大学生应该积极关注的教育课题。心理剧是当代大学生心理健康教育的有效载体与方式，但是具体的应用方法还需要我们集中探讨和研究，利用心理剧助力当代大学生的生命教育，引导他们树立正确的生命观。下文着重分析利用心理剧提升当代大学生生命能量的方法，希望以下观点和策略能够全面助力高校生命教育工作。

【关键词】心理剧;生命教育;心理健康;教育方法

中图分类号：G641  文献标志码：A              文章编号：1007-0125（2019）21-0194-01

就业压力、家庭期望、个人情感等对于当代大学生来说都是心理问题的关键来源，尤其是近年来当代大学生出现的轻生、犯罪的现象，利用极端方式寻求自我解脱，显然这是不正确的生命观。为了引导广大在校学生，树立珍爱生命的意识，认识和了解生命的真谛，我们就要突破以往的心理健康教育模式局限，开拓新的心理健康教育局面。利用心理剧提升心理健康教育活动质量，是当前各大高等院校渗透生命教育的全新思路，但是具体的心理剧应用方法还需要我们结合各大高等院校教学实际进行研究。

一、重视心理引导、培养健全人格

当代大学生在社会形态变化和经济体制改革的关键时期，在心理上承受的压力也更大，学生的思想意识受多元因素影响，社会、学校和家庭多方管理使很多当代大学生出现一些心理问题，而心理教育在我国教育体系中的缺失，使学生的心理压力长期得不到疏解，心理问题越来越严重，一些消极情绪和极端想法使学生不能够正确认识生命。在校实施心理疏导的过程中，利用心理引导帮助学生健全人格是渗透生命教育、提升生命能量的关键方法[1]。人格的健全与培养是心理教育与生命教育所要实现的共同目标，从当代大学生面临的社会现实和实际压力出发，立足人本教育理念，将心理健康教育作为载体，激发当代大学生迎接挑战的健康心理，我系以应届大学生张博鑫作为主人公蓝本，演绎他应对就业压力过程中的心理变化——迟疑、困惑到平静，再到建立自我信心，最后获得成功，体现了当代大学生作为社会主义社会建设者的新风貌和良好意志品质、健全的人格。

二、慎重校园心理剧题材的选择和创作

校园心理剧的创编过程中，在题材选择和改编上要立足当代大学生的特点，紧抓当代大学生的心理矛盾，选择具有启发和警示、示范作用的题材内容，引导学生立足自身形成正确的心理认知[2]。在演出和观看心理剧的过程中，表演者做好反思，观看者也要以批判和理智的视角看待角色。在具体的题材选择过程中，要为学生提供正面的心理引导，关注学生的情绪变化、人格发展和行为动机;以积极的情绪和乐观的精神感染学生。具体的心理剧应用过程中，我们可以选择具有正面感染力的人物形象为学生提供模仿和学习机会，如当代大学生在寝室关系处理上常有压力，和室友关系不和睦其实使学生承担很大的心理压力，因此我们选择以正确处理典型寝室矛盾的方法作为情景剧主题，展示在集体生活中减少和解决矛盾的关键办法。

三、组织丰富活动、深化生命内涵

组织实践活动，促进生命教育纵深化发展，在校园主题活动以及社会实践中领悟到生命的价值与自己对社会的作用，客观认知自身的价值，引导学生树立信心，明确生命存在的现实意义。借助心理教育手段渗透生命教育目标，对当代大学生的精神状态和心理素质都会产生潜移默化的影响，但是在实施心理教育的过程中，不能夠以单纯的理论教育代替实践环节，而是要主动创设情境为学生提供实践契机。如本校就开展心理剧——《爱在深秋》，本次活动之前，我们开展了感恩教育，感受父母的付出，树立感恩意识，寻找回报方式。利用此次活动，使学生认识到父母的工作的艰辛和不易，联想自己舒适的生活，珍惜眼前的生活、体谅他人的艰辛。这样的心理剧能够进一步挖掘生命教育内涵，引导学生懂得感恩，学会理解，减少消极情绪和负面心理，主动承担责任，成为新时代的社会主义接班人[3]。

四、结语

总之，高等院校发展过程中，心理教育在很大程度上被忽视，目前各类高等院校学生在生命意识上缺乏科学认知的主要原因也是由于心理教育不到位。由于当前很多高等院校发展理念也逐步发生转变，在以学生为本的教育理念指导下，各级各类高等院校也开始关注学生的心理健康和人格、道德品质，渗透生命教育、提升生命能量，利于优化各类院校教育质量，促进当代大学生可持续发展。因此本研究分析了利用心理剧做好生命教育渗透工作、激发生命活力的路径，希望本研究提出的观点可供实践参考，以积极的精神面貌调动当代大学生的生命活力，为当代大学生的健康成长和有效学习提供助力。

参考文献：

[1]王秀华，郑继兴，桂美增.校园心理剧提高大学生心理素质的实践模式研究[J].河南教育（高教），2013，10（02）：1161-1162.

[2]高东，钱桂霞，李惠仪.校园心理剧提高大学生心理健康水平[J].华夏医学，2013，26（06）：1103-1106.

[3]常友善，徐鑫，臧家辉.校园心理剧在大学生挫折教育中的运用[J].广东青年职业学院学报，2016，30（02）：121-123，125.