1985—2014年土家族与苗族学生身体机能、素质变化趋势分析

张福兰，张天成，文理中

增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事 。学生体质健康监测表明，少数民族青少年身体机能和耐力、力量、速度等体能指标多数出现下降[1]。土家族、苗族(简称土、苗)是我国的主要少数民族。2010年土、苗总人口分别为835.39万、942.60万，位于全国少数民族的第七位、第五位[2]。为了探讨土家族、苗族7～18岁学生1985～2014年间身体机能、素质变化的特点、规律和趋势，笔者利用1985年、2000年和2014年中国学生体质与健康调研中收集的土家族、苗族7～18岁学生身体机能和身体素质资料，剖析其1985～2014年身体机能发育水平，身体素质(速度素质、力量素质、耐力素质、柔韧素质)发展水平的变化趋势，旨在为制定干预措施促进少数民族青少年体质健康发展提供依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

土家族、苗族7～18岁学生身体机能、身体素质的数据资料分别来自《1985年中国学生体质与健康研究》[3]、《2000年中国学生体质与健康调研报告》[4]和《2014年中国学生体质与健康调研报告》[5]。1985年、2000年、2014年土、苗学生样本构成情况见表1。

1.2 研究方法

主要分析指标为肺活量(mL)、50m跑(s)、立定跳远(cm)、斜身引体(男生7～12岁，次)、引体向上(男生13～18岁，次)、1min仰卧起坐(女生，次/1min)、50m×8往返跑(7～12岁，s)、800m跑(女生13～18岁，s)、1 000m跑(男生13～18岁，s)、坐/立位体前屈(cm)。分1985～2014年、1985～2000年、2000～2014年三阶段计算土家族、苗族7～18岁男、女生身体机能、素质指标的增长值(增长值=该指标终止年均值-该指标开始年均值)。1985～2014年学生身体机能、素质指标各年龄组增长值的平均值称为平均提高幅度(简称提幅)；降低值的平均值为平均降低幅度(简称降幅)。

表1 1985年、2000年、2014年土家族与苗族中小学生样本构成情况

注：2000年因苗族女生18岁年龄组没有测试。为便于比较，土家族女生、苗族女生选取7～17岁。

2 研究结果

2.1 1985～2014年土家族与苗族中小学生身体机能变化(见表2)

1985～2014年，7～18岁土家族男生肺活量平均提幅为228mL，土家族女生平均降幅为8mL；苗族男、女生肺活量均出现下降，平均降幅分别为63mL、133mL。1985～2000年，土家族学生除男生14岁年龄组提高70mL外，其他年龄组均出现下降，下降幅度变化在78～308mL之间；苗族男生多数年龄组提高幅度变化在3～189mL，苗族女生多数年龄组出现下降，下降幅度变化在26～84mL。2000～2014年土家族学生除女生16岁年龄组下降7mL外，其他年龄组提高幅度变化在58～505mL之间；苗族学生除男生13岁年龄组提高11mL外，其他年龄组均出现下降，下降幅度变化在16～362mL之间。

表2 1985～2014年土家族与苗族7～18岁中小学生肺活量变化状况(mL)

注：表中数值为增长值(增长值=该指标终止年均值-该指标开始年均值)。

2.2 1985～2014年土家族与苗族中小学生身体素质变化

2.2.1速度素质变化(见表3) 1985～2014年7～18岁50m跑成绩土家族男生平均提幅为0.19s，土家族女生出现下降，平均降幅为0.16s；苗族男生、苗族女生50m跑平均提幅分别为0.64s、0.62s。1985～2000年土家族学生除男生9岁年龄组提高0.16s外，其他年龄组均出现下降，下降幅度变化在0.05～0.92s；苗族男生除7岁年龄组下降0.14s外，其他年龄组均出现提高，提高幅度变化在0.07～0.72s之间，苗族女生多数年龄组提高幅度变化在0.04～0.62s之间。2000～2014年土家族学生除男生7岁、9岁年龄组分别下降0.02s、0.22s和女生13岁、16岁年龄组分别下降0.08s、0.03s外，其他年龄组均出现提高，提高幅度变化在0.01～0.91s之间；苗族学生除男生15岁、17岁年龄组分别下降0.04s、0.10s和女生17岁年龄组下降0.11s外，其他年龄组均出现提高，提高幅度变化在0.07～0.99s之间。

表3 1985～2014年土家族与苗族7～18岁中小学生50m跑变化状况(s)

注：1.表中数值为增长值(增长值=该指标终止年均值-该指标开始年均值)；2.50m跑的成绩为低优指标，“-”表示提高。

2.2.2力量素质变化下肢爆发力(见表4) 1985～2014年，7～18岁土家族男生、女生立定跳远平均提幅分别为7.64cm、4.18cm；苗族男生、女生立定跳远平均提幅分别为13.40cm、10.18cm。1985～2000年，土家族男生除8岁、12岁年龄组分别下降1.96cm、0.30cm外，其他年龄组均出现提高，提高幅度变化在0.15～5.53cm之间，土家族女生各年龄组增减不一，下降幅度变化在0.33～4.69cm，提高幅度变化在0.12～6.40cm之间；苗族学生除男、女7岁年龄组分别下降0.61cm、5.49cm外，其他年龄组均出现提高，提高幅度变化在0.63～17.08cm之间。2000～2014年，土家族学生除男7岁、18岁年龄组分别下降7.90cm、0.04cm和女7岁、14岁年龄组分别下降4.56cm、0.60cm外，其他年龄组均出现提高，提高幅度变化在0.06～14.14cm之间；苗族学生除男7岁、9岁、10岁年龄组分别下降0.29cm、1.19cm、1.71cm外，其他年龄组均出现提高，提高幅度变化在0.13～9.56cm之间，苗族女生各年龄组增减不一，下降幅度变化在-0.18～-7.50cm，提高幅度变化在1.56～5.93cm之间。

表4 1985～2014年土家族与苗族7～18岁中小学生立定跳远变化状况(cm)

注：表中数值为增长值(增长值=该指标终止年均值-该指标开始年均值)。

上肢力量(见表5) 1985～2014年，7～12岁土家族男生、苗族男生斜身引体平均提幅分别为9.19次、24.00次。1985～2000年，土家族男生、苗族男生各年龄组提高幅度变化在10.53～17.23次之间；2000～2014年，土家族男生各年龄组均出现下降，下降幅度变化在-2.04～-13.78次之间，苗族男生各年龄组均出现提高，提高幅度变化在3.98～16.09次之间。1985～2014年，13～18岁土家族男生引体向上平均提幅为0.74次，苗族男生出现下降，平均降幅为0.69次。1985～2000年，土家族男生、苗族男生各年龄组提高幅度变化在0.18～2.58次之间；2000～2014年，土家族男生、苗族男生各年龄组均出现下降，下降幅度变化在0.60～2.80次之间。

腰腹肌力量(见表5) 1985～2014年，7～18岁土家族女生、苗族女生1min仰卧起坐平均提幅分别为5.50次/min、8.04次/min。1985～2000年，土家族和苗族女生除土家族女生9岁、10岁年龄组分别下降2.96次/min、1.38次/min外，其他年龄组均出现提高，提高幅度变化在2.02～13.46次/min之间。2000～2014年，土家族女生除14岁、15岁、17年龄组分别下降3.04次/min、2.73次/min、2.31次/min外，其他年龄组均出现提高，提高幅度变化在0.52～11.49次/min之间；苗族女生多数年龄组出现下降，下降幅度变化在0.74～4.18次/min之间。

表5 1985～2014年土家族与苗族7～18岁学生斜身引体、引体向上、1min仰卧起坐(女)变化状况(次)

注：1.表中数值为增长值(增长值=该指标终止年均值-该指标开始年均值)；2.平均值1：7～12岁男生斜身引体；平均值2：13～18岁男生引体向上。

2.2.3耐力素质变化(见表6) 1985～2014年，7～12岁土家族男生、土家族女生、苗族男生、苗族女生`50m×8往返跑均出现下降，平均降幅分别为6.99s、4.37s、5.07s、2.48s。1985～2000年，土家族男、女各年龄组均出现下降，下降幅度变化在6.49～16.56s；苗族学生除男10岁、12岁年龄组分别提高0.43s、6.20s外，其他年龄组均出现下降，下降幅度变化在1.05～13.71s之间。2000～2014年，土家族学生除男7岁、9岁年龄组分别下降4.93s、5.99s外，其他年龄组均出现提高，提高幅度变化在0.58～15.66s之间；苗族男生多数年龄组出现下降，下降幅度变化在1.28～9.56s之间，苗族女生多数年龄组出现提高，提高幅度变化在6.49～17.92s之间。

1985～2014年，13～18岁土家族男生、苗族男生1 000m跑，土家族女生、苗族女生800m跑均出现下降，平均降幅分别为26.91s、15.46s、30.46s、5.29s。1985～2000年，土家族男、女各年龄组均出现下降，下降幅度变化在17.29～47.42s之间；苗族男、女各年龄组均出现下降，下降幅度变化在6.76～24.82s之间。2000～2014年，土家族男、女多数年龄组提高幅度变化在0.96～18.96s之间；苗族男生多数年龄组出现下降，下降幅度变化在2.00～17.70s之间，苗族女生各年龄组则均出现提高，提高幅度变化在6.36～21.25s之间。

