基于核心素养“目标设置”在排球垫球教学实践探究

□ 汤慧亮（南海区石门高级中学 广东 佛山 528225）

1、前言

2017年版的 《普通高中体育课程标准》提出了学科的核心素养，明确了高中体育要求，学生必须在学习理论知识课程内，养成自主健身的良好习惯，教师需在运动教学中培养学生核心能力，包括由运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力，体育学科核心素养是对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的整合，是以学生发展素养为核心价值追求。形成乐观开朗、积极进取、充满活力的人生态度，身心健康，体魄强健，为新时代健康文明生活做好准备。

目标设置是指确定一定时限内个体活动应完成的成就标准以及如何达到该标准的过程。它与动机，操作成绩及人格的培养有重要关系，设置合理的目标能使运动参与者激发努力，动员能量，带着明确的期望全身心地投入活动，降低单调感和枯燥感，提高挑战性和坚持性。

那么我们是怎样在排球垫球教学课堂上如何设置目标，培养中学生在体育课上的核心素养呢？

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

2017年高一级（17）班 58人、（18）班 58人。

2.2、研究方法

文献资料法、个案分析法、数理统计法、实验法。

2.3、实验方法

实验任务：双手正面垫球。方法：个人向上垫球，垫球过程中必须保证整个排球高度高于头顶。

实验步骤：目标教学课程制定过程中，首先需调查学生实际运动水平；其次了解学生对排球垫球运动练习情况；最后，设置可达到目标，让学生有练习动力。进行实验教学时，首先要让学生明确学习检验目标，第一是技能评价、第二是垫球个数评价，通过两种方式帮助确立实验教学方向，让学生有目标的进行学习及训练。

技能的测试评价方法：一名学员一个排球，在前方将球连续垫起，球整体必须垫过头顶高度。

评价方法是将垫球技术的准备姿势与手型、击球点、击球部位、协调用力四个环节。每个环节由老师按照标准A，较标准B，基本标准C，不标准D进行评分。其二是个数评分。个数以15个合格，20个良好，30个优秀。

根据以上测试评价方法，将学员分为两组（对照组、实验组），进行垫球技术测试。实验组在排球垫球教学过程中采用目标教学法，对照组则依旧采用日常教学方法进行学习，然后让实验组及对照组，在同样学习时间内，进行同样方式的测试。教学进度及目标设置见表1，开始试验后，需对两组人员说明每周练习目标，以及进行考核时，需完成目标（30个）。在教学过程中，教师需明白垫球教学关键，并对其进行强化教学；对照组教学与之完全相反，没有任何目标也无任何计划的训练，只需让学生尽量达到考核标准（30个）即可。教学时长均为6周，12节课程为标准，且两组教师都由一人担任，选择两组学生水平也基本一样。

在对实验组进行教学时，笔者将教学分为两个步骤：在1-3节课程中，将技能教学作为重点课程内容；4-6节课将技能与效果结合作为重点课程内容。

表1 教学实验进度和教学目标设置

技能评价目标是让全员得到A，根据目标制定教学计划：第一节课，将垫球准备姿势、手势、正确击球高度、击球部位、接球方法进行重点讲解，并在结束后直接对教学进行测试；第二节课在第一节基础上增加协调用力讲解；第三节课在以上教学基础上增加移动讲解，并对两组进行综合技能测试评价。

第一阶段，三节课教学后的目标设置为20-30个垫球，以全部学院达到视为成功；第二阶段，根据第一阶段测试成功标准为基础，在后续教学中以每次课程增加10个为目标教学成功标准，在每次课程结束后进行测试。

技能培训结束后，让对照组与实验组进行测试，并对测试结果进行了数据分析。

3、研究结果与数据分析

根据对照组及实验组学生双手正面垫球技术评价测试结果比较表（表2）可以看出，实验组和对照组学生，实验前的技术技评差异不显著，基本上一致，说明他们的起始水平相当。在实验后看到达到A等级的同学，对照组只从26人增加到28人，只有4个点的提升。实验组增加了10人，有17%的提高，实验后与实验前相差了12%，说明了目标设置方法在垫球课教学上的运用是有效的。

