高校篮球教学与训练的新方法研究

沈悦

【摘要】篮球作为一项全民运动，是我国群众普遍喜爱的运动项目，并且对篮球的喜爱程度也不断提升。高校作为目前体育活动开展的主体，其篮球教学活动的开展也逐渐受到了人们的关注和重视。基于高校篮球教学的实际情况，本文就将对高校篮球教学的问题进行研究，并针对问题提出合理的训练方案和对策，希望对这项工作的开展提供合理的帮助和指导作用。

【关键词】高校;篮球教学;训练新方法

篮球运动是世界范围内的一项热门锻炼方式，在高校体育教育中更是发挥着不可忽视的积极作用。很多学生在体育课程中都喜欢参与到篮球运动中，但经过对高校篮球教学情况的实际研究发现，当前篮球教学活动的开展仍然比较单一，学生难以对篮球活动提起兴趣，这不仅会对学生的学习质量产生影响，还将大大限制学生的体育锻炼意识。针对这种情况，本文就将对高校篮球教学的实际情况进行研究，希望在提出训练新方法的同时能对教学活动的开展提供更有效的借鉴作用。

一、目前高校篮球教学中的主要问题

（一）教学方式过于单一

受传统教学方式的影响，高校篮球教育的方式仍然比较单一，教师在对内容进行选择的过程中只能根据投篮、运球姿势进行讲解。长期在这种陈旧、单调的教学方式下对学生进行教学指导，不仅会对影响学生学习篮球的积极陛，同时也将对篮球教学活动的有效开展产生限制性影响，不利于高校篮球教育活动的开展。

（二）师生缺乏有效交流

绝大多数教师在当前篮球教学工作中仍然保留传统的教学方式和理念，也就是以教师讲解为主导，学生只能根据教师的思路进行学习，这种单向教学方式，使得学生需要长时间开展重复性训练。在此种教学方式引导下，学生和教师很难进行有效交流，学生在课堂中往往需要花费大量时间进行重复性训练，缺乏对问题的准确思考、观察，这种情况除了会对学生掌握篮球的效果产生负面影响，还无法实现学生的创造性价值。

二、高校篮球教学的全新训练方法

在开展高校篮球教学工作中，可以对篮球教学理念进行创新，通过此种方式对学生的竞争意识与合作意识进行提升，在对教学方式的丰富与发展过程中，创新性教学方式也将对学生的篮球学习质量起到显著提升作用，有助于学生在学习中更准确地体验篮球魅力。

（一）积极创新篮球教学理念，对学生竞争意识进行提升

篮球本身就是一项强调运动操作水平的活动，因此对于学生战略合作意识和独立思考意识都提出了较为严格的标准和要求。在开展高校篮球教学过程中，教师更需要积极进行创新，从而对学生进行正确引导，将传统教学的单一性方式进行转变，更好地发挥和提升学生的自主学习意识、强化学生的创造能力。

比如在对学生进行篮球教育工作中，教师可以适当降低对篮球基本动作的统一化要求，降低学生的重复性工作，给学生预留出充足的时间和空间进行自我练习。在篮球教学工作中，教师除了要对技术训练要点进行关注，还要引导和帮助学生进行技能操作方式的练习，最终由教师对学生进行必要的技术指导。在这一环节中，教师也可以组织学生组建一个篮球队，学生可以根据自身优势进行站位选择，从而选择合理的对抗手段进行两个队伍的比拼，这样学生不仅能在篮球技能实践过程中掌握有效的战略方式，还能实现对篮球技能的有效掌握，这对于篮球课程的开展将发挥更显著的优势作用。

（二）对篮球教学方法进行创新，优化学生篮球学习质量

由于当前学生对篮球的喜爱程度不断提升，所以简单的篮球训练方式已经难以满足学生对篮球的专业性和趣味性要求，此种背景下教师更需要对自身教学方法进行创新，根据学生的性格特点对教学方向进行调整，不断探索全新的工作方式，帮助學生实现篮球学习兴趣的提升，从而为后续篮球学习质量的提升奠定良好基础。比如在开展高校篮球教育的过程中，教师也可以在课堂教学中适当引导游戏教学法，通过课堂中对篮球训练和游戏的结合，让学生在实际竞技过程中感知篮球运动的趣味性，并在训练中感受篮球的不足，只有准确认识到篮球运动的优势和训练工作重点环节，教师才能在实际竞争过程中对学生的竞争意识进行提升，提升篮球运动的教学质量。

此外，教师在实际教学工作中还应该对学生进行有效的思维引导，帮助学生在学习中进行有效的交流和问题思考，从而在篮球技能训练过程中提升自身专业性。在此过程中，教师还要引导和帮助学生形成友谊第一、比赛第二的思维方式，防止出现学生过分看重比赛，忽视日常训练的重要性，一旦出现这种问题不仅会对学生思维起到限制性影响，还将对学生健康发展产生负面作用，不利于高校和谐氛围的发展。所以教师更需要在游戏和训练过程中提升对学生篮球技能水平的提升，这对于高校篮球教育目标的达成也将发挥不可忽视的重要影响。

结语

随着当前教育改革工作的开展，高校体育教学工作的开展也逐渐引起了人们的关注和重视，其中篮球活动作为受到人们广泛喜爱的活动，更应该发挥其运动优势。所以在高校篮球教育过程中教师更需要对篮球教学问题进行准确了解，按照学生的性格特征，制定更符合学生发展的教学方案，希望在优化篮球教学理念的同时，进一步对学生战略竞争意识进行提升，发挥高校篮球教育的积极作用，强化学生身体素质。