“心理小游戏”助力人际关系破

冰叶华

【案例描述】

班长小W学习成绩优异，但最近一段时间，小W上课总是无精打采，时常走神。屡次提醒无果后，我向家长了解情况。据小W妈妈反映，小W被班上的同学孤立了，孩子因此变得焦虑、沮丧，甚至不愿意上学。

【辅导过程】

人际交往问题是学生常见问题，处于青春期的孩子对同伴关系十分看重，也容易因同伴关系处理不当而情绪化。简单的说教对自我意识逐渐增强的学生而言收效甚微，为此，我尝试运用一系列心理小游戏，让学生在游戏中化解矛盾，实现自我反省与自我教育。

一、认清后果，感受孤独

“孩子犯了错，造成一定的不良后果，教师不批评、惩罚，而是用该错误所引起的必然反应和不可避免的自然后果，使孩子从中得到不愉快的体验，从而让其改正过失。”这是法国教育家卢梭提出的“自然后果法”。据此，我设计了名为“马兰花”的心理游戏，首先让学生切身体验“被孤立”的感觉。

游戏开始时，全班同学一起念儿歌——“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕。勤劳的人们在说话，请你马上就开花。”接着由学生提问：“开几朵？”老师即兴说数字。如当老师说出5朵时，就需要5个同学在最短的时间内抱成团。如抱团人数不到5人或超出5人就算失败，该组学生被淘汰，然后再进行下一轮的游戏。在每一轮的游戏中，总会有学生抱团失败。

在游戏的过程中，我重点观察小W。有几次小W抱团失败，或被同学推到外围，总会显露出紧张的表情。可随着淘汰的人数越来越多，成功抱团的人数越来越少，小W紧张的神情也慢慢放松下来。几轮游戏过后，小W找到了技巧，成功抱团的次数逐渐增多。

在游戏后，我组织学生交流：“当大家没能成功抱团，或被别的同学踢出团时，有什么感受呢？”学生们轮流发言，不少学生表示，被推开的感觉特别难受，想哭，觉得自己被孤立了。在发言时，部分学生偷偷打量小W，面有愧色。说出内心感受的过程实际上是孩子自我反省和自我教育的过程，通过“马兰花”的游戏，孩子们体会到了被孤立的感受，从中引发自我反思。

二、转换视角，发现症结

学生在“马兰花”的游戏中体验了一回“被孤立”的感受，接下来我设计了“解开千千结”的游戏，尝试让学生共同努力解开心结。游戏伊始，全班同学分成几组，每组8—10人，手拉手围成一个圈，并记住自己身旁的同学。随后在一定范围内走动，当听到“停”的口令时，马上停止不动。用自己的左手去拉原来左手边的同学，右手去拉原来右手边的同学。这样一来，手与手就交错叠在一起，形成了复杂的“千千结”。在不能松开手的前提下，只能通过身体的转向，来解开“千千结”。在游戏中，学生都非常投入，想方设法解结。

游戏过后，我对学生说：“大家可以把同学间的矛盾想象成一个个具象的结，虽然这些矛盾看起来很难克服，但只要我们学会转向看问题，矛盾会迎刃而解。现在，请你们将心结写在一张纸上，交给与你有矛盾的同学，而后试着共同努力解开它。”在我的引导下，小W收到了同学们递给她的纸条，反映的问题大同小异——小W担任班长以来，行事倨傲，引来了部分同学的不满，于是在小部分同学的煽动下，同学们渐渐地开始孤立小W。

三、真诚相待，解开心结

如果说前两个游戏希望让学生进行情感体验并帮助学生找到问题症结，那第三个游戏“打开拳头”就是让学生在游戏中学会处理人际关系的方法，懂得真诚地待人接物。

第一次游戏，学生们分成若干个两人小组，其中一人握紧拳头，另一人想办法打开对方的拳头。为了达成这一目标，学生有的用力掰手指，有的口头威胁，有的挠对方痒痒。在第一轮实践后，我引导学生交流感受。学生纷纷摇头：“对方一直在掐我的手，太疼了。”“拳头打不开，我们都很难受。”

在第一次实践的基础上，我带领同学们进行第二轮游戏。这一次我对学生提出了要求：“认真思考，怎样打开同伴的拳头，才能让双方觉得愉快？”学生再次尝试。这一次，学生不再采取硬掰的方式，而是选择用真诚的态度和语言，说服对方打开拳头。我借机引导学生：“这个游戏告诉我们，当矛盾发生时，硬碰硬只会导致两败俱伤，冷战、孤立、排挤，不仅不能解决问题，还会加深彼此间的矛盾。现在，请大家想一想，怎么才能用温和而有礼貌的方式，解决与同学间的矛盾。”

课后，不少同学主动向小W道歉：“小W，是我不对，我不应该在背后说你坏话。”“上次我们吵架了，我很生气，就让XX也不要跟你说话，对不起。”“之前我没带作业本，你非要说我没做，我一气之下就不搭理你了。”道歉的同时，也有学生指出小W在管理班级时存在的问题：“有一次我向你请教难题，你不肯教我。”“我们吵架以后，你总是找各种借口扣我的分，我觉得你在故意整我。”通过真诚的沟通，小W也对自己的做法进行反思，同学间达成和解。

【案例反思】

上述案例中，我从感受孤独、发现症结、解开心结三个方面设计心理小游戏，让学生在游戏中实现自我反思。在游戏后，我让孩子们写下各自的感受。

“被别人孤立的感受真不好受。当时我哭了。”

“我觉得人际关系中的矛盾是可以解决的，只要我们能真诚相处，没有什么事是解决不了的。”

“小结不解，大結难解。”

“用真诚去感化别人，是与人交往的润滑剂。”

“在出现争吵时，不要采用粗暴的方式，不然会惹得每个人都不开心，可以心平气和地用自己真诚的态度去调和关系。”

我想，孩子们的感受是最真实的，孩子们的表达也是最真诚的。通过这样的心理小游戏，相信孩子们在未来的班级生活中，能更好地处理人际关系，形成更和谐的班级氛围。

（作者单位：嵊州市鹿山小学教育集团

浙江绍兴   312400）

责任编辑   吴 琼