2.2.4柔韧素质变化(见表7) 1985～2014年，7～18岁土家族男生坐/立位体前屈出现下降，平均降幅为0.12 cm，土家族女生出现提高，平均提幅为1.43cm；苗族男、女坐/立位体前屈均出现提高，平均提幅分别为1.05 cm、2.62cm。1985～2000年，土家族学生除男8岁年龄组提高0.50cm外，其他年龄组均出现下降，下降幅度变化在-0.25～-5.03cm之间；苗族男、女各年龄组均出现提高，提高幅度变化在0.74～6.04cm之间。2000～2014年，土家族学生除男17岁年龄组下降1.31cm外，其他年龄组均出现提高，提高幅度变化在0.47～6.07cm之间；苗族男生除7岁年龄组提高1.26cm外，其他年龄组均出现下降，下降幅度变化在0.23～7.08cm之间，苗族女生各年龄组增减不一，下降幅度变化在0.06～1.67cm之间，提高幅度变化在0.37～2.29cm之间。

表6 1985～2014年土家族与苗族7～18岁中小学生50m×8往返跑、800m、1000m跑变化状况(s)

注：1.表中数值为增长值(增长值=该指标终止年均值-该指标开始年均值)。2.平均值1：7～12岁50m×8往返跑；平均值2：13～18岁800 m跑(女)、1 000m跑(男)。3.800米跑成绩为低优指标，“-”表示提高。

表7 1985～2014年土家族与苗族7～18岁中小学生坐/立位体前屈变化状况(cm)

注：1.表中数值为增长值(增长值=该指标终止年均值-该指标开始年均值)。2.1985年、2000年为立位体前屈；2014年为坐位体前屈。

3 分析与讨论

1985～2014年，7～18岁土家族、苗族(除土家族男)学生肺活量大多数出现显著下降，苗族男生“前升后降、降速明显”，苗族女生“持续下降、降速加快”；耐力素质大多数出现显著下降，苗族男生“持续下降、降速较明显”。说明土家族、苗族(特别是苗族男生)学生心肺功能整体发展水平不高，综合反映了学生呼吸肌力量、心血管机能和肌肉耐力的能力不强。这一方面可能与不同年代、不同群体参加身体机能、耐力素质测试的态度和主观努力程度有关。张宗国[6]研究表明“有无准备活动、不同测试顺序以及学生对测试的态度和认知水平对测试结果都将产生不同程度的影响”。另一方面与学校体育开展乏力、学生体力活动不足、家庭教育缺失、不良生活方式等各种因素形成负面的耦合效应有关[7]。

1985～2014年，7～18岁土家族、苗族学生速度素质、下肢爆发力、腰腹肌力量、柔韧素质多数出现提高，速度素质土家族“前降后升，提速明显”，苗族“持续提高、提速明显”；下肢爆发力土家族男生“持续提高、提速加快”，土家族女生“前降后升、提速明显”，苗族“持续提高，提速明显减慢”； 上肢力量土家族、苗族学生呈现“前升后降、降速较明显”；腰腹肌力量土家族女生“持续提高、提速加快”，苗族女生“前升后降、降速较明显”；柔韧素质土家族“前降后升、提速较明显”，苗族男生“前升后降、降速明显”，苗族女生“持续提高、提速减慢”。说明土家族、苗族学生速度素质、柔韧素质整体发展水平较好，土家族多项身体素质变化趋势出现好转，但土家族、苗族学生上肢力量和苗族学生下肢爆发力、腰腹肌力量、柔韧素质发展趋势不容乐观，值得注意。胡利军[8]、季成叶[9]研究表明“社会经济的发展并不意味着身体机能、身体素质的提高，生理机能、运动素质并不伴随身材高大而自行提升，需要各器官功能的协调、均衡发展”。张天成[10]研究表明土家族、苗族儿童青少年生长水平不断提高。为此，应加强土家族、苗族学生体育锻炼的针对性和时效性，注重胸廓及胸部肌肉力量的练习；科学引导、帮助土家族、苗族学生锻炼肌力、从事耐力和有氧训练(特别是苗族学生)；加强面向家长，特别是面向祖辈家长的健康教育；逐步建立在政府领导下，民族地区的教育、体育、卫生和民委等部门共同参加的联席会议制度，统筹解决少数民族学校体育卫生有关问题，促进少数民族学生体质健康发展。

4 结论

(1)土家族、苗族中小学生肺活量、耐力素质大多数出现显著下降；速度素质、下肢爆发力、上肢力量(小学)多数出现显著提高；上肢力量(中学)多数出现下降；柔韧素质土家族男生多数出现下降，苗族多数出现提高。

(2)土家族中小学生身体机能、素质发展整体水平好于苗族学生；2000年后土家族中小学生身体机能、素质变化趋势出现好转，苗族学生变化趋势不容乐观。应加强土家族、苗族中小学生身体机能、上肢力量(中学)、耐力素质的监测和锻炼。