表2 实验前后技术评价测试结果比较表

从技术效果测试结果数据中可看出，对照组与实验组之间的能力差距。由此可以，我们可以看出目标教学方法是行之有效的。根据结果数据分析，还可以看出目标教学过程中，不考虑第三个环节的垫球动作，常规教学可短时间内帮助学生学会正面垫球技术。

表3 实验前后技术效果测试结果比较表

从表中看，两组在技术效果方面的提高都有显著性差异。但实验组在教学课测试前两节课时已经多人达到优秀水平，从19个球到28个球的质的提高。而对照组在最后测试时，仍很多人没有达到最好水平，从之前平均个数20个，最后才有4个点的提高，这说明常规教学使学生掌握技术技能的时间要长，从差值上看，也相差5个点，这说明了目标设置教学方法在技能提升中的教学意义。实验组教学成绩优异，主要在于目标教学对学生心理的影响。

3.1、短长目标相结合，明确教学目标，培养运动能力

教学中的目标设置，可让学生清楚教师期望，学生在清楚期望后可将其转变为动力，这种动力可以作为学生进步的心理定势，让学生增加考核信心，更加投入教学活动中来。

3.2、明确目标，调动学生运动积极性

将制定的大目标进行分化设置为多个轻易实现的小目标，且设置小目标实现步骤，让学生不再对测试有恐惧感，相反还能激发学生学习动力；小目标的实现既能清楚的看到进步，还能增强学生运动自信心，让学生愿意为运动做出努力，并在学习过程中更加主动、积极。

3.3、增强科学精神，培养学生学习专注度

有了较为明确的目标，便能更加专注的朝目标进发，增加学生专注能力，集中联系思想，会在观看练习师范时，更加专注，并接受教师的指正，更加专注的联系排球，达到教师要求。

3.4、小目标设置检验，帮助学生获取成功感

小目标检验时，学生实现后，即可让学生获得满足感，并且开始为下一目标做出努力，练习垫球、控球，增加熟练度，让学生在不断练习中，拥有标准技术动作。随后的联系就是在不断的巩固、强化，且改掉自身不足之处，目标检验后，让学生对自身学习进行评价，在成功后进行反思，为下一目标做努力，不断活动来自于运动的成功感。运动成功感能够帮助学生实现自主学习与预习活动，从而不断提高体育技能，在专业面不断获得突破性成长。

4、结论

（1）排球垫球技术教学过程中，教师采用目标教学法，能使学生在相对短的时间内规范的掌握垫球技术动作。比较不运用目标设置教学，学生能更好的完成垫球技术动作的效果更好；

（2）在排球垫球过程中，必须要帮助学生构建四要素。第一教学目标必须围绕学生参与度、技能提升、身体锻炼、心理培养、适应社会进行构建目标教学内容；第二教学内容与基础设置：课内训练及课外活动与比赛；第二教学评价，需以传统评价为评价基础，同时增加技能、身心素质、理论实践等综合评价项目；第四课程管理，课程管理必须围绕教学目标、教学内容与基础设置、教学评价进行。最后需将四要素深度融合进教育过程中，培养学生排球垫球习惯，帮助学生获得成功；

（3）教学模式运用至实际教育过程中时，必须明确教师教学态度、教师数量、教学器材、教学场地、课外排球活动时间，将教学实践一体化，让学生在教育资源充足下，提高自身体育素质；

（4）以积极创新应用不断提高校内教育资源，帮助学校构建完善排球运动场地、排球器材、师资力量等，实现排球垫球体育运动课外一体化；完善体育管理模式，帮助教师提升教学实践能力，将排球垫球以高效管理方式实现可持续运行，不断的深入挖掘学校内部特色，并将其融入至排球垫球活动中，增加师生教学积极性，实现排球垫球体育教学的成